| Автор |
Сообщение |
дима40
  
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
  
голосов: 10
|
|
| Привет, Леша! Спасибо! Надеюсь увидимся на следующей недели, если ты еще не уедешь.
|
|
|
|
|
|
 |
    |
|
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| не уеду), меня еще давить не передавить
|
|
|
|
|
|
  |
 |
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| Две недели примерно не качал тазобедренные, раскачивал межреберную спайку, так и не рвется она никак. Сегодня решил покачать тазобедренные, на первом же каче опять все затрещало и разорвалось жестоко между лопаток, примерно там же где и на барабане месяц назад порвалось. Вся спина уже разорвана "вклочья", и низ и верх. А межреберная не рвется, она стягивает и плечо правое вниз и таз правый вверх. Не знаю, расшатывать дальше межреберную? Или ждать когда спина заживет? Грудной между лопаток опять весь "ходуном ходит", не фиксирован, отек большой. Что скажешь, Володя?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Закачивать грудной: лопатки, дельты сидя, лежа, все что делали с Павлом Сергеевичем. Ребра пока оставить, дня на 3-4. Межреберная может и "не щелкнуть", а просто постепенно разработаться...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
 |
SashaDefy
Возраст: 34
Зарегистрирован: 17 Фев 2013
Сообщения: 324
Откуда: Украина
|
|
| Блин,мне бы так,я только начинаю грудным заниматься. П.С разобрал несколько сдаек в грудном на барабане,ребра покачал)В районе поджелудочной спазмировано. После того как хрупноло раза 3 в грудном было неприятно лежать на спине. Уже недели 2,5 прошло а все еще чувствуется при нагрузке. Когда что то толкают руками - болит грудной,стоит немножко попрыгать,даже на носках- колит и болит в грудном,прям глубоко между ребрами,у их основания.
|
|
|
|
_________________
Занимаюсь физической реабилитацией
Ищу партнера для занятий
Мое восстановление - Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Как со мной связаться - Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
 |
|
|
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Закачивать грудной: лопатки, дельты сидя, лежа, все что делали с Павлом Сергеевичем. Ребра пока оставить, дня на 3-4. Межреберная может и "не щелкнуть", а просто постепенно разработаться...
|
Спасибо, Володя! Межреберная у меня обязательно должна порваться, когда-нибудь. Она пол организма держит, там огромная и старая спайка, ее именно рвать надо, меня к этому разрыву Кочевник с первого занятия буквально готовил, все говорил, что когда-нибудь мы ее порвем, а теперь говорит, что рвать нужно сейчас, почти созрела, оставлять нельзя ее, с ней все закачки бесполезны, она все на себя тянет. Ты меня давно не видел, я же подкачался и "окривел" совсем в правую сторону, к этой спайке всего утянуло. Мне даже все занятия на МФУ отменили кроме поподава и давилок на грудь из-за этой спайки, потому как криво стою, качать бесполезно.
|
|
|
|
|
|
| |
|
phil
Возраст: 45
Зарегистрирован: 17 Дек 2012
Сообщения: 94
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 3
|
|
| дима40 писал(а):
|
|
Мне даже все занятия на МФУ отменили кроме поподава и давилок на грудь из-за этой спайки
|
Заходи, покачаю в режиме лайт 
|
|
|
|
|
|
  |
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| Ну жди послезавтра, сам напросился (шутка)! Спасибо!
|
|
|
|
|
|
| |
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| Всем привет! С начала января плавно нарастает обострение. Последнюю неделю вернулись симптомы, которых уже давно не было. Занимаюсь регулярно, но негативная симптоматика усиливается. В питерском "подразделении" кризис. Аня тоже "плоха".
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Думаю какие нибудь планеты сдвинулись, типа Марс на Венеру наехал, у меня сегодня чуть голова не заболела, а вобщем в Рязани всё зашибись. По ходу я один болен в этом городе.
|
|
|
|
|
|
 |
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| Ага, я такое же предположение выдвинул, но Аня его категорически отвергла
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Так она молодая лихая дивчина, это больше удел старых пердунов всё валить на погоду))
|
|
|
|
|
|
| |
|
КириллШустров
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Так она молодая лихая дивчина, это больше удел старых пердунов всё валить на погоду))
|
Мы когда в футбол бегали и в 19 лет все на погоду валили любое недоможение! и ведь верили ж в это!
Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
| дима40 писал(а):
|
|
Всем привет! С начала января плавно нарастает обострение. Последнюю неделю вернулись симптомы, которых уже давно не было. Занимаюсь регулярно, но негативная симптоматика усиливается. В питерском "подразделении" кризис. Аня тоже "плоха".
|
Привет Дим,ни вы там одни хвораете,московские (в моем лице)тоже "никакие"...
|
|
|
|
|
|
 |
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| КириллШустров писал(а):
|
Привет Дим,ни вы там одни хвораете,московские (в моем лице)тоже "никакие"...
|
Привет! Ну Марс на Венеру наехал, Паша же сказал, видимо с этим все связанно 
|
|
|
|
|
|
| |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
Сегодня Дима 40 мне поднял настроение... уж прости, Дим, но не могу не поделиться...
За все время, что мы занимаемся вместе, Дима так и не понял "четвереньки", да и не любит их делать... Я сегодня присмотрелась на его технику: четкое движение как во время секса! ))) Дима старается, держит такт и амплитуду, но работает не тем, чем надо...
Опытный вывод: подход к "четверенькам" у мужчин и женщин совершенно разный...
В целом, считаю, что Дима стал гораздо ровнее и лучше во фронтальной проекции. на 25-30%. Чисто наблюдение со стороны...
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
  |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
