«Самокоррекция заболеваний суставов и позвоночника». Введение.

ВВЕДЕНИЕ

Здравствуйте, уважаемые, дорогие, родные читатели! Как я по Вам соскучился! Наконец-то, после окончания аспирантуры в ММА им. И.М. Сеченова, я могу, слава Всевышнему, опять общаться с Вами!

Все самое лучшее и полезное, оздоровительное и восстановительное, простое и общеукрепляющее Вы найдете в этой книге. В ней реализован максимально комплексный и холистически- целостный подход к лечению человека (звучит рекламно, гордо и претенциозно, не правда ли?). На протяжении всей книги я старался быть очень скромным и осторожным во всех своих рекомендациях, помня об участи Джордано Бруно и Галилео Галилея, пострадавших за свои величайшие открытия от рук завистников и инквизиции (кажется, опять нагло и тщеславно, нет?).

И хотя я сам работал и рефлексотерапевтом, и мануальным терапевтом, и в государственных, и в коммерческих медицинских центрах, все равно лучше быть скромнее. Методики, которые Вы, я уверен (на 95%), поймете, и будете затем применять, используя это произведение искусства и науки, позволят Вам всего лишь увеличить и обогатить свой боевой арсенал против страшного врага современного homo divannogo (человека диванного) – болезней суставов тела, а точнее – расстройства костно-мышечной системы. И как, например, акустическую систему можно расстроить и настроить, так и опорно-двигательный аппарат-агрегат Вы сможете починить при желании и знании. И, как полагается и говорится, ВСЕ ниже излагаемые советы необходимо согласовать с Вашим лечащим врачом (из поликлиники и т.д.) и никакая часть из данной книги не может быть использована в качестве учебника по медицине или психологии (welcome в «Медицинскую книгу»).

Особенно это касается приводимых в книге гимнастических упражнений специально без традиционных к ним рисунков. Жалко кислород, лес, деревья, бумагу, которые могли бы быть уничтожены ради многочисленных, никому не нужных (и вредных) без инструктора иллюстраций. Без консультации врача или тренера, даже понравившиеся Вам упражнения, делать ни в коем случае нельзя! Лучше просто знакомиться, представлять, прикидывать, понимать (мои пациенты понимали), чувствовать, планировать и поспешать медленно. И потому, учитывая все вышесказанное (и нижесказанное, и не нарисованное тоже), если Вы еще посоветуетесь с каким-либо специалистом лично (только, ради всего святого, не со мной!), то Ваши движения и руки-ноги-позвоночник станут такими приятно-гибко-послушными, что все вокруг только диву дадутся! Причем надолго, если не навсегда (гарантийный срок от 1 до 1001 месяца).

Такой точный, строгий, профилактический, научный и технологичный подход к натуротерапии я Вам обещаю выдерживать на протяжении всей книги.

Оглавление книги «Самокоррекция заболеваний суставов и позвоночника» 

Автор материала: Шевцов Сергей Александрович, врач интегративной медицины, кандидат медицинских наук, Московская Медицинская Академия им. И.М. Сеченова

Также стоит почитать: