•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 24, 2013 9:53 pm  Заголовок сообщения:  Мои занятия эксцентрикой в Москве Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем привет! С первого сентября мы с женой начали заниматься в Москве. Я в основном занимался у Кочевника, жена у Володи Лысикова. Все нравится. Занятия проходят в дружеской, непринужденной обстановке. Все обьясняется, что делаем, зачем и к чему должны подойти в итоге. Я занимаюсь 3 раза в неделю, жена 2 раза. Мне качают тазабедренные, маятник, барабан и всякие упражнения на грудной, их много, не знаю как называются. В целом окреп, самочувствие стало получше, но до хорошего еще далеко, но и занимаюсь только первый месяц.
Павла (Кочевника) все знают, как хорошего специалиста своего дела, так оно и есть, спасибо ему за то, что он делает!
Хочу написать несколько слов о Володе Лысикове. Хороший человек, хороший специалист. Начиная с того, как он нас принял (помог найти жилье в Москве, встретил в аэропорту и т.д.). Вообще у нас сложились хорошие, приятельские отношения. Как специалист Володя очень дотошно относится к технике выполнения упражнений, просто до миллиметров рассчитывает траектории, обьясняет как правильно, очень ответственно относится к тому, что делает. Моя жена просто "влюбилась" в него и в тренировки. Она (жена) спортсменка, с детства занимается от конного спорта и гимнастики до шейпинга и пилатеса, но занятия эксцентрикой ее "покорили", очень понравилась методика.
Еще раз спасибо Павлу и Володе за то, что аккуратно ввели в мир эксцентрики Very Happy


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 24, 2013 10:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Дима, надолго в Москву?

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 24, 2013 10:06 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Дима, надолго в Москву?


Завтра улетаю, но через недельку планирую вернуться еще на месяц.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 24, 2013 10:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Молодцы, серьезно взялись.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 24, 2013 10:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Молодцы, серьезно взялись.


Спасибо! Не от "хорошей жизни" я взялся, а жена просто спорт любит и Москва ей нравится.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 25, 2013 1:46 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Поздравляю!


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 25, 2013 6:38 am  Заголовок сообщения:  Re: Мои занятия эксцентрикой в Москве Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

дима40 писал(а):
Еще раз спасибо Павлу и Володе за то, что аккуратно ввели в мир эксцентрики Very Happy

Это что, сейчас новые методы пошли? Меня помнится так ввели в мир эксцентрики, что я первые два дня просто тупо лежал глядя в потолок))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Сен 25, 2013 8:20 am  Заголовок сообщения:  Re: Мои занятия эксцентрикой в Москве Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
Это что, сейчас новые методы пошли?
У Димы40, просто более философский взгляд) и к счастью, не так все запущенно, как у некоторых...

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 26, 2013 3:35 pm  Заголовок сообщения:  Re: Мои занятия эксцентрикой в Москве Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):

Это что, сейчас новые методы пошли? Меня помнится так ввели в мир эксцентрики, что я первые два дня просто тупо лежал глядя в потолок))


Ну в начале тоже было плоховато, особенно после первой давилки попы и ног, интоксикация, состояние гриппозное, туман в голове, боли мышечные, ну у всех так, я особо не заморачивался. Я вечером выпил водки, сразу легче стало, а потом организм стал потихоньку привыкать к непривычным нагрузкам.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
Репутация: 229.3
голосов: 32
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 26, 2013 4:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

"Берешь 150 граммов хорошей водки и втираешь в раздолбанное место. Хочешь снаружи, хочешь изнутри" (дохтур Блюм)


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
71igor71



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 52
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649

Репутация: 171Репутация: 171
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Сен 26, 2013 4:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Борисыч, а принцип действия можно, для понимания процесса? Что происходит, когда снаружи, и что когда изнутри? Smile


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 11, 2013 11:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем привет! Вернулся из Москвы во второй раз. На ногах рвали и качали. Очень больно, из процесса ходьбы выключился на несколько дней, передвигаюсь с трудом со средней скоростью 1 км в час, самые прикольные впечатления остались от перехода проезжей части дороги в Москве (в Питере народ более терпимый). По светофору не успевал доходить и до середины дороги, приходилось пользоваться нерегулируемыми пешеходными переходами, водители думали, что я над ними издеваюсь (вроде молодой и здоровый с виду мужик идет через дорогу нереально медленно), из окон авто в мою сторону доносились реплики типа : "мудила, ты быстрее идти не можешь???", а я улыбался и отвечал им, что нет, к сожалению не могу. А в остальном нормально, настроение отличное, заниматься нравится, атмосфера на занятиях у Павла очень позитивная. Боли в ногах потихоньку уходят, сегодня на дорожке уже ходил со скорость 2,5 км в час. Дней через десять опять собираюсь в Москву.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 11, 2013 11:25 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Надо было у Павла костыль(-и) выпроситьSmile (вроде бы были), что бы водятлы не ругались.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 11, 2013 11:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Надо было у Павла костыль(-и) выпроситьSmile (вроде бы были), что бы водятлы не ругались.


А он предлагал дать палку, от автолюбителей отбиваться , ну я решил, что своими силами справлюсь Very Happy Нормально все обошлось, лицо не разбили Very Happy


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 31, 2013 12:19 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ребята, я в Питере сорвал поясницу на сидячем маятнике, болит сильно, но терпеть можно. Посоветуйте, как лучше организовать режим тренировок дальнейший - сделать паузу?, качать тазобедренные?, гиперэкстензия?, ходьба?


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3