| Автор |
Сообщение |
Кирилл0703
  
Возраст: 37
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
  
|
|
| NeformAl писал(а):
|
|
т.е. ты хочешь сказать, что выкладывая левые ссылки на лфк для шеи, ты смотришь на отзывы окружающих и их не делаешь, если они негативны? т.е. самые опасные эксперименты на менее полезных членах экипажа...
|
Метко сказано.Но не судите слишком строго.Это не эксперимент же в прямом смысле этого слова.
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| NeformAl писал(а):
|
|
т.е. ты хочешь сказать, что выкладывая левые ссылки на лфк для шеи, ты смотришь на отзывы окружающих и их не делаешь, если они негативны? т.е. самые опасные эксперименты на менее полезных членах экипажа...
|
А я вот тоже и видео смотрю и отзывы читаю после посещений у специалиста и считаю сколько полётов самолётом к "известному специалисту" съэкономил. А то бы лоханулся, попёрся бы к нему.
|
|
|
|
|
|
| |
 |
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| aesk писал(а):
|
|
А то бы лоханулся, попёрся бы к нему.
|
А то вас ждут, прям, не дождутся...угу...Губу закатали и "экономим" дальше.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
 |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Вот Ваше первое сообщение, aesk, орфография и пунктуация автора:
"Порошу совета. На рентгеновской фотографии видно, что расстояние между крестцовой костью и первым считая снизу позвонком (L5) в два раза меньше чем расстояния между другими межпозвоночными позвонками. Оттуда и боль с отдачей в правую ногу после физической работы особенно в наклонку. Подозреваю уплощение, износ первого межпозвоночного диска (мне за сорок лет) и возможно грыжу в позвонке поскольку боль при обострениях отдаёт в ногу. На рентгенограмме мягкие ткани не отображаются и поэтому состояние самого позвонка там не видно. Вообще, врачи ничего мне не комментировали, вроде как пациенту ничего знать не надо. Лечился по предписанию врача уколами противовоспалительными Recoxa 15mg/1.5ml для расслабления мышц Mydocalm курсом по пять ампул. Эти помогают, а ранее сам несколько лет колол Диклак, Диклоберл, витамин В так те были не эффективны. Ампулы помогают снять острую фазу боли, но это всё до следующего обострения боли после какой нибудь нагрузки на спину во время рабочего дня. Всю жизнь колоть ампулы это не выход. Стандартные упражнения от болей и остеохондроза пытался делать, но не чувствовал прогресса и облегчения, даже наоборот на следующий день частенько могло появиться обострение боли что заставляло прекратить эти упражнения иначе могло опять быть обострение. Поэтому с упражнениями я не сдружился. Ходил на реабилитацию: упражнения в воде, массаж, но при возвращении к работе боли опять дают и дают знать. И так уже больше года когда после самого большого обострения после которого я обратился к врачу, сделал рентген и прошел курс реабилитации. Посмотрел по Ютубу ролик о растяжении позвоночника, как грыжа уходит сама в позвонок при растяжении, но следующий ролик был уже о вреде растяжений и образовании от этого новых грыж на дисках. Что думаете о растяжении позвоночника в проблемном месте? Упражнения на растяжения имею в виду. Мне вроде идея логична, нравится, но не будет ли это ложный путь и вред вместо пользы? Что делать (кроме операции, операцию не хочу)?"
Так Вы подружились с упражнениями или нет? Вам ведь хуже от них было? А МРТ делали, или только рентген?
И еще, ответьте, почему Вы перестали вести свою тему, а только пишете в чужих?
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| aesk писал(а):
|
|
А то бы лоханулся, попёрся бы к нему.
|
А то вас ждут, прям, не дождутся...угу...Губу закатали и "экономим" дальше.
|
так он поэтому фото и не выкладывает- как же Кочевник его узнает- другим прикинется и все,аеск может выложите свои фото, да и какую-то инфу чтоб точно знать что Вы время у Пал Сергеевича не заберете.
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Всё сделал что полагается. А вылечился временем и ЛФК. Конечно были ошибки в начале пути с упражнениями. Например повторил упражнение подобие Кобры чувака в зелёной майке с Ютуба. Понял, что самодеятельников надо меньше смотреть, а аккуратно проверять упражнения подойдут или нет. Мой вывод упражнения в большом прогибе назад и с большими прогибами вниз не делать. Меньше смотреть упражнения разных фитнес тренеров гимнастов потому что они не имея проблем со спиной втюхивают разминки для здоровых людей. И мне особенно не понятно почему элементарная информация, что лечат ЛФК и время так бесит некоторых присутствующих. Ну тратитесь на мануального специалиста и тратьтесь, это ваш путь который не для всех.
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| aesk писал(а):
|
|
что лечат ЛФК и время так бесит некоторых присутствующих.
|
а потому, что это все вранье. Не лечит ни фига все это - но может стабилизировать на каком-то уровне (если уровни остались) - стандартно ниже предыдущего. Если уровни закончились - усе приехали - пипец настал незаметно. Выражайтесь правильно - никто слова не скажет.
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Aesk, Вы понимаете, что без более подробной информации от Вас: МРТ, описание упражнений с нюансами выполнения, самочувствие в начале и сейчас, функциональный уровень и так далее, Ваши сообщения не более чем банальная информация "не рвать, а отдохнуть" и "пойти к врачу в поликлитнику за стандартным ЛФК", которая любому человеку доступна и без Вашего присутствия в десятках тем на форуме?
Вы не делали МРТ, я Вас правильно понял?
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Последняя раз редактировалось: AlexSel (Вт Фев 19, 2013 11:17 am), всего редактировалось 2 раз
|
|
| |
|
Дим0н
Возраст: 46
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
|
|
| aesk писал(а):
|
|
Всё сделал что полагается. А вылечился временем и ЛФК. Конечно были ошибки в начале пути с упражнениями. Например повторил упражнение подобие Кобры чувака в зелёной майке с Ютуба. Понял, что самодеятельников надо меньше смотреть, а аккуратно проверять упражнения подойдут или нет. Мой вывод упражнения в большом прогибе назад и с большими прогибами вниз не делать. Меньше смотреть упражнения разных фитнес тренеров гимнастов потому что они не имея проблем со спиной втюхивают разминки для здоровых людей. И мне особенно не понятно почему элементарная информация, что лечат ЛФК и время так бесит некоторых присутствующих. Ну тратитесь на мануального специалиста и тратьтесь, это ваш путь который не для всех.
|
есть фото или мрт,рентген ... или что то ещё , что вот было 1,2,3 года назад сейчас после лфк в течение 1,2,3 лет по 3 раза в неделю по часу стало вот так вот ? что то что можно сравнить? или только самочувствие поменялось ?
p/c меня ничего не бесит например  я сравниваю факты ...как гласит мудрость на своих ошибках учатся дураки - умные учатся на чужик ошибках))))
|
|
|
|
|
|
  |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
| aesk писал(а):
|
|
что лечат ЛФК и время так бесит некоторых присутствующих.
|
а потому, что это все вранье. Не лечит ни фига все это - но может стабилизировать на каком-то уровне (если уровни остались) - стандартно ниже предыдущего. Если уровни закончились - усе приехали - пипец настал незаметно. Выражайтесь правильно - никто слова не скажет.
|
Ну здесь я ничего не могу написать поскольку вы в отличии от других тщательно скрываете свою историю болезни и какие там уровни у вас закончились судить сложно по такой информации. Может и не закончились, а это только мыслеобраз такой или плод воображения.
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
вот вот аеск - когда сказать нечего - сразу на личности переходим по типу сам дурак) А у меня-то МРТ имеется... как и КТ впрочем... только вам мое предсмертное состояние зачем знать а? И мое первое сообщение на форуме было - помогите найти специалиста! А не прошу помощи караул посмотрите, что со мной не так....
Дим0н - а те 30 дней)? А Борисыч-то сразу ж сказал)
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
Последний раз редактировалось: SvetlanaV (Вт Фев 19, 2013 11:24 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Вы не делали МРТ, я Вас правильно понял?
|
ту я с аск соглашусь МРТ для лохов, деньги только переводить ))))))))))))
|
|
|
|
|
|
  |
|
grbest
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
голосов: 16
|
|
| aesk писал(а):
|
|
Всё сделал что полагается. А вылечился временем и ЛФК. Конечно были ошибки в начале пути с упражнениями. Например повторил упражнение подобие Кобры чувака в зелёной майке с Ютуба. Понял, что самодеятельников надо меньше смотреть, а аккуратно проверять упражнения подойдут или нет. Мой вывод упражнения в большом прогибе назад и с большими прогибами вниз не делать. Меньше смотреть упражнения разных фитнес тренеров гимнастов потому что они не имея проблем со спиной втюхивают разминки для здоровых людей. И мне особенно не понятно почему элементарная информация, что лечат ЛФК и время так бесит некоторых присутствующих. Ну тратитесь на мануального специалиста и тратьтесь, это ваш путь который не для всех.
|
А какой смысл вы(Aesk) вкладываете в слово "вылечился"?Кстати аналогично хочу спросить и Михаила,ибо не раз читал ваши посты и видел подобное"уже два раза вылечился,но потом опять заболело,снова вылечился,но снова заболело".Что же вы в виду то имеете когда так пишете?
|
|
|
|
|
|
 |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Aesk, Вы понимаете, что без более подробной информации от Вас: МРТ, описание упражнений с нюансами выполнения, самочувствие в начале и сейчас, функциональный уровень и так далее, Ваши сообщения не более чем банальная информация "не рвать, а отдохнуть" и "пойти к врачу в поликлитнику за стандартным ЛФК", которая любому человеку доступна и без Вашего присутствия в десятках тем на форуме?
Вы не делали МРТ, я Вас правильно понял?
|
Всё я сделал. А упражнения дал: это комплекс упражнений доктора Ступина для 3 периодов, плюс аналогичные упражнения ЛФК, то что можно увидеть в интернете помимо этого комплекса. Сейчас делаю и отжимания от стола грудью, и спиной к столу. А аэробные упражнения чтобы пропотеть это ходьба, но желательно по мягким покрытиям, сейчас снег, летом песчаные парковые дорожки. Да и работа,движение, любые правильные движения и активность это разминка для позвоночника.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| NeformAl - Женя, ну должны же быть хоть какие-то инструментальные доказательства, что у господина aesk не чистая психосоматика...
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Февраль 2025 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
