•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 1:47 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):

первые фотки сделаны года полтора назад, когда я стал ходить изменения некоторые визуально были,

Эх... у меня только полгода прошло. А так как я "покривее"...

Молодец!!! Давай жги дальше- выпрямляйся!

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
kryktania



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
Репутация: 60.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 3:31 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

О Круто подровнялся ,а кроме поподава что еще было ?и сколько подходов?

_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.

 Пол:Женский  ОтключеныЛичная галерея kryktaniaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 3:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ничего не было, я очень ленивый...но вы не подумайте, обязательно всё будет, я сечас задумал и даже уже металл купил на новый суперпоподав, там прибамбасы для всего-всего будут и барабаны всякие для грудного и тд и тп.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

кстати, могу порадовать антипоподавщиков, сейчас сделал перерыв в связи с болями в области кресца, правда болит теперь не как раньше с какой нибудь одной стороны, а абсолютно семетрично))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 4:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
кстати, могу порадовать антипоподавщиков
Ты не мог не подковырнутьSmile

Вопрос такой есть: 1 серия фото и 2-я серия по времени суток когда делалась? а дни недели?
К чему вопрос- у меня при фото утром в воскресенье и если неделя не была нервной- есть "прогресс"- все выглядит прямее. Посему, делаю контрольные фото вечером в пятницуSmile Я в теме своей говорил.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 4:19 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

сегодня сделал с утра через час после того как проснулся, первые фото помнится были сделаны днём вроде в воскресение, надо бы сделать в пятницу вечером, но серьёзных изменений не будет, я верчусь перед зеркалом частенько)) и каких то заметных перемен не наблюдаю кроме уменьшения лордоза в пояснице, что для себя считаю дефектом, так как лордоз у меня где то под лопатками. Мечтаю каким то образом перенести его туда где он и должен быть. Кстати к вечеру картина с плечами у меня как правило ровнее чем с утра

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:

сейчас глянул в зеркало, ровнее чем утром, дело в том что по утрам у меня последнее время некоторая скованность, а так разойдусь и нормально


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 4:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Понял. Спасибо. У меня с точностью до наоборот. Утром лучше.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 7:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

у меня когда в ногу отдавало и в тазу там всякие грушевидки-фигидки в спазме были, тогда да, к вечеру в одну сторону перекашивало, а щас даже болит от усталости симетрично, хотя всю жизнь одна половина спины только болела


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
Репутация: 229.3
голосов: 32
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 7:38 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

перестраиваитцо


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 8:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
а щас даже болит от усталости симетрично, хотя всю жизнь одна половина спины только болела

У меня и раньше и счас симметрично болит, а кривое. В обчем, все как обычно: Я УНИКАЛЬНЫЙ И НЕПОВТОРИМЫЙSmile

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
kryktania



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
Репутация: 60.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 24, 2012 11:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov да вы вообще уже самый ровный должен быть столько приседаний и всего всего!!

_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.

 Пол:Женский  ОтключеныЛичная галерея kryktaniaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 25, 2012 9:32 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

kryktania писал(а):
Lysikov да вы вообще уже самый ровный должен быть столько приседаний и всего всего!!

Есть олимпийский чемпион по фамилии Болт на 100м и призер на 200м, негр- у него сколиоз 3 степени. Сплошные мыщцы, бег(!). Подготовка не показатель.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 25, 2012 9:51 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Болт, фамилия ваще классная))

Добавлено спустя 29 секунд:

кривой Болт)))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Дек 13, 2012 2:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Болт не просто чемпион - он рекордсмен мира в спринте. Страшно себе представить, насколько быстро он бы побежал, если бы выпрямился.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Дек 14, 2012 2:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Меня Кочевник так расхреначил, что я на работу на следующий день выйти не смог, ещё на следующий выполз, прошло где то полторы недели, сейчас я стал крепче чем 10 лет назад, мне бы до грудного только добраться, из всех моих проблем ощущаю только больную голову






Последняя раз редактировалось: Павел67 (Вт Июл 30, 2019 11:04 am), всего редактировалось 6 раз
Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Дек 14, 2012 2:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3