Точечный массаж (акупрессура) при болях в спине

Эффективность массажа

Методика точечного массажа (акупрессуры) зародилась в странах Древнего Востока, затем ее переняли врачи Европы. В настоящее время использование точечного массажа является эффективным способом лечения и профилактики многих заболеваний.

Рефлекторное воздействие на организм при точечном массаже, приводит к тому, что болезнь протекает легче и быстрее наступает выздоровление.

Во время процедуры акупрессуры выбирают точки, которые оказывают не только местное действие на организм, но и общее.

Для того чтобы избежать чрезмерно сильного воздействия на физиологически активные точки во время сеансов меняют силу надавливания.

Обычно мастер используют в качестве рабочего инструмента для массажа свои кисти рук или кончики пальцев. Воздействие на биоактивные точки происходит более щадящие, чем при иглоукалывании. Существует свыше 700 болевых точек, но обычно используются лишь около 150.

Для нахождения биоактивных точек используют специальные атласы, для точного определения места надавливания необходима некоторая сноровка. Обычно курс точечного массажа состоит из 10-12 процедур, при этом первые 5- 6 процедур проводят ежедневно, а следующие через день.

Точечный массаж

Точечный массаж является эффективным методом лечения, но, как и любой другой метод терапии, он имеет свои показания и противопоказания. Поэтому прежде чем приступать к массажу, следует посетить врача, установить правильный диагноз и исключить возможные ограничения.

Акупрессура оказывает благоприятный эффект при болях в спине, вызванных остеохондрозом и межпозвонковыми грыжами, ущемлением нервных корешков.

Пациент до начала акупрессурной терапии обязательно осматривается специалистом с целью уточнения диагноза, так как методы воздействия зависят от стадии заболевания.

Острая стадия характеризуется резкими болями, а когда выраженность болевого синдрома начинает уменьшаться, то заболевание переходит в подострый период, а затем в хронический.

Во время острого периода пациенту показан покой и назначение противовоспалительных лекарственных средств. Массаж, лечебная гимнастика в этот период не рекомендуются.

При подостром и хроническом процессе наиболее действенен массаж болевых точек, поэтому процедуру массажа начинают с осмотра пациента и выявления таких точек.

Чаще всего болевые точки располагаются по средней линии спины между позвонками. Вторая группа точек также находится на уровне межпозвоночных промежутков, но в сторону на 3 - 4 см от позвоночного столба.

При хроническом течении заболевания, вне периода обострения, точечный массаж можно сочетать с аппликацией специальных шариков, воздействием иппликтора Кузнецова или баночным массажем.

Статьи по теме:

• Самомассаж при остеохондрозе позвоночника
• Аюрведический массаж
• Медовый массаж
• Массаж льдом

Также стоит почитать: