Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника

Пользователи (0/27315)

Врачи (0/451)

Клиники (0/457)

Бизнес (0/901)

Информация

Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно

Строение, заболевания и лечение суставов

Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков

Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска

Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине

Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах

Экология и ее влияние на здоровье человека

Лечение за границей

Забыли пароль Регистрация

Сервисы

Опросы о болях в спине и способах их лечения

Календарь событий

← Сентябрь 2026 →

По Вашему мнению

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться

Профилактика остеопороза должна начинаться в молодом возрасте

06.03.2012

Причины ломкости костей в любом возрасте

Регулярные физические упражнения в молодом возрасте помогает снизить риск переломов в дальнейшей жизни. К такому выводу пришли исследователи из Университета Гетеборга, Швеция, на основании наблюдения за более чем 800 шведскими мужчинами.

Основа для прочных костей закладывается еще в раннем возрасте. Чем больше костной массы накапливается в молодости, тем меньше риск переломов в старости.

Предыдущие исследования показали, что физические упражнения, выполняемые до и в период полового созревания особенно важны для правильного развития костей.

Теперь исследователи из Университета Гетеборга доказали, что физические упражнения, выполняемые в молодости, также помогают росту костей и вносят свой вклад в борьбу с повышенным риском переломов, которые часто случаются у лиц пожилого возраста.

Маттиас Lorentzon и его коллеги исследовали 833 шведских мужчин. Результаты показали, что у мужчин, имевших высокий уровень физической активности в возрасте от 19 до 24 лет, отмечалось увеличение плотности костной ткани в области бедер, поясничного отдела позвоночника, рук и голени.

У мужчин с невысокой физической активностью в том же возрасте костная ткань оказалась значительно более хрупкой.

Ссылки по теме:

Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru

Все новости

Также стоит почитать:

Последние темы в форуме:

Антеспондилолистез тела l5. Грыжа l5-s1

Рецепт на катадолон

Остеохондроз. Ретролистез. Антелистез

Гемангиома позвонка Тh3

Помогите разобраться протрузия l5-s1

остеохондроз

Спондилолистез l5-s1

Нужна консультация

Последние новости:

3 редких заболевания, которые вызывают боль в спине

Как ревматоидный артрит связан с депрессией и тревогой

Диабетическая невропатия

6 основных причин радикулита и боли в седалищном нерве

Шейное головокружение: связь между болью в шее и головокружением

Почему при ревматоидном артрите плохо заживают раны?

7 советов по борьбе с болью в спине

Медицинские центры, врачи

докторхасанов

Ортопед

Дома для престарелых «Жёлтый крест»

Москва

Опросы, голосования

Загрузка...

Наверх

Реклама на сайте / Каталог ссылок / О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.