| Автор |
Сообщение |
Дим0н
  
Возраст: 46
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
  
|
|
Всем доброго времени суток!
Сделал мрт - заключение остеохондроз, доразльные протрузии L4/5, L5/S1 дисков. Спондилоартроз на уровен L1-S1 сегментов, нарушение статитики поясничного отдела позвоночника.
4 день лечусь - хожу клинику на вытяжку,массаж, свинг машинку,сегодня пиявок вроде обещают - на второй день возникло жуткое подозрение что не лечат а просто собирают деньги, так как мой мрт никто кроме врача не видел на первом приёме по всей видимости и данные мрт никуда не попадают, массаж делают как попало, на жалобы отвечают что так и должно быть - т.е всех лечат одинаково больше похожде на санаторий-курорт для пенсионеров а не клинику с высокими ценами...
Вопрос на что обращать внимание врачей , так как уже 15 дней леченяи оплатил то вроде бросить жалко, и может что то делать дополнительно кроме гимнастики,а то созадётся впечатление что тратишь больше 3 часов в день (час клиника, час дойти туда сюда ,час гимнастика) а толку пока нет ...хотя конечно возможно будет позже ....
Вообщем буду рад выслушать какие либо советы или рекомендации ,Всем заранее спасибо
|
|
|
|
|
|
  |
    |
|
|
shkul
Зарегистрирован: 10 Авг 2012
Сообщения: 91
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Дим0н писал(а):
|
|
...тратишь больше 3 часов в день (час клиника, час дойти туда сюда..
|
вот дойти туда, потом сюда...самое полезное и нужное, в принципе в клинику можно и не заходить, до дверей и обратно
|
|
|
|
|
|
   |
 |
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
| Не тратьте зря время и особенно деньги.
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
  |
 |
Дим0н
Возраст: 46
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| Дим0н писал(а):
|
|
...тратишь больше 3 часов в день (час клиника, час дойти туда сюда..
|
вот дойти туда, потом сюда...самое полезное и нужное, в принципе в клинику можно и не заходить, до дверей и обратно
|
просто хождение не помогает.... на работ у и ат кхожу пешочком 4 км туда и 4 обратно )
Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
| Игорь60 писал(а):
|
|
Не тратьте зря время и особенно деньги.
|
и как же мне лечиться интересно тогда ? или лечь на печку и лежать ..2 года назад делал снимок были лишь началальные признаки износа дисков , протрузий не было ....я так понимаю если ничего не делать то через год другой уже грыжи будут а через 10 инвалилдность....деньги для того чтобы их тратить их не жалко если на дело - главное здоровье ....
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
Димон, вы пока почитайте по ссылке, много там, но интересно, такой инфы в одном месте нигде не найдешь.
Вытяжку бы не рекомендовал точно
|
|
|
|
|
|
 |
|
Дим0н
Возраст: 46
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
|
|
Вчера малость поругался с массажистом (один делает плохо , второй хорошо с упором именно на проблемные места) .
Вчера были пиявки , сегодня лучше себя чувствую , при сидении нет боли в копчике как обычно, щас шапками закидают что мол не сиди но куда деваться работа такая, я каждые 30-40 минут встаю на небольшую разминочку прогулочку.
Не совсем понял почему нельзя делать вытяжку ? щас буду копать форум по этому поводу - её мне навязывают как ключевую процедуру и я думал что это благо ,за 5 вытяжек вырос на 4 мм-измерения делается до вытяжки и по идее расстояния между позвонками стали больше и давленеи на диск меньше ,вытягиваюсь на 1см и пару мм за процедуру помто опять стаптываюсь вниз.
p/s сходу не нашёл на форуме тем именно про подобное лечение,возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Дим0н писал(а):
|
|
возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
Конечно делайте. Будет альтернатива у желающих.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
 |
 |
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Дим0н писал(а):
|
Не совсем понял почему нельзя делать вытяжку ? щас буду копать форум по этому поводу - её мне навязывают как ключевую процедуру и я думал что это благо ,за 5 вытяжек вырос на 4 мм-измерения делается до вытяжки и по идее расстояния между позвонками стали больше и давленеи на диск меньше ,вытягиваюсь на 1см и пару мм за процедуру помто опять стаптываюсь вниз.
|
насчет вытяжки - не мой опыт...
сначала помогает - потом обрушение идет на порядок больше - потом опять помогает - опять обрушение еще больше... Пределы достигаются достаточно быстро...
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
Дим0н
Возраст: 46
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Дим0н писал(а):
|
|
возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
Конечно делайте. Будет альтернатива у желающих.
|
ну раз так то началось ) Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
буду писать мини блогами по несколько дней . в той теме просьба не флудить ,пусть идёт повествование чтобы народу легче было прочесть потом , советы готов здесь все выслущать )))
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| зачем в общий? В личные истории нужно!
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
shkul
Зарегистрирован: 10 Авг 2012
Сообщения: 91
|
|
Да, надо было все таки в личные истории, ну ничего потом если что перекинут.
По вытяжению, там смысл примерно такой: у Вас протрузия и соответственно МПД поврежден и неэластичен как новый. При растяжение растягивается по большей части задняя и так поврежденная часть, могут образоваться микротрещины (а точнее образуются), а диск и так слаб да еще и трещинки вот тут и до грыжи добрались. А облегчение почему, ну давление например на корешок чуть сняли, уже легче но расплата не за горами. Может не грамотно объяснил но принцип примерно такой.
Я сам делал не вытяжение, а купил себе инверсионные ботинки год назад и думал вот сейчас начну остеохондроз лечить (эх если бы я тогда знал про этот сайт...можно было бы обойтись меньшими потерями в здоровье), ну во время висов вроде легче становилось а потом опять не айс, а потом шея крякнула (ну там конечно бассейн добил). И тут на форуме есть ряд людей "лечившихся" в том числе и вятяжениями и хорошего никак. http://spinet.ru/conference/topic8942-30.html вот пример что вытяжения не помогли не капли.
А про сидячую работу, дак если встаете раз в час минут на 10 то уже неплохо (уже не 9 часов подряд включая сидение за обедом).
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| shkul писал(а):
|
|
вот пример что вытяжения не помогли не капли..
|
Я тоже "тянулся". Большей частью ШОП, КАК я это делал рассказывать не буду, а то меня окончательно в психи запишут , но все было более чем основательно -делал месяц. Наверное у меня организма крепкая, хуже не стало.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
| Дим0н писал(а):
|
Вчера малость поругался с массажистом (один делает плохо , второй хорошо с упором именно на проблемные места) .
Вчера были пиявки , сегодня лучше себя чувствую , при сидении нет боли в копчике как обычно, щас шапками закидают что мол не сиди но куда деваться работа такая, я каждые 30-40 минут встаю на небольшую разминочку прогулочку.
Не совсем понял почему нельзя делать вытяжку ? щас буду копать форум по этому поводу - её мне навязывают как ключевую процедуру и я думал что это благо ,за 5 вытяжек вырос на 4 мм-измерения делается до вытяжки и по идее расстояния между позвонками стали больше и давленеи на диск меньше ,вытягиваюсь на 1см и пару мм за процедуру помто опять стаптываюсь вниз.
p/s сходу не нашёл на форуме тем именно про подобное лечение,возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
на завещание похоже
а 30 дней мало, интересно посмотреть динамику после в течении нескольках месяцев
а как название клиники и по чем?
|
|
|
|
|
|
  |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
ложился головой к стене так что бы шея была максимально согнута
|
Спасибо моим родителям, что дали такое крепкое тело, у меня было более жестоко с "растяжкой"-оказывается, судя по Вашим результатам, меня ПРОНЕСЛО. Уф...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2, 3 ... 24, 25, 26 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
