•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Pavelasd



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 07 Июл 2009
Сообщения: 39

Репутация: 107.2
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Фев 02, 2013 1:48 am  Заголовок сообщения:  можно ли делать круговые движения при межпозвонковой грыже? Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добрый вечер,

можно ли делать круговые движения туловища ( извините уж, не знаю, как правильно их назвать ) при межпозвонковой грыже в пояснице?

Для уточнения, я имею в виду следующее упражнение:


http://www.youtube.com/watch?v=2BzdzITIOL0

( с 08:34 )

Когда-то делал каждый раз утром при зарядке, а потом сказали, что при проблемах с поясницей нельзя, а сейчас вот начал сомневаться.

Благодарю заранее


   ОтключеныЛичная галерея PavelasdПросмотреть профильОтправить личное сообщение
aesk



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468

Репутация: -85.7
голосов: 13
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Фев 02, 2013 11:43 am  Заголовок сообщения:  Re: можно ли делать круговые движения при межпозвонковой гры Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Pavelasd писал(а):
Добрый вечер,

можно ли делать круговые движения туловища ( извините уж, не знаю, как правильно их назвать ) при межпозвонковой грыже в пояснице?

Для уточнения, я имею в виду следующее упражнение:

 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

( с 08:34 )

Когда-то делал каждый раз утром при зарядке, а потом сказали, что при проблемах с поясницей нельзя, а сейчас вот начал сомневаться.

Благодарю заранее


Мне кинезитерапевт когда была острая форма тоже сказал детать упражнения прямо, хотя потом дал рисовать цифры ногами до 10 в воздухе. Цифры такие достаточно асиметричны кроме нуля и восьмёрки.
А сейчас упражнения на кручение делаю и они достаточно комфортны. Иначе как тянуть мышцы при ЛФК?.. Зависит от состояния и степени болей.


 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея aeskПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Октябрь 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3