Автор
Сообщение
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов : 45
VIDEO
Добавлено спустя 1 час 4 минуты 53 секунды:
C'MON MIHAL!!! BLAST YOUR MUSCLES NOW!!!
VIDEO
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов : 52
Про цигун тоже забывать не надо. Восточно-оздоровительные системы! Вот отличный мотиватор, король жанра!
VIDEO
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов : 45
Возраст силовому тренингу не помеха:
VIDEO
Добавлено спустя 2 часа 42 минуты 30 секунд:
В первом видео есть элементы работы в чисто эксцентрике! Большой парень знает толк!
Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Вот подробнее, эксцентрика на бицепс и трицепс:
VIDEO
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов : 52
Вот тоже хорошее видео, бомж-культурист))
VIDEO
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов : 45
Паша, ты эксцентрику на руки посмотрел?
Здоровяк говорит что прям взрывает ей руки! Наш человек!!!
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов : 52
AlexSel писал(а):
Здоровяк говорит что прям взрывает ей руки! Наш человек!!!
Да! Было же время, когда я взорвал трицепсы. Скоро тепло настанет, снова надо накачать))
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов : 45
VIDEO
Добавлено спустя 4 часа 12 минут:
VIDEO
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов : 52
Справа трое с самыми широкими плечами в мире. Слева Шварц))
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов : 45
Безумные приседания! Вот как надо, Михаил! Ты сможешь!!!
Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
VIDEO
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов : 6
Павел67 писал(а):
Справа трое с самыми широкими плечами в мире. Слева Шварц))
Шварц зато нормально выглядит в отличие от этих мутантов
Abuser
Зарегистрирован: 20 Сен 2014
Сообщения: 25
Павел67 писал(а):
Справа трое с самыми широкими плечами в мире. Слева Шварц))
Ну так эти ребята какие-то ноунеймы, а Шварц считается идеально сложенным бодибилдером.
Putilov
Зарегистрирован: 13 Янв 2015
Сообщения: 132
голосов : 2