Грыжа, 2-е обострение и боли у многодетного папы 
На страницу Предыдущий 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 Следующий
Пользователи просматривают тему:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Нет |
Следующая тема
Предыдущая тема
|
| Автор |
Сообщение |
71igor71
  
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
  
голосов: 10
|
|
   |
    |
|
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| isolo писал(а):
|
Для детей старался, они бы потонули в таком снеге 
|
Ох, как я Вас понимаю. Я вот тоже на радостях рождения первого ребенка неудачно качнул его на вытянутых руках и вот уже 3-й год пытаюсь вернуться обратно в полноценную жизнь. Занимаюсь. Мне кажется, что есть успехи. По себе понял одно, что заниматься правильно - это лучше, чем не заниматься, а вот неправильно - хуже. Есть люди с огромным опытом в данной тебе, помогут, будьте уверены. Здоровья Вам и вашей семье!!!
|
|
|
|
|
|
 |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Ping писал(а):
|
Ох, как я Вас понимаю. Я вот тоже на радостях рождения первого ребенка неудачно качнул его на вытянутых руках и вот уже 3-й год пытаюсь вернуться обратно в полноценную жизнь.
|
Я так понял, дети опасны для здоровья, больше заводить не стану.
|
|
|
|
|
|
 |
 |
isolo
Зарегистрирован: 11 Мар 2013
Сообщения: 41
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Пример выхода из острого состояния на корабле. Народ уже подковался более-менее, навалились всем миром и накидали много полезных советов.
|
Прочитал все, записан наклоны, поклоны и приседания. Попробую делать осторожно.
Главное мое отличие - мне ни вольтарен/диклофенак, ни прочие не снимают боль, а значит у меня что-то невоспалительное.
Думаю диагностику еще нейромиографию сделать, поищу где.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Заводи тему с фото.
Еще одно сходство - мне НПВС тоже не помогали.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Последний раз редактировалось: AlexSel (Пт Мар 15, 2013 2:02 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
|
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| а вы с Татьяной Евгеньевной качали что ни будь?
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
 |
  |
isolo
Зарегистрирован: 11 Мар 2013
Сообщения: 41
|
|
| AlexSel писал(а):
|
|
Заводи тему с фото.
|
Сегодня добавлю.
Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
| кочевник писал(а):
|
|
а вы с Татьяной Евгеньевной качали что ни будь?
|
Что было:
1. Лежа на животе/спине, она "двигает" мышцы (спина, ноги, руки). Удивляло, что она мне двигала даже мышцы рук до кистей.
2. Лежа на спине, ногу согнутую в колене двигает по кругу, я держу. В таком положении у меня 2-3 раза хрустнуло на втором сеансе (все успел сходить на 3 с перерывами в 2-3 дня)
3. Лежу на животе, ноги сгибаю в коленях, опускаю обратно на ее опору, продавливаю, приподнимая таз.
Все.
Добавлено спустя 8 часов 42 минуты 5 секунд:
Фото в текущем состоянии:
Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| стопы вместе надо!! но скривило просто ужас конечно и так видно, что ножки даже в удобном положении не компенсируют
|
|
|
|
|
|
 |
|
isolo
Зарегистрирован: 11 Мар 2013
Сообщения: 41
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
стопы вместе надо!! но скривило просто ужас конечно и так видно, что ножки даже в удобном положении не компенсируют
|
Ужас был неделю назад, я вообще не знал, что так можно стоять...
|
|
|
|
|
|
| |
|
Кирилл0703
Возраст: 37
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
| Да Кузя прав,то что скривило видно не вооруженным взглядом.
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
  |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Кирилл0703 писал(а):
|
|
Да Кузя прав,то что скривило видно не вооруженным взглядом.
|
Ну это искривление может быть просто следствием спазма мышц, ведь фактически чел фотается в острый период.
|
|
|
|
|
|
 |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| типичное грыжеискривлекние.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
типичное грыжеискривлекние.
|
Павел Сергеевич, не просветите, что такое грыжеискривление? искривление, как следствие межпозвонковой грыжи? или искривление как потенциальная причина грыжи?
|
|
|
|
|
|
| |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| что первей курица или яйцо я не знаю, да мне и не надо, но это типичная картинка человека с грыжкой, не хватает наклона вперед.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
isolo
Зарегистрирован: 11 Мар 2013
Сообщения: 41
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Февраль 2025 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
