Автор |
Сообщение |
zdorov
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 49
![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
идет третий месяц после того как меня скрутило. прошел курс консервативного лечения в стайере. сейчас регулярно делаю ЛФК.
Из неприятных ощущений - боль в пятке (терпимая) при стоянии больше 5-10 минут и что-то с голенью - напряжение мышц вроде этого, в подколенной ямке побаливает. поясница почти не беспокоит. Я понимаю, что есть компрессия корешка и пр. Но можно ли как то попытаться с этим побороться ЛФК? Есть ли какие упражения,особые. Сейчас делаю зарядку по системе Ниши.
Что помимо ЛФК посоветуете, массаж, Бубновский?
Ранее выкладывал снимки МРТ на этом форуме.
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zdorov Личная галерея zdorov](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
zuko
![](images/avatars//img_735.gif)
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 3
|
|
to zdorov
Цитата:
|
Я понимаю, что есть компрессия корешка и пр. Но можно ли как то попытаться с этим побороться ЛФК?
|
у попа была собака...
|
|
|
|
|
|
![Петух Петух](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cock.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zuko Личная галерея zuko](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
![Репутация: 83 Репутация: 83](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
А я чего то не помню, а МРТ было выложено?
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mdphd Личная галерея mdphd](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
zuko
![](images/avatars//img_735.gif)
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 3
|
|
to mdphd
Нет, он их выложил вот здесь
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Если не говорить о двух грыжах Шморля L1 и L2,то
основную опасность представляет секвестр L5-S1 c компрессией корешка.
Состояние уровня L5-S1 типичное и требует оперативного вмешательства.
to zdorov
ты сам мог сравнить с моими дооперационными МРТ файлами?
Сколько времени угрохал в Сети и по врачам! [::confused::]
Езжай к mdphd, будешь первым его "форумчанином"
Выбрось грыжу в этом году на помойку!
|
|
|
|
|
|
![Петух Петух](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cock.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zuko Личная галерея zuko](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
zdorov
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 49
![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
мои ощущения таковы, что я не считаю необходимым и экстренным оперирование.
у меня нет сильных болей, сплю нормально, сижу нормально, даже полный рабочий день. но нормы нет, я бы сказал самочувствие на 90%.
есть боли, они чреваты, конечно, по крайней мере, как я понимаю показывают компрессию, что длительно совсем плохо и может привести к необратимым последствиям.
поэтому и хочу, принять ВСЕ возможные меры, чтобы победить боль как следствие и компрессию как причину, БЕЗ операции.
может быть, что это и невозможно, но идти сейчас на операцию с моим ощущением болезни....
поэтому, если кто подскажет в каком направлении идти, спасибо
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zdorov Личная галерея zdorov](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
zuko
![](images/avatars//img_735.gif)
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 3
|
|
to zdorov
Смотри на свой секвестр
Секвестр L5-S1, по словам самого mdpdh, никогда обратно не втянется, не рассосётся, а только будет набухать, может повиснуть сильнее вниз, сильнее сдавит корешки/
Мизинец, а потом и вся стопа затёрпкнет.
Почитай посты mechanicа, набегался, пока ноги не отказали.
так что БЕЗ не получится [: :]
|
|
|
|
|
|
![Петух Петух](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cock.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zuko Личная галерея zuko](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
фан
![](images/avatars//img_11.gif)
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
zdorov
На снимке у Вас добратная в стадии предсеквестированния Л5-С1 грыжа. Ничего хорошего. Вообще говорят о метаболизме студенистого тела, но на практике раньше наступает дефицит двигательных функций.
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея фан Личная галерея фан](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
practic
![](images/avatars//img_961.gif)
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 1
|
|
С такой бякой лучше по ЛФК не бегать.
|
|
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
![Кот Кот](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cat.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея practic Личная галерея practic](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
![Репутация: 83 Репутация: 83](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Вспомнил, видел уже. Там история - болит слева, грыжа справа. Ситуация пограничная. Как раз на этой стадии основные прения и возникают. Вариантов лечения - куча, в том числе и оперативных. Можно прооперировать? Можно (вообще все можно прооперировать). Вот - классический случай описанных мной проблем - неудач оперативного лечения. Все зависит от жалоб и мотивации. Жалобы - на уровне "дискомфорта". Есть гарантия что после операции "дискомфорта" не будет? Нет конечно. Остаются лишь разговоры "вылезет-невылезет", "давайте вырежем на всякий случай", но полезность этого никто и не доказал.
Цитата:
|
С такой бякой лучше по ЛФК не бегать.
|
А вот это вопрос. Вообще грыжа-то не криминальная. Я думаю многие с такими бегают. Вспомним Ромудре. А у него ведь только данные КТ, а там - тень на плетень "протрузии". Кто сказал, что у него не схожая ситуация?
Тут вот у меня мнение какое:
Есть проблема - боль в ноге. ЛФК просто не стоит на первом месте. Это для завершения полноты картины. Таблеточки, иголки, ФТЛ - решим проблему, плюспоплавать, ЛФК поделать, но без фанатизма (Фан - не про Вас) через какое-то время - МРТ контроль.
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mdphd Личная галерея mdphd](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
zdorov
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 49
![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
спасибо за ответы
я понимаю, что давать советы в инете сложно,
но все же, по порядку:
1. медикаментозное лечение, что обычно используется?
2. иглорефлексотерапия? где можно в Москве, есть ли специализированные по позвоночнику?
3. ФТЛ - это что?
4. ЛФК - какие упражения рекомендуете, в описании МРТ еще указано - гиперлордоз.
заранее спасибо за ответы
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zdorov Личная галерея zdorov](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
roman.qpe
![](images/avatars//img_1931.gif)
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550
![Репутация: 46.6 Репутация: 46.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 46.6 Репутация: 46.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 46.6 Репутация: 46.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 46.6 Репутация: 46.6](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 1
|
|
мда.. картинки нехорошие...
но напряжение с мышец снимать можно и нужно... а то они еще суставы ног угробят
у меня 3 месяца область грушевидной побыла в спазме - таки теперь уже колено хрустит
я для этого использовал электромассажер... утром мин 10-20 и вечером 10-20.. довольно иного может снять...
а по поводу ЛФК..
в принципе можно.. но очень осторожно... и ИМХО спину можно нагружать только при растягивающих упражнениях, снимающих компрессию, а не усугубляющих...
про Бубновского я уже говорил... я всем советую сходить к нему на 1е занеатие.. но только К НЕМУ ЛИЧНО... обойдется в 1000р
сам бубновский посмотрит, грамотное ЛФК распишет, а на первом занятии с пациентом очень внимательны...
ходить же к врачам бубновского - я КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДУЮ - угробят запросто
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея roman.qpe Личная галерея roman.qpe](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
![Репутация: 83 Репутация: 83](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
1. Нестероидные противовоспалительные средства, сосудистые преператы, сейчас моден тебантин, можно мидокалм. Но только с доктором надо общатся, а не с авантюристами из нета.
2. Вот это не знаю, должны где-то быть.
3. Физиотерапевтическое лечение - а что есть поблизости?
4. ЛФК - начните с бассейна. Какой гиперлордоз? Спина прямая, как палка!
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mdphd Личная галерея mdphd](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
zdorov
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 49
![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![Репутация: 34.3 Репутация: 34.3](images/reputation_medal_size_4.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
поблизости есть клиники Стайер и Бубновский
в первой - рястягивают стайер-диском, свинг, массаж, пиявки, раскатки всякие там
во втором пока не был.
бассейн - начиная со след недели плавать...
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zdorov Личная галерея zdorov](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
фан
![](images/avatars//img_11.gif)
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
2 mdphd
Цитата:
|
ЛФК поделать, но без фанатизма (Фан - не про Вас)
|
[: :] [::rolleyes::] [::confused::]
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея фан Личная галерея фан](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
zuko
![](images/avatars//img_735.gif)
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 3
|
|
to Фан
Браза, mdphd спецом взял себе такой ник.
Хрен подберёшь производный изм [::biggrin::]
От же хитрый [::doc::]
|
|
|
|
|
|
![Петух Петух](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cock.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея zuko Личная галерея zuko](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
|
На страницу 1, 2 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
![](images/spacer.gif) |
реклама
← Июль 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|