Работа - лучшее лекарство для больного позвоночника!

Влияние сидячей работы на опорно-двигательный аппарат

Считается, что работа в офисе не очень-то полезна для здоровья. Особенно негативно отражаются многочасовые бдения перед компьютером на осанке, да и всей опорно-двигательной системе.

Британские медики нашли весьма интересный способ борьбы с данной проблемой по методу клин клином – если заболели, то не залеживайтесь дома и возвращайтесь быстрее на работу.

Эксперты опубликовали сенсационные результаты своего исследования. Работники, берущие отпуск для того, чтобы подлечить больную спину, должны возвращаться на службу как можно быстрее, утверждают они. Поскольку, выйдя на работу как можно быстрее, сотрудник должен “ощутить свою полезность” и “повысить самооценку”, что благотворно повлияет на состояние его здоровья.

Главные причины искривления и заболевания позвоночника

“Несомненно, стресс играет большую роль в жизни человека, однако искривления и заболевания позвоночника – также серьезная проблема, с которой сталкиваются более миллиона человек в год. Причем не только сами больные, но и их семьи. Работа может быть причиной болезни, но может стать и лекарством от нее.

В какой-то степени это может ухудшить признаки болезни, но у нас есть свидетельства того, что скорейший выход на работу, разумеется, при условии правильной поддержки со стороны работодателя, может стать эффективной составной частью восстановительной терапии”.

Согласно статистике, свыше 400 тысяч человек страдают от ревматоидного артрита. Болезни спины составляют почти треть всех жалоб, с которыми пациенты обращаются к врачам-терапевтам, и приводят к потере 9,5 млн рабочих дней в году. “Большинство практикующих врачей и начальников считают, что работник не должен выходить на работу, пока не выздоровеет на 100%.

Ссылки по теме:

• Упражнения для осанки
• Осанка и искривления позвоночника
• Красивая осанка — здоровая спина

Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru

Также стоит почитать: