| Автор |
Сообщение |
vad
  
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
  
|
|
Добрый день!
Присутствуют непостоянные боли в пояснице, иногда отдающие в ноги.
началось год назад (понаклонялся много), сделали курс блокады.
Присутствует смещение L5 позвонка, spina bifida всех крестовых позвонков, остеохондроз, грыжи, протрузии и т.д.
Год хожу в корсете, без него сначала вообще не мог ходить. Работа сидячая.
УВТ делать отказались - говорят есть киста, нейрохирург предлагает фиксацию и имплант диска.
Вопрос, что делать?
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: vad (Ср Май 30, 2012 2:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
    |
|
|
Игорь 111
Возраст: 36
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 86
|
|
| Незнаю чего и сказать может здешние спецы скажут слово.
|
|
|
|
|
|
   |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
Вобщем судя по функциональным пробам у вас скомпенсированный спондилолистез, все что произошло - уже произошло. Если прогрессировать и будет, то медленно. Судя по возрасту у вас как раз самое время, когда листез начинает портить жизнь.
Судя по мрт и рентгену (интересно как делали стоя или лежа?) у вас гиперлордозище, а по неврологическому статусу, который определенно ставится стоя - сглаженый лордоз. Где же правда? надо разбираться. Скорее всего у вас серьезный мышечный дисбаланс, который все скрывает. Скорее всего ягодичных мышц практически нет и это визуально сглаживает ваш гиперлордоз. Это скажите спасибо сидячей работе и корсэту.
Из своего личного опыта скажу, что вам нужно жирку скинуть (судя по мрт лишний имеется), поменьше сидеть и побольше ходить.
Есть несколько упражнений которые мне реально помогают, но надо делать каждый день. Я к этому шел года 3.
|
|
|
|
|
|
 |
 |
vad
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
|
|
Подобрать упражнения это самое сложное.
Сейчас делаю упражнения, выданные в местной поликлиннике. Что-то типа разминки - например: лежа одну ногу согнуть в коленке, придерживая руками и разогнуть; обе ноги, согнутые в коленках наклонить влево и в право и т.д.
Дискомфорта не вызывают. Насколько помогают тоже не уверен.
Вчера попробовал немного потренировать пресс и спину (вытянутые ноги поднять немного вверх лежа на спине или животе и держать до усталости) - появились боли...
Корсет полужеский с прямыми металлическими ребрами 15 см, снимаю только дома и то если не надо много наклоняться, одет на нижнуюю часть спины с захватом ягодиц.
Я так понимаю он немного восстанавливает правильное положения L5 позвонка.
Но его можно носить по разному сжатым. Если его максимально расслабить, для страховки - мышцы спины будут работать?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
вам не пресс надо тренировать, а ягодицы. Так как вы его пытались тренировать - это вообще никуда не годится, это тренировка не пресса , а подвздошно-поясничной мышцы, это она крючит позвоночник и получается гиперлордоз.
А корсет это путь в никуда.....
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
vad
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
|
|
рентген стоя сделан.
врач правильно определил - именно сглаженный лордоз, правда, наверно, не очень сильный, проверил - между стеной и поясницей вместо 4 пальцев проходят 3.5.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
врач дибил - жопы нет, поэтому вам удалось так прижаться к стене, но рентген то не обманешь.
А еще у вас внутри все заплыло висцелярным жиром. это говорит как минимум о малоподвижном образе жизни, но скорее всего есть гормональные нарушения, возможно диабет, возможно в будущем.
Внешний жирок относительно легко можно согнать, а вот внутренний - фигвам. Но худеть надо. станет легче
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| vad писал(а):
|
рентген стоя сделан.
врач правильно определил - именно сглаженный лордоз, .
|
Какие "пальцы"? Это самый ненадежный метод, не учитывающий мышечного строения. И Вы не поняли, как его использовать. Есть рентген, врачу учится надо было, а не бухать в общаге. На МРТ все лордозы и кифозы сглажены, т.к. сделаны лежа. Врачи (и не только) часто пишут заключения "под копирку", не заботясь о проверке , нельзя полностью на них полагаться.
П.С. еще в советское время моему знакомому культуристу ставили диагноз "ожирение 2 степени" и это при том, что каждая жилка видна была ( готовился к соревнованиям).
|
|
|
|
|
|
  |
 |
IVS
Зарегистрирован: 03 Июн 2012
Сообщения: 3
|
|
Ну... совсем уж не верить врачам - нельзя. Какое-никакое, а медицинское образование у них есть, в отличии от нас с вами. А вот проконсультироваться не у одного специалиста, или потребовать собрать консилиум (это право, о котором почти никто не знает, кстати, закреплено в п.2 ст.70 федерального закона 2011 года №323-ФЗ "Об основах охраны здоровья...") - при современном уровне образования специалистов - сделать необходимо.
...А исходя из своего опыта (у меня по всему позвоночнику сколиоз, остеохондроз + протрузия в пояснице (правда, все это не в запущеном состоянии)) - чем меня только не лечили... В основном диклофенаком... Пока не попал к ХОРОШЕМУ (подчеркиваю: ХОРОШЕМУ и ДОБРОСОВЕСТНОМУ) массажисту. Вот тут я понял, что массаж - это мощное лечебное средство. После курса массажа все боли проходят на 6-12 месяцев (видимо в зависимости от нагрузки). Если живете в Москве - могу поделиться телефоном.
...И последнее: специальными упражнениями тренируйте мышцы спины - и никакой корсет не нужен будет.Правда с учетом уже имеющихся проблем этот процесс у меня занял около года, т.к. большие нагрузки на позвоночник давать нельзя.
|
|
|
|
|
|
| |
|
vad
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
|
|
Сходил тут к неврологу:
Сказала, что еще начальные явления недостаточности мозгового кровообращения в ВББ.
Прописала ксефокам 4мг 2р/день - 4 дня
и сирдалуд 2мг 2р/день - 10 дней.
Вот думаю, пить или не пить.
Сказала еще, что нужно искать хорошего остеопата, только вот где его хорошего найти...
|
|
|
|
|
|
| |
|
vad
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
|
|
| Еще что не понятно куда делось за два года не сращение крестцовых позвонков (spina bifida)?
|
|
|
|
|
|
| |
|
vad
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
|
|
Ну вот, случился все таки рецидив. Не особо я его и ждал, так срстояние было как обычно - несильные боли и потягивания в пояснице.
А тут полежал в неудобном стоматологическом кресле, потом немного застудил спину и боль начала усиливаться и появились сильные прострелы, если неудачно повернуться, согнуться.
Вплоть до того, что встать с кровати не могу - резкая боль. Но если встал, то боли нет, лежа на спине тоже нет. Она появляется, если начинаешь ворочаться.
Начал пить НПВС и ношу высокий корсет.
Сделал МРТ, сходил к нейрохирургу.
Хирург сказал : парамедиальная грыжа L4-L5 справа. Вторичный корешковый синдром. Остеохондроз.
Показано оперативное лечение микродискэктомия L4-L5 справа.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Симптомы никакие. Подумаешь спина заболела после стоматологического кресла и что же сразу к хирургу бежать. У меня если память не изменяет L-4-L5 13 мм с секвертацией, нога на пятке не стояла и ничего, за полгода восстановился, даже к неврологу не пошёл. Просто МРТ сделал, глянуть, чё эт меня так накрыло. Там когда снимок отдавали, сказали тебе нужно срочно у хирурга проконсультироваться. Но мне некогда было по хирургам бегать, тем более что я через неделю стоять уже не больше 40 секунд мог, до хирурга не дойти)) Где то была тут тема..."Капец онлайн", что ли называлась.
|
|
|
|
|
|
  |
|
vad
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 10
|
|
Рад слышать, что вам помогли упражнения.
У меня там еще антилистез и киста.
И боли в этот раз серьезные.
5 лет назад, на консультации по эксцентрике меня завернули, сказали пешочком пока походить.
Пешком хожу 3..4 км в день, работа правда сидячая и еще на машине приходится на нее добираться.
Носил 5 лет узкий корсет, когда боли усиливались потуже затягивал, а так был расслаблен.
Щас после обострения перешел на высокий - он тугой. С ним полегче, но были пару раз сильнейшие прострелы, когда неудачно наклонился/перекосился на бок.
Вот и не понятно, что теперь делать.
Упражнения нельзя, операция тоже не внушает доверия.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| vad писал(а):
|
|
Показано оперативное лечение микродискэктомия L4-L5 справа.
|
Я так понимаю, это не удаление кисты и с листезом ничего не делают? Как сказал мне один умный хирург - ты пока помучайся, сколько сможешь, порезать я тебя всегда успею.
Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
| vad писал(а):
|
|
И боли в этот раз серьезные.
|
Боль серьёзна только тогда, когда стоять уже не можешь и лежать в любом положении тоже больно. Но и опять же, это просто спазм мышц и даже в этой боли ничего серьёзного нет. Серьёзно, это скорее неврологические симптомы, нога там зашлёпала, или ещё чего подобное.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
