•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Вопрос : Есть ли у тебя кифо-сколиоз?

Да
75%
 75%  [ 9 ]
Нет
16%
 16%  [ 2 ]
Не уверен
8%
 8%  [ 1 ]
Что это такое?
0%
 0%  [ 0 ]
Всего проголосовало : 12


Автор Сообщение
Hossi



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 07 Июн 2010
Сообщения: 225
Откуда: Киев
Репутация: 60.7
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Июл 31, 2013 2:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Артем, напиши свой моб. в лс

_________________
тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!

Козерог Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея HossiПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Июл 31, 2013 2:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

artemBR, да не переживай, Борисыч просто не дочитал до того места,где ты бросил турник,он обычно не любит много букв и по вечерам пьёт коньяк)). Я кстати тоже не дочитал, утомительно изучать длинные истории.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Vaka



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 20
Откуда: Новочеркасск
Репутация: 14.2
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 2:46 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Борисыч плохого не посоветует ) расслабься , уже спешить никуда не надо , не надо спрашивать а помогает ли эксцентрика? Нужно читать форум, включать мозги и пока просто ходить , кушать и спать и читать, читать , проблем у тебя очень немало, не беги вперед паровоза, а потом тебе подскажут , здесь есть люди с большой буквы)


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея VakaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
artemBR



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 09 Июл 2013
Сообщения: 13

Репутация: 1.3
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 1:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо, товарищи за активность. Отдельное спасибо, за беспокойство о работе мозгов. Я ведь не просто парюсь с рентгенами, и сбрасываю их и свои фото на всеобщее обозрение. Неужели кроме совета полгода читать, кушать, спать больше ничего нет? Я ведь написал что хочу начинать заниматься эксцентрикой, написал в ЛС Борисычу, Кочевнику, потому что рассматриваю вариант поездки в Мск, чтоб заниматься с уважаемыми здесь гражданами. Ответов так и не получил. Вернее, дождался ответа через две недели о том что мне нужно выйти из сумрака. В общем, я люблю ясность, и понимание что я делаю, а тут своя община со своими таинственными правилами. Ответьте, на один вопрос тогда, товарищи со схожим диагнозом, а так же Борисыч и Кочевник, можно ли ждать вашего совета по упражнениям из эксцентрики и диагноза, или сколько это будет стоить, или не стоит напрягать Вас? Не забывайте что мне 23 а не 40, и жизнь моя впереди, и руки, я никогда не опускаю. Вы конечно этого не знаете, так как уверен, успели уже со своих шаблонов составить мнение обо мне, не читав даже того что я писал. Vaka, Вы говорили, что у меня стандартный случай? Можете объяснить что именно стандартного в нем, и я не спрашивал помогает ли эксцентрика, я спрашивал, какие успехи у вас, потому что заинтересовала Ваша история, но сообщения на форуме оборвались. О том что эксцентрика помогает, через боли и через большую работу, я удостоверился частично, прочитав темы ( читай истории болезней) большинства активных участников, спасибо. Еще раз спасибо за советы по упражнениям для моего случая.
Всем хорошего дня Smile


   ОтключеныЛичная галерея artemBRПросмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 1:34 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Артем, случай у тебя, прямо скажем, непростой.

Пойми, мышцы работают цепочками, и нельзя просто так что-то "закачать", когда работают эти цепочки неправильно (одни мышцы спят, другие перерабатывают). В твоем случае любая избыточная физическая активность приводит к усилению дисбаланса.
У тебя смещены кости, нарушена геометрия и ограничены движения в суставах, нарушен баланс по силе и длине мышц, внутри мышцы срослись друг с другом, в тех местах, где не должны были - для того, чтобы удерживать искривленное тело в поле гравитации.

Это ОЧЕНЬ сложное дело со всем этим разобраться, чтобы хотя бы остановить деструктивные процессы...
А ты молод и горяч, и хочется действовать, а нужно ОСТАНОВИТЬСЯ, ОТДАТЬ СЕБЕ ПОЛНЫЙ ОТЧЕТ В ПРОБЛЕМАХ.
Привыкнуть к мысли, что с этим жить придется.

Успокоиться и разобраться с проблемами и перекосами, и только после этого можно что-то начинать делать.

Поэтому да - правильное питание, прогулки на свежем воздухе, сон от 8 часов в день (лучше больше), и изучение АНАТОМИИ СВОЕГО ТЕЛА. Больше пока - ничего.

Тело, какое бы оно ни было - оно твое, и тебе в нем жить, научись чувствовать его, а не пытайся "перебороть и переломить".


Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
artemBR



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 09 Июл 2013
Сообщения: 13

Репутация: 1.3
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 2:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо за отзывчивость. Это очень серьезно, сомнений нет. Болезнь ведь со мной с детства, как можно не понять серьезность, если раньше твердили - поможет ЛФК, турник, мануальная, массажи, плаванье, потом советовали йогу, ничего не помогло. Сейчас же все изменилось. Существует обоснованное мнение что вся это было не верно. Понятно-вопрос серьёзный и неоднозначный. А как насчет того же Архонта, не нашел фото "до", видел фото после, форумчане писали что измнения очевидны. Или Павел67. Видел фото до и после, лучше ведь. Смотрел и другие фото, здесь же.
Так вот. Если прийти к тому же Блюму, как Архонт, упражнения ведь начнутся? Неужели это неправильно? Питание, сон- это ясно. Я не говорю о закачке, а подхожу к вопросу с нуля. И хочу восстановить функциональность мышц и позвоночника. К Блюму нереально дорого, вот и ищу ответы здесь. Прошу прощение за косноязычие Smile


   ОтключеныЛичная галерея artemBRПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 3:06 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здесь уже новый зал открывается. Поговори с владельцем Smile

А фотки Архонта "до" были. Там примерно тоже самое, что гиперлордоз, только в обратную сторону. Включи фантазию.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
artemBR



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 09 Июл 2013
Сообщения: 13

Репутация: 1.3
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 3:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здесь, это в мск? А контакты владельца есть? Я из Киева. Так есть же результат у Архонта? Насчет фантазии не понял, это насчет гиперлордоза у Архонта?Smile


   ОтключеныЛичная галерея artemBRПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 3:19 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

да, к Володе в зал сейчас попасть пока ещё можно))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
NeformAl



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
Репутация: 79.2Репутация: 79.2
голосов: 8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 3:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

вы не обижайся плиз, просто у тутошних проблемы в иной плоскости чем у тебя (истинное костное искривление) и реально, что либо вразумительное никто ответить не сможет, что бы вам же не навредить
поэтому и такие советы

_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)

Скорпион Пол:Мужской Дракон СкрытыйЛичная галерея NeformAlПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vaka



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 20
Откуда: Новочеркасск
Репутация: 14.2
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 4:31 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Просто хочет концентрики, а тут эксентрика какая то )
Хорошо смотришь в теме видео Борисыча только до 6 упр. На месяца 2- 3 хватит, работать только со слбыми группами мышц , никуда не спеши , смотри видео все очень понятно обьяснено , делай мусульманские поклоны пока все
А у меня дочка такая же кривая как я , задумываюсь о генетике, тож смотря на своюмать, и бабушку ( печально все как то


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея VakaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
artemBR



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 09 Июл 2013
Сообщения: 13

Репутация: 1.3
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 7:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо Всем, очень приятно, что уделяете внимание.

NeformAl, Спасибо, теперь понятно. Нечего обижаться Smile
Vaka, А у моих родителей, прародителей таких проблем не было. А у меня с детства. Вот, за совет по упражнениям отдельное спасибо Smile
Павел67, дякую, уже написал Лысикову Smile


   ОтключеныЛичная галерея artemBRПросмотреть профильОтправить личное сообщение
NeformAl



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
Репутация: 79.2Репутация: 79.2
голосов: 8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 8:50 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

у основной массы людей сколиотическая осанка связанная с мышечным дисбалансом и искривление позвоночника и связанные с этим грыжи-это вторично. его устранение задача не простая.
а вот при истинном костном сколиозе изначально искривлен позвоночник, а уже мышцы подстраиваются под это искривление и здесь не верная работа мышц уже вторична.
во втором случае, без операций, конечно речь может идти только о хорошей компенсации, а в первом о реабилитации, т.е. о возвращении утраченных возможностей мышц
все имха

_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)

Скорпион Пол:Мужской Дракон СкрытыйЛичная галерея NeformAlПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
Репутация: 229.3
голосов: 32
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 10:00 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Артем, над тобой не стебутся и отмахиваются.
Ты просто не понимаешь (пока) масштаб и величину своей патологии. Учитывая, что ты еще и залечил ее, то реабилитация твоя будет иметь следующие этапы:

1. Много много читать и думать, до тех пор пока более менее будешь представлять биомеханику сколиозника.
2. Нудный процесс наблюдения, с подробным анализом всех закосов.
3. Составление "дорожной карты" (список и порядок упражнений, конкретные цели и задачи)
4. Собственно занятия с промежуточной диагностикой.
5. Оценка результата раз в полгода на рентгене (чаще смысла нет), но лучше всего оптическая топография. Безвредно, наглядно и классно прорисовывает ассиметрии. Если еще и в ИК спектре, то сразу видно проблемы с застоем и кровообращением в местах перекосов.

К ПС щас попасть практически нереально. Ушел по рукам и не вернулся)))).
Сам занят.
К Володе смысла нет. Опыта вытащить твой случай не хватит, а наэксперементировать в твоей ситуации получиться очень быстро.
Блюм дико дорого и самого его практически нет в Москве. Жид ушел за кардон.
Можно попробовать дернуться к кому то из его сотрудников поопытнее, но тогда месяцок придется отпахать задорого, а потом уже в сговор)))



Задача года на два-три, не меньше.
Точно понадобиться сдергивать залипшие внутненние органы. Скорее всего еще колени надо будет переставлять. Практически полностью рвать грудную клетку и собирать заново.

Не считай себя гением. Такие задачи самостоятельно ты не решишь. Нужен мощный спец, притом надолго. Если не москвич, то не весело.


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Авг 01, 2013 10:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Borisich, спасибо огромное! Все правильно и по делу! В ЛС я так и написал про себя.)

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3