| Автор |
Сообщение |
imov
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 5
  
|
|
Здраствуйте всем, помогите советом. На КТ следующее
L4-L5 остеохондроз в виде циркулярной протрузии диска до 0.4 см, снижение высоты диска. субхондрального склероза замыкательных пластинок тел смежных позвонков. КТ признаков грыжевого выпячивания и компрессии дурального мешка и корешков не выявлено.
L5-S1 -то же самое.
Хочу лечиться у Бубновского. В свое время ходил в тренажерный зал -нравилось. Но вопрос в следующем
1) можно ли кататься с такими проблемами на велосипеде. Сейчас я проезжаю ежедневно по 28 км (14 утром, 14км вечером)?. И вроде бы спине хуже не становиться, ну скажем так не хуже чем целый день сидеть за компом.
2)можно ли совершать ежедневные прогулки 3-5 км (слышал что при этом идет микровстряска позвонков)?
3)в зимнее время большой любитель лыж (коньковым ходом в выходные до 50 км.). Насколько вредно для позвоночника?
Спасибо всем кто откликнется. А то что нейрохирург, что врач у Бубновского насчет велосипеда сказали как-то расплывчато, втом плане что для больного позвоночника это неполезно. Ну я это понять могу, но в какой степени неполезно? а если оч. хочеться?
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
imov
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 5
|
|
извините [: :] увидел очепятку у себя, конечно же во втором пункте я имел ввиду не прогулки на свежем воздухе (которые полезны всем и всегда [::] ) а пробежки в среднем темпе. И оч. хотелось бы услышать коллегу офицера с ником mikael [::]. Как у вас дела обстоят с занятиями у Бубновского? Как самочувствие и делали ли контрольные снимки. В свою очередь могу сказать что со мной работает человек, который вылечил грыжу у Бубновского еще в 98 году. А вчера он в новую квартиру затащил 200 кг. плитки на 6 этаж. [::] Я хочу также пока мои протрузии не переросли в грыжи, заниматься по методике Бубновского. У меня на работе есть универсальный тренажер (скамья, нижний и верхний блоки, ножной блок, штанга, гантели) вот меня и подмывает сэкономить и заниматься без отрыва от производства. Но в то же время боюсь навредить, т.к. по опыту знаю что должна быть четкая программа упражнений + особенности выполнения каждого упражнения+ дыхание и т.д. а тут еще и суставная гимнастика.
Вообщем если у Вас есть что мне сказать буду рад пообщаться.
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
Посмотрите картинку. Фиксирующий гиперостоз Форестье называется. Как остеохондроз, только в одном сегменте. И ничего не болит, только подвижность немножко ограничена. "Субхондральный склероз замыкательных пластинок" всё больше кпереди стремится, под переднюю продольную связку. А там уж точно корешков нет.
| Цитата:
|
|
3)в зимнее время большой любитель лыж (коньковым ходом в выходные до 50 км.). Насколько вредно для позвоночника?
|
Полезно.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
   |
 |
imov
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 5
|
|
Спасибо за ответ,
посмотрел картинку, мрачная она какая то [::] . Действительно на осмотре нейрохирург сразу заметил ограничение подвижности. Но ведь и протрузии на КТ вроде как обнаружились, правда я так и не понял что значит до 0.4 см. Это может и 0.1см и те-же 0.4? Может МРТ болеее информативно будет?
И все-же что насчет велосипеда? можно или категорически нельзя? а то я уже после диагноза 2000 км. проехал.
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
Процитирую сам себя, из соседней темы. Ибо Ctrl-c - Ctrl-V проще, чем заново писать.
| Цитата:
|
|
Рискую повториться (всё это есть на других ветках), но это не диагноз. Это - заключение врача - рентгенолога, с учётом мнения которого диагноз может поставить только лечащий врач. После того, как подробно Вас осмотрит и опишет клинику.
|
До КТ велосипеду ничего не мешало?
Что болит?
А картинки у меня и пострашнее бывают. И ничего, огород копают.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
