| Автор |
Сообщение |
Borisich
  
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
  
голосов: 32
|
|
Механизм для работы по коррекции искривлений позвоночника.
Теоритически, необходимо совместить в трех плоскостях 7 шейный позвонок и крестец друг над другом. Далее оказывать осевое вертикальное воздействие на область первого грудного позвонка строго вниз.
Позвоночник начнет сжиматься и разжиматься. Большие амплитуды работы мышц будут приходиться на выгнутые стороны искривления (будет криво гнуться). Следовательно нагрузки там будут больше чем на вогнутой стороне.
месяца за два три можно добиться очень приличной балансировки тонуса мышц по дугам искривления.
Тепрь вопрос, а как бы этот процесс в какой нибудь девайс вживить. Я раньше выходл из положения сажая на шею сначала жену, потом напарнка, потом дядьку в 120 кг. Теперь уперся в дефицит веса. Плюс по мере укрепления все сложнее напарнику, сидящему на шее контролировать отсутсвие вихляний в траектории. Нужен тренажер. Это также решило бы проблемы тех, у кого 1-2 степень, заниматься можно самостоятельно, с женой или с родителями.
Давайте такой девайс придумаем.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Borisich (Пт Сен 03, 2010 10:00 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
     |
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
Ох чувствую сейчас начнется  . Про осевые нагрузки. Нахрена обычному среднестатистическому человеку, коих тут 99% такие веса?
Borisichа на дыбу
|
|
|
|
|
|
   |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
проблема сколиотической осланки именно в неспособности организма равномерно держать осевые нагрузки в верткальном положении. так что и править их приходиться осевыми нагрузками. иначе любое лфк будет бесполезно. но вопрос то не в этом. если бы обеим разумом какой-нить девайс придумать. необязательно же класть сразу на нею 150 кг. можно и с 10-ти начать. главное чтобы был девайс, который мог бы стандартизировать нагрузки, сделав их строго осевыми и не давал бы отклоняться от траектории (относительно крестца) 7 шейному позвонку.
сидел рисовал, фантазировал, получаются какие-то механизмы эпохи инквизиции. 
а картинку загружу. так это все должно работать.
Главное понять принцип работы. Опробовал на себе, позвоночник реально распрямился (правда клиновидных позвонков у меня всего 1 в грудном)
Теперь бы найти товарисчей с физикой и железяками дружащих. По большому счету в итоге должен получиться некий пресс для работы с позвоночником, который можно собрать на любом строительном рынке.
|
|
|
|
|
|
| |
|
МассажистЪ
Возраст: 47
Зарегистрирован: 18 Апр 2010
Сообщения: 49
Откуда: Москва
|
|
Не смотря на то, что 3 и 4 сообщение (половина их) не ситаема (у меня в какой-то кодировке, почитаю за компом, когда доберусь), всё равно попытаюсь внести свой возглас в предложение Borisich...
Предложенный Borisich метод исправления больше похож на "непрямые техники" - их суть заключается в придания напряжения отделу находящемуся в патерне, таким образом организм понимает свою "не правоту" и неудобное положение и сделает всё возможное для исправления! А теперь дополнения: 1. значение веса не имеет -можно и очень меленькими весами - главное правильно делать! 2. такая методика будет действовать (ИМХО) только на 1 и 2 степень сколиоза. 3. не устраняя причину возникновения сколиоза всё остальное временное.
А теперь самое главное - вовремя лечения, особенно таким способом, всегда страдает отделы позвоночника где происходит переход одной дуги в другую, так сказать слабые места, таким методом вы ещё больше травмируете эти позвонки... Получается выпрямив сколиоз можете получаить гораздо более сложную и проблемную болезнь! Задумейтель - надо ли это Вам?
|
|
|
|
_________________
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лечебный массаж в Москве.
|
|
 |
  |
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| МассажистЪ писал(а):
|
в придания напряжения отделу находящемуся в патерне, таким образом организм понимает свою "не правоту" и неудобное положение и сделает всё возможное для исправления!
|
не отделу а всему позвоночнику, что в данном случае принципиально.
Способ работает и с маленьким весом в начале, потому что маленьким весом заставить работать на сопротивление в уступающем режиме не получиться (хребет очень быстро набирает).
| МассажистЪ писал(а):
|
|
всегда страдают отделы позвоночника где происходит переход одной дуги в другую, так сказать слабые места, таким методом вы ещё больше травмируете эти позвонки... Получается выпрямив сколиоз можете получаить гораздо более сложную и проблемную болезнь! Задумейтель - надо ли это Вам?
|
Если сразу дать полтонны на хребет или изолированно мобилизировать отделы, например электростимуляцией, то да. Я так понимаю, что места захлеста дуг все-таки также укрепляются. Последний комент может и не по делу, но травмировать хребет дело довольно сложное.
Ну а если он нормально проработан, то практически нереальное.
но основной й то вопрос не в этом, а в том как принцип реализовать в механизме, позволяющем давать строго осевые нагрузки (7 шейный должен двигаться точно по вертикальной линии к крестцу)
Сколиозников костных на 3-4 степени единицы, а 1-2 сколиотической осанки поочти 100% москвичей.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Borisich,ничего не понимаю в сколиозе,сегодня выяснилось что у сына 8 лет первая степень в поясничном отделе,что это,что делать или не делать,врач говорит спорт противопоказан,а он на баскетбол хотел пойти.
|
|
|
|
|
|
  |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Borisich,ничего не понимаю в сколиозе,сегодня выяснилось что у сына 8 лет первая степень в поясничном отделе,что это,что делать или не делать,врач говорит спорт противопоказан,а он на баскетбол хотел пойти.
|
Положи сына на пол. На живот. Выровняй таз,если нужно. Попроси ребенка прогнуться назад, по возможности не поднимая головы в шее. Чтобы спиной. Посмотри на позвоночник. Если прямой - сколиоза нет, есть сколиотическая осанка.
1. В любом случае врачи правы. Под нагрузками спортивными растущий организм будет развиваться еще более неравномерно, соотвественно дисбаланс мышц позвоночника будет прогрессировать.
2. Никакого плавания. Перекорежит гарантировано.
3. Надо искать кого-то, кто может и умеет править осанку. (это точно не врачи в поликлинике). ЛФК по книжечке тоже ему сейчас зло. Нужны чекто подобранные ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ, а лучше эксцентрические упражнения на слабые группы мышц притом в положении стоя и сидя. Никакого лежа.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| vik47 писал(а):
|
|
Borisich - Если я Вас обидел сразу прошу прощение, а вот задеть то это ДА.
|
Скорее заставили улыбнуться.
1. Тема собственно о том, как в железе сконструировать принцип выравнивания дуг позвоночника. Притом функционально и надолго.
2. Никакими "массажами", даже очень профессиональными сколиоз не вылечить. За 10-15 сеансов, это вообще смешно. 1,5-2 года, это реальнее, притом, если пахать как папа карло каждый день.
3. Вы пытаетесь рассуждать о том, чего не понимаете. Притом не потому, что чего-то там не осознаете, а потому что не понимаете как он действует. Сколиоз это крайне сложная патология ОДА, сложнее пожалуй еще не придумали. За кажущейся простотой лежит сложнейшая биомеханическая система, образно, уравновешенных маятников. И если туда залезть "массажиками", да еще расслабляющими, да еще туда, где болит, то дров наломать можно. за кажущимся улучшением следует приведение в дисбаланс всего ода, только это аукнется через пару лет.
И 3-4 степень сколиоза -это всегда заслуга тех самых массажистов или мануалов, которые лечат, но не понимают что лечат.
ЗЫ Если Ваша жена лечит сколиоз за 10-15 сеансов, ей пора нобелевскую давать))))) А в целом дешевая реклама.
ЗЫ:А вдруг она знает особый способ катания на спине... На структуризированных пластинах кольцова)))))))))
|
|
|
|
|
|
| |
|
yurecnew
Зарегистрирован: 27 Окт 2010
Сообщения: 3
|
|
| А как вообще можно исправить сколиоз, если при нем происходит деформация позвонков? И в зрелом возрасте, _то что приобретено в детстве_, исправить невозможно, только закачивать... Я не врач и сам в этом не разбираюсь, мне так объяснили.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Slavniy_paren
Возраст: 36
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 2
Откуда: Москва
|
|
Уважаемый Borisich, скажите, пожалуйста, какие мышцы нужно укреплять при напряжённой (шея, грудной отдел, поясница, голеностоп) правой стороне тела и расслабленной левой. У меня левосторонний сколиоз первой степени в грудном отделе и левостороннее сколиозирование в шее и пояснице.
Вроде бы ситуация очевидная, что на левой стороне мышцы слабее, чем на правой?
|
|
|
|
|
|
 |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| Slavniy_paren писал(а):
|
У меня левосторонний сколиоз первой степени в грудном отделе и левостороннее сколиозирование в шее и пояснице.
Вроде бы ситуация очевидная, что на левой стороне мышцы слабее, чем на правой?
|
Чего то вы написали не то, может в грудном правосторонний, а в пояснице и шее лево? Так хоть логично.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Slavniy_paren
Возраст: 36
Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 2
Откуда: Москва
|
|
В рентгенографии написано: Левостороннее сколиозирование шейного отдела. Диспластический левосторонний грудной тип сколиоза 1 степень.
Пояснично-крестцовый отдел: Левостороннее сколиозирование с вершиной на L2.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| Slavniy_paren писал(а):
|
В рентгенографии написано: Левостороннее сколиозирование шейного отдела. Диспластический левосторонний грудной тип сколиоза 1 степень.
Пояснично-крестцовый отдел: Левостороннее сколиозирование с вершиной на L2.
|
хрень вам какую-то в заключении написали. либо с-образный левосторонний, либо уж s образный правосторонний. то что у вас написано вызывает сомнения в том, что так может быть вообще. нелогично. механически нелогично
|
|
|
|
|
|
| |
|
Rudko50
Зарегистрирован: 22 Май 2011
Сообщения: 109
голосов: 1
|
|
| Если вопрос с прессом ещё актуальный , пару набросков . Принцип пресса , от этого никуда , плюс направляющую к скамейке регулирующуюся по высоте . Если это надо , но можно контролировать и визуально . Скамейку можно развернуть для визуального контроля . Верх - вилка или ролик , но цеплятся должна с разбегом в 40 см , для регулировки по высоте чтобы выдержать вертикальное направление . Плюс по необходимости можно добавить груз . Буду рад если помог .
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
я как раз сейчас над этим же думаю для самостоятельных занятий, но я не думал что нужны будут такие большие веса.
у меня есть крепкая шведская стенка с турником. через турник перекинуть веревку с мешком набитым к примеру песком, а с другой стороны крюком цеплять за перекладины для фиксации этой веревки, но это не прокатит с большим весом
|
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
  |
|
|
|
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
