Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника
 
Почта
Добавить в избранное Медицинский форум Медицинская социальная сеть На главную

Информация

 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Экология и ее влияние на здоровье человека
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Декабрь 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
 
 
Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
 
 
 

Статьи

 
 
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 


Очищение организма

 

Правильное питание

 

Со временем в организме накапливается огромное количество ненужных веществ. Это происходит по 2 основным причинам.

  • Нарушение обмена веществ. Питательные элементы, недоокисленные в пищеварительном тракте, накапливаются в органах и системах человека, нарушая их работу.
  • Современная пища богата веществами, которые наш организм вообще не в состояние усвоить (консерванты, эмульгаторы, заменители вкуса и так далее). Частично это компоненты пищи выводятся естественным путём, а частично остаются в организме, изменяя состав тканей и структуру внутренних органов.

Позвоночник здесь не исключение страдает как костная ткань, из которой состоят позвонки, так и хрящевая ткань из которой состоят межпозвоночные диски.

Позвонки со временем становятся пористыми, не способными выдерживать большую нагрузку, а межпозвоночные диски грубеют, становятся менее эластичными, что также сказывается отрицательно на состоянии позвоночника.

Организм, и позвоночник в частности, загрязняется у всех людей, поэтому рано или поздно каждому надо проводить очистительные процедуры.

 

Способы очистки позвоночника от солей и шлаков

 

  • Сокотерапия. Свежевыжатые, натуральные соки активизируют окислительные процессы в организме. Сок полезней всего пить за 20 - 3- минут до еды 2 - 3 раза в день.
  • Физические нагрузки до появления лёгкой испарины. Очень хорошо подходит утренняя пробежка, или занятия на кардиотренажёрах в течение 20 - 40 минут. Активное кровообращение во всём организме способствует усилению обмена веществ и расщеплению шлаков.
  • Регулярное посещение сауны (русской парной). Полезней всего проводить банные процедуры один раз в неделю. Очень важно соблюдать питьевой режим - пить свежие соки, травяные или зелёные чаи.
  • Чай из корней подсолнуха. Высушенные корни дробят на кусочки размером с фасоль и кипятят в эмалированной посуде (на 3 литра воды один стакан корней) около 1 - 2 минут. Этот навар необходимо выпить за 2 - 3 дня. Затем эти же корни снова кипятят, но уже 5 минут, в том же объёме воды, и так же выпивают за 2 - 3 дня. Третий раз кипятят эти же корни в том же объёме воды, но уже 10 - 15 минут и так же выпивают за 2 - 3 дня. Потом надо взять новые корни подсолнуха и повторяют процедуру. Навар пьют большими дозами за 30 минут до еды. Соли начинают выходить через 2 - 3 недели. Моча будет ржавого цвета, пить отвар до тех пор, пока она не станет прозрачной как вод.
  • Очищение от солей с помощью лаврового листа. 5 грамм лаврового листа опустить в 300 миллилитров воды и кипятить 5 минут, затем настаивать в термосе. Процедить и пить настой маленькими глотками в течение всего дня. Выпивать сразу весь настой нельзя. Процедуру повторять 3 дня. Через неделю курс можно продолжить.

Процедуры по очистки организма от солей эффективней проводить во 2 или 4 фазу луны. В это время организм легко избавляется от ненужных веществ.

 

Статьи по теме:

 

Обсуждения в форуме:


Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Также стоит почитать:


Опросы, голосования

    Загрузка...