| Автор |
Сообщение |
Павел67
  
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
  
голосов: 52
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
вот этого я ждала очень! рада - ОЧЕНЬ рада!
|
Так всё ради тебя и делаю, дорогая))
Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
| Lysikov писал(а):
|
|
У меня пока 1 раз 1-1,5 месяца бывает, что приходится. Можно и перетерпеть, но...всегда получается, что именно в этот момент необходимо быть "бодрячком".
|
У меня не то что не болит...побаливает, но раньше терпеть было нереально, а щас легко, потерпел полдня и проходит сама.
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Был в Москве, словил клина в пояснице. Посмотрел в нашем рзделе упражнений, называется "Адская хрень", только сидя. Всё, буду ездить только на поезде, как назло до самого дома, куча аварий и дорожных работ. Ехал 4.5 часа, думал это никогда не кончится. Всю дорогу рычал от боли и называл всех водителей лицами нетрадиционной ориентации и резиновыми изделиями. Мне кажется сегодня я был единственный гетеросексуал на трассе Москва-Рязань)) Слопал в начале пути 400 мг бупрофена, не помогло, корчился всю дорогу, даже были мысли вызвать эвакуатор)) Приехал домой с кифозом в пояснице, а лежать здорово, практически не больно.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Скручивали вниз за локти в верхе-грудном?
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| да, я решил упереться посильнее, сдержать натиск))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Вы двое, кто-нибудь, доедьте до меня, хоть разик, плз! Покажите- как вы до ПОП "достаете" в этом движении?)
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
 |
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
Володя, у тебя поясница видимо гнётся, тебе не понять.
Добавлено спустя 20 часов 26 минут 33 секунды:
Вчера дошёл до ручки...стоять практически не мог,еле приготовил ужин, ел уже стоя на коленях. В час ночи махнул грамм 70 коньяку, проспал до 4 утра. Встал весь перекошенный винтом и вбок,как на самых страшных фото новичков-форумчан. поясница настолько выгнулась в обратную сторону, что на ногах через пару минут наступало дикое утомление и боль. Плюс ко всему сильно болела голова. Дожив кое как до утра, съел 400 мг ибупрофена, так как бошка просто раскалывалась . Минут через сорок почувствовал, как поясница начала разблокироваться. Когда голова прошла, встал приготовить завтрак, поясница была уже не выгнута, а прямая, стоять стало просто. Провалялся ещё пару часов, спина ожила, и я побежал по магазинам бодрым шагом, вернулся и увидел что лордоз вернулся, от боли ничего не осталось. По моему в данном случае колесо пришлось очень даже в тему. Ещё утром я готовился писать завещание, а к обеду у меня большие планы на великое будущее))
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
 |
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| kryktania писал(а):
|
|
..Паша а что делал что словил клин?
|
Вот что значит редко на форум заходить) хватка теряется: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
тут описано
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| kryktania писал(а):
|
|
я не поняла что такое адская хрень , эта типа барабана только руками?
|
Таня, адская хрень, это Адская хрень))
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 47
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
тебе сегодня с олимпийским огнем не доверят пробежать? )))
нужно суетиться, что бы к следующей олимпиаде в РФ, эксцентрика стала олимпийским видом спорта )))
|
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
  |
|
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
 |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| NeformAl писал(а):
|
тебе сегодня с олимпийским огнем не доверят пробежать? )))
нужно суетиться, что бы к следующей олимпиаде в РФ, эксцентрика стала олимпийским видом спорта )))
|
Какой позитив, у меня вообще то были мысли отобрать факел у бегуна и скрыться в неизвестном направлении, ну или хотя бы попытаться)))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
...отобрать факел у бегуна и скрыться в неизвестном направлении...
|
Зачем? Или у тебя латексный костюм без дела валяется?
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Последний раз редактировалось: Lysikov (Вт Окт 15, 2013 9:11 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Сентябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
