Массаж ступней

Боль в ногах

В наших ступнях находятся около 15000 нервных точек. Как почувствовать удовлетворение ваших ступней и ног, тело и разума, узнать какого оно иглоукалывание.

Собственно это наслаждение мы часто чувствуем когда приходя домой, мы разуваемся и делаем массаж ступни. Рефлексотерапия, и иглоукалывание оказывает массаж на высоком уровне.

Путем иголок воздействия на точки стопы, мы можем устранять наш стресс, что такое стресс-это переутомление всего организма, для этого нам нужен отдых, а точнее расслабления и накопления энергии.

Путем иглоукалывания мы открывает те точки, через которые перестало бежать энергия из за сильного вами перенапряжения, и вот что это значит, путем колония и надавливания на определенные точки, они открывают дверцу, на которой циркулирует энергия, также иглоукалывания устраняет такие симптомы как: боль в спине, головные боли, шее, в плечах, беспокойство, и хроническое расстройство желудка.

Иглоукалывания и Рефлексотерапии поддерживается одному принципу: в ступне находятся важные рефлекторные зоны, которые отвечают практически за все органы человека.

Иглоукалывание - главным образом это средства для расслабления и открытия закупоренных каналов стопы, иглоукалывание это релаксация и улучшению самочувствия энергетического питания тела.

Стресс является своего рода барьер на пути потока энергии к телу, обеспечивающего полную жизнедеятельность нашего организма. А глубокое расслабления поможет улучшить циркуляцию крови, тогда ей не что уже не мешает питать энергией наше тело.

Иглоукалывание и рефлексотерапия

Иглоукалывание и рефлексотерапия улучшают состояние нервной стабильности системы, которая отвечает за всех жизненно важных систем организма.

Техникой иглоукалывания и рефлексотерапии можно научится самостоятельно, к примеру если у вас напряжения, и неудобства в спине и шее, делайте массаж на нижнюю поверхность ступня вдоль линии, начинается эта линия над пяткой и тянется к середине 5 большого пальца 2,5.

В первую очередь нужно хорошенько помассировать ступни обеими кистями пальцев рук как можно лучше.

Начиная от пятки, заканчивая маленького к большому пальцу.

После большим пальцем пройдитесь по внутренней кромке ступни, в этом раз вы оказывайте легкое давление на точки. Что поможет снять напряжение, тяжесть в спине.

После того как вы добрались до большой медведицы, шутка большого пальца, сделайте массаж его, движения должны быть круговыми с помощью большого и указательного пальцев руки. Что избавит вас от боли в шее и расслабит височные мышцы головы.

Полезный совет

Не следует давить на ступню слишком сильно. Если участок ступни оказался чувствительным, не занимайтесь им некоторое время, а потом продолжайте массаж.

Статьи по теме:

• Лечебный массаж спины
• Массаж при шейно-грудном остеохондрозе
• Точечный массаж (акупрессура) при болях в спине
• Мануальная терапия
• Точечный массаж

Также стоит почитать: