| Автор |
Сообщение |
roman.qpe
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550
  
голосов: 1
|
|
Ну думаю, завсегдатые форума знают о моей проблеме 
Уже стока я сообщеницй писал
Но вот решил посоветоваться с коллегами по поводу главного вопроса
Какие мышцы вызывают поворот тазовой кости (ей) назад (Posterior pelvic tilt)
Если поворачивается одна кость(как у меня) понятно, что есть диспропорция в развитии правой и левой ног..
Но сам поворот же вызывают мышцы..
Так вот вопрос КАКИЕ.??????
Мои версии
слабая квадратная поясничная
спазмированные: грушевидная, бицепс бедра, приводящая мышца
Может кто может мне помочь?
По себе замечал, что вместе с обострением боли в КПС идет спазм грушевидной и бицепса бедра
но вот не до конца уверен причина это мли следствие
у меня еще укароченый квадроицепс на "больной ноге"
И соответственно: Какие мышцы укрепляют КПС против Заднего поворота одвздошной кости??
Очень на Вас рассчитываю
ортобио?
Кстати некоторые буржуйские статьи утрверждают, что posterior pelvic tilt самостоятельно НЕ ПРОЙДЕТ
передний поворот кости может пройти, а задний нет..
Что правильный путь решения проблемы - МАНУАЛКА этого отдела
после облегчения нарастающее укрепление мышц (Упражнения я вывесли в ветке про упражнения)
Мнение врачей Дикуля такое же
Моя практика с этим совпадает
1 раз был у мануальщицы.. встало все наместо шикарно себя ощущал.. но через 3 недели съехало назад
2й раз у нее же - тоже помогло, но сдвинул уже в тренажерном зале безграмотными упражнениями)
теперь хочу разобраться раз и на всегда
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
roman.qpe
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550
голосов: 1
|
|
и чего
никто вот мне не поможет?
|
|
|
|
|
|
| |
|
ортобио
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 263
Откуда: Москва
|
|
| Цитата:
|
теперь хочу разобраться раз и на всегда
|
В чем разбираться? Скрученый таз могут вызывать различные факторы, от дисфункции костей черепа до застарелого подвывиха лодыжки. Локально подвздошная кость вращается назад и удерживается там из-за сокращения квадратной мышцы поясницы. Нога на этой стороне будет короче. Чтобы компенсировать перекос организм нагрузит длинную.
|
|
|
|
_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
|
|
 |
 |
roman.qpe
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550
голосов: 1
|
|
| Цитата:
|
|
Локально подвздошная кость вращается назад и удерживается там из-за сокращения квадратной мышцы поясницы
|
А вот можно с этого места поконкретнее?
Я не совсем понял..
если подвздошная кость поворачивается назад, то это значит что верхняя ость ее уходит назад..
квадратная мышца тянет ее вверх.. соответственно как бы натягивает.. и создает силу выравнивающую кость..
в чем я неправ?
еще нутром чувствую какую-то связь с грушевидной
|
|
|
|
|
|
| |
|
ортобио
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 263
Откуда: Москва
|
|
| Цитата:
|
квадратная мышца тянет ее вверх..
|
она ее вращает назад, вертлужная впадина поднимается и тянет укорачивая нижнюю конечность. это начальный локальный этап, после происходит нарушение баланса мышц стабилизаторов таза, болоки КПС и тд. тп. В итоге получаем мышечные, сосудистые и невральные проблемы все вместе. Вообще то система Бубновского для стабилизации здесь не прокатит.
|
|
|
|
_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
