Почта
Добавить в избранное Медицинский форум Медицинская социальная сеть На главную

Информация

 
 
реклама
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 
реклама

реклама

Глюкозамин и ходьба против артроза

 
24.02.2010

Уменьшение выраженности симптомов остеоартрита после ходьбы

Как показали результаты исследования, проведенного доктором Kristiann Heesch и его коллегами из Университета Квинсленда, Австралия дозированная ходьба в сочетании с добавками глюкозамина сульфат приводит к уменьшению выраженности симптомов остеоартрита.

Так, пациенты, которые два раза в день по три раза в неделю проходят не менее 1500 шагов, сообщили о значительном уменьшении выраженности боли, а также об улучшении подвижности суставов.

 

Пациенты с деформирующимся остеоартрозом

 

Все пациенты получали пищевую добавку глюкозамина сульфата в течение шести недель, после чего они в течение 12 недель занимались дозированной ходьбой по программе Stepping Out, включающей в себя следование руководству по ходьбе, контроль по шагомеру, заполнение еженедельных бюллетеней. Все эти мероприятия были призваны помочь пациентам выбрать правильный режим физической нагрузки.

Kristiann Heesch пишет: "Результаты наших исследований дают предварительные доказательства того, что пациентам с остеоартрозом показано назначение сочетания глюкозамина сульфата и ходьбы по 3000 шагов в день прогулочным шагом. Занятия дозированной ходьбой должны проводиться два раза в день по 1500 шагов, не менее трех раз в неделю".

 

Ссылки по теме:



Новость разместил Александр, компания Spinet


Все новости



Реклама:
Медицинские центры, врачи


Опросы, голосования

    Загрузка...