| Автор |
Сообщение |
N501071
  
Зарегистрирован: 08 Фев 2013
Сообщения: 4
 
|
|
Здравствуйте. У меня значит такая проблема: Я случайно вырвал лопатку из под мышц спины. Привык спать на боку с детства, ну и вот как-то проснулся с покалыванием в спине и заметил, что левое плечо выше другого, и лопатка неестественно торчит. Особого значения не придал этому факту, решил выдернуть другую для симметрии. Выдернул... Сейчас долго горизонтально спину держать не могу, т.к. чувствую, что позвоночник складывается в 2е. Ни к кому кроме вас еще не обращался. Если знаете как это можно поправить, подскажите пожалуйста. Мышечный корсет есть, но под лопатками теперь. Вешу 100 кг, рост около 180, 23 года.
Спасибо за внимание.
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
Lysikov
Возраст: 49
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5971
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| А можно фото сделать? И способ "выдергивания", мне надо для практики. И логику, которая привела к такому не тривиальному решению, плз.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
   |
  |
N501071
Зарегистрирован: 08 Фев 2013
Сообщения: 4
|
|
Я не расчитывал, что лопатки важны так. Способ выдергивания? Ну... Тянул несколько дней подряд, спал на этом плече.
Вот собственно фотографии:
Вид спереди, сзади, лопатки вместе и врозь, а на последней специально руку вывернул, чтобы видно было весь ужас сложившейся ситуации.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 49
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5971
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Никакого "ужаса", кроме прогрессирующего сколиоза из-за кача не увидел. Сделайте фото в полный рост, ноги вместе, спереди, сбоку и сзади, руки вдоль тела. Напрягаться не надо мы и так видим, что " мышечный корсет есть", т.е. стойте РАССЛАБЛЕННО. И свет нормальный сделайте, а то выглядит,как ритуал "вуду".
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
Meark
Возраст: 31
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
голосов: 2
|
|
уахах! Надо к мануалисту - он задернет лопатки обратно..
Шучу.
Теперь, Владимир, ждем с тебя видео выдергивания лопаток, раз для практики. 
|
|
|
|
_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
  |
 |
|
|
Borisich
Возраст: 44
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
  |
|
Meark
Возраст: 31
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
голосов: 2
|
|
| Borisich, дык, а ты - эксцентрика..эксцентрика.
|
|
|
|
_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
| |
|
N501071
Зарегистрирован: 08 Фев 2013
Сообщения: 4
|
|
Вот фото:
Я давно ничем не занимаюсь. Боюсь совсем позвоночник сломать от нагрузки. Изредка подтягиваюсь. В принципе это одна из причин, почему и хотелось бы поправить себя.
У меня еще вроде и кифоз с лордозом, а "выдернутые" лопатки еще все усугубляют.
Можно это вылечить, или нет? И еще вопрос. Есть такой "центр Элизарова" в котором чудеса творят. Возможно туда стоит обратиться?
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 35
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| фото неправильно, во весь рост надо, стопы вместе да и таз в таких семейках плохо видно горизонт тоже слишком завален
|
|
|
|
|
|
  |
|
N501071
Зарегистрирован: 08 Фев 2013
Сообщения: 4
|
|
В моих любимых шортах ничего смешного нет.)
Надеюсь сейчас все правильно сделал:
С тазом вроде в порядке все.
Еще не пора инвалидность получать?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 44
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| Делай рентген грудного отдела. Обязательно стоя. Скорее всего ротировались 2-3 позвонка.
|
|
|
|
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| интересно а как это можно выдернуть лопатку ?? может глюк был?
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
 |
|
Xogvarts
Зарегистрирован: 21 Янв 2013
Сообщения: 82
голосов: 2
|
|
| N501071 писал(а):
|
|
И еще вопрос. Есть такой "центр Элизарова" в котором чудеса творят. Возможно туда стоит обратиться?
|
Илизарова наверно? Ну обратиться то можно конечно, на обследование.
Но, там большинство проблем решают радикально, т.е. хирургически, к этому будут убедительно склонять, и на это сразу соглашаться не стоит естественно.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
