Массаж спины - альтернатива обезболивающим препаратам

Основные показания к массажу спины: рекоменации специалистов к ровному позвоночнику

Журнал Archives of Surgery сообщает, что болевой синдром в послеоперационном периоде после полостных операций с успехом уменьшает или даже купирует ежедневный массаж спины, который сам по себе является хорошим дополнением к анальгетикам и позволяет снизить их дозу.

Специалисты из больницы Министерства по делам ветеранов в городе Анн-Арбор провели исследование с участием 605 мужчин в возрасте 64 лет и старше, перенесших операцию на грудной клетке или брюшной полости. Участники были разделены на 3 примерно равные группы.

Пациентам из первой группы в течение 4 дней после операции каждый вечер проводились 20-минутные сеансы массажа спины. Другая группа участников в течение того же времени просто общались с массажистом, а третья группа в течение всего времени получала стандартную лекарственную терапию. Всем участникам назначались соизмеримые дозы болеутоляющих препаратов из группы наркотических анальгетиков.

Правильное выполнение массажа, которое приводит к высокой результативности

В первый день, как и ожидалось, все пациенты испытывали наиболее сильную боль, которая уменьшалась со временем. Вместе с тем, как сообщил руководитель исследования Дэниел Хиншо, у больных, которые проходили курс массажа, уменьшение болевых ощущений наступало среднем на один день раньше.

"У пациентов, которым проводился массаж, немедленный ответ на процедуру был эквивалентен дозе морфина, и это просто замечательно", - сообщил Хиншо. Также, с его слов, сеансы массажа способствовали снижению уровня тревоги и благоприятно сказывались на психологическом состоянии больных.

По мнению ученых, массаж оказывает многогранное воздействие на организм. Он приводит к расширению сосудов, повышению кожной температуры, расслабляет мышцы и успокаивает.

Помимо этого, уменьшается содержание молочной кислоты в организме и, как следствие, снижается частота появления мышечных болей, стимулируются лимфо- и кровоток, повышается высвобождение эндорфинов, известных как «гормоны удовольствия» и обладающих выраженным обезболивающим эффектом.

Ссылки по теме:

• Точечный массаж (акупрессура) при болях в спине
• Боли в спине за рулём. Гимнастика и самомассаж для водителей
• Юмейхо-терапия: специальный массаж для восстановления организма

Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru

Также стоит почитать: