| Автор |
Сообщение |
Павел67
  
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
  
голосов: 52
|
|
| mihal писал(а):
|
|
как ты ее ешь? Она же безумно жесткая? я предпочитаю окорока
|
На раскалённой сковороде пластами по 1.5-2 см с каждой стороны па паре минут и мягкая, сочная, обалденно вкусная. Но нужна сноровка, передержишь, получишь подошву. Я раньше тоже варил, есть невозможно.
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| mihal писал(а):
|
|
как ты ее ешь? Она же безумно жесткая? я предпочитаю окорока
|
На раскалённой сковороде пластами по 1.5-2 см с каждой стороны па паре минут и мягкая, сочная, обалденно вкусная. Но нужна сноровка, передержишь, получишь подошву. Я раньше тоже варил, есть невозможно.
|
Спасибо. Попробую. Да, я ее тушил. Минут 30. Редкостная дрянь получается. Конечно жарка приводит к образованию свободных радикалов, что по-идее не очень хорошо. Но тут уж надо выбирать - или давиться или свободные радикалы ))
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
  |
  |
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Я жарю совершенно без масла, на антипригарной сковороде
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Я жарю совершенно без масла, на антипригарной сковороде
|
Как вообще без масла? 
Но радикалы все равно образуются ))
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| А зачем нужно масло? Пусть образуются))
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Lysikov
Возраст: 52
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5993
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| mihal писал(а):
|
|
... Но тут уж надо выбирать - или давиться
|
Смотрел давно документальный фильм по типу "один день из жизни чемпиона", про Рональда Д. Коулмэна, на тот момент действующий чемпион по бодибилдингу, день которого состоял из постоянного "жора", в т. ч. и этих грудок. Он применял секретный ингредиент: брал в лапу сразу три бутылки разных соусов: шоколадный и два других( белый и красный, кетчуп похоже) и обильно поливал грудки... как я понимаю- идеальная "смазка")))
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| mihal писал(а):
|
|
... Но тут уж надо выбирать - или давиться
|
Смотрел давно документальный фильм по типу "один день из жизни чемпиона", про Рональда Д. Коулмэна, на тот момент действующий чемпион по бодибилдингу, день которого состоял из постоянного "жора", в т. ч. и этих грудок. Он применял секретный ингредиент: брал в лапу сразу три бутылки разных соусов: шоколадный и два других( белый и красный, кетчуп похоже) и обильно поливал грудки... как я понимаю- идеальная "смазка")))
|
В общем ББ - для здоровых людей, в том числе со здоровым ЖКТ.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| У меня сейчас прекрасный обмен. Жру 6 раз в день, в животе тишина и благодать, аппетит в норме, а сегодня чёт повышенный. Жир не растёт, мышцы пухнут))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 5:19 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Это жир и пухнет ))
|
Корвин молись! Я приду за тобой))
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
Неплохо для 48. А почему так вены выступают?
Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Да, и по-моему тебе не нужно толстеть дальше. Сейчас ты лучше выглядишь (имхо) чем на своих "жирных" фотках. Хотя конечно, лучше спросить представительниц слабого пола.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
Да вены на груди всегда были, но конечно когда жира много не так видать.
Толстеть я не собираюсь, я собираюсь увеличить вес приблизительно до Лёниных величин, но совершенно в другом качестве, он же в полной мере должен прочувствовать своё ничтожество)))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последняя раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 5:17 am), всего редактировалось 2 раз
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Так мышцы все "пустые", Миш. Силы нет в них.
|
Женщин можно такими обмануть - нас не купишь: нам тягу подавай или выход ))
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 5:17 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
