| Автор |
Сообщение |
levsha_tmn
  
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
  
|
|
Всем доброго.
Не знаю уже куда обратиться..... нашел ваш ресурс, где общаются люди с похожими проблемами.
Мне 27, 10 летний стаж айтишника, т.е. сидячая работа за компьютером. В настоящее время занимаюсь фотографией и развитием двух городских ресурсов.
В детстве занимался дзю-до, после этого немного плаваньем, после этого в институте года 2-3 ходил в тренажерку, пока не обнаружилась клапанная недостаточность вены в одной ноге (варикоз). После этого периодически плавал и занимался йогой.
С 1 курса начал работать, системным адинистратором, в позапрошлом году, сменили ПМЖ, переехали в другой город, сейчас фотограф-фрилансер/занимаюсь развитием двух порталов.
С конца 2011 года, купил клубную карту, хожу на йогу 2 раза в неделю и 2-3 раза хожу заниматься в кардио-зал(занимаюсь на элипсойде).
Теперь о проблемах. Гипертонию обнаружил военкомат, после окончания ВУЗа, выписали курс на пол года, сказали пропить и следить за давлением, если все хорошо ни чего не нужно. Курс пропил, давление не волновало, показатели вроде бы были в норме.... Забил в общем.
Проблемы начались осенью этого года, приехал после съемок домой, лег спать, часа через 3 ночью проснулся, от того что немеет лицо и левая сторона тела (рука, нога), дико бьется сердце и очень большое давление, около 200/100/112, сильное чувство страха (приступ тахикордии). Вызвали скорую, вкололи мне клафилина, дали каких-то таблеток под язык (капотен скорее всего). Сказали пройти обследование. Обследование прошел, диагноз - гипертония, если нужно более точно, заберу в машине папку с заключениями врачей, перепишу, или сделаю сканы. Выписали таблетки ежедневные, сказали следить за давлением утром/вечером/вести дневник, худеть. Ну и как-то более менее состояние стабилизировалось.
Следующий проблемный отрезок времени - конец октября, поездка к друзьям в Башкирию, я там простыл немного, начала болеть шея.... В ночь перед отъездом скакнуло давление, не смог сбить капотеном, пил 2 половинки, не помогло. Как то в таком состоянии полусидя/полулежа доехал пассажиром до дома. По шее, думал простыл, мазал согревающими мазями, шалкой укутывал, но болезненные ощущение не проходили. По приезду к себе домой, удалил зуб мудрости, думал из-за него, зря кстати удалил.... Шея и онемение левой части лица шеи, частично руки не проходили.... Полез в нет, искать симптомы, и бах..... По итогу я оказался в кабинете у невролога.
Невролог поставил диагноз - шейный хондроз, заключение тоже в машине, заберу, позже напишу полный диагноз. Выписал Нойз+Мидокалм+Мильгаму Композитум, 10 дней. Пропил и стало все хорошо на некоторое время, слетал в Питер по работе, по приезду видимо простыл, и началось опять, через каждые 2-3 дня, вечером непонятное чувство страха и тревожность, и скачки давления с онемением левой части лица/шеи, иногда руки и ноги....
Снова пошел к неврологу, пощупал, сказал что у меня обострение, что при обострениях нужно прописать 3 дня немисил+мидокалм, плюс порекомендовали в аптеке мазь випросал, ей шею мажу. 3 дня пропил, и все хорошо новогодние праздники хорошо отработал, к родителям на рождество съездил... в Екате простыл видимо под Мегой, пока машину грели, в Тюмень вернулся немного больным. Начал активное лечение, по приезду был небольшой скачек, который удалось нейтрализовать половинкой капотена.... Шея опять начала болеть, купил шейный бандаж, стараюсь за компьютером сидеть в нем, и спину ровно держать. Вчера, вечером опять давление скакнуло, не могли сбить 3 часа, вызвали скорую, дали карвалол+клафилин и что-то мочегонное. И я еще после выпил немисил....
Как-то так......
Чего собственно все это писал? Что делать-то? Пить каждые 2 недели немисил по 3 дня, пока не укрепиться мышечный корсет и мышцы шеи....
Пугает больше даже не то что шея болит и немеют некоторые части тела, а то что давление скачет, причем сильно (вчера например в пике, после чего скорую вызвали давление было 177/94/113, в номре около 138/85/85). Я устал бояться, ходить и высиживать очереди по 2-3 часа. Бояться наступления вечера, пить таблетки горстями......
Заранее спасибо всем за помощь!!!
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Почему зуб мудрости зря удалил?
Таблетки минимум бесполезны, впрочем как и мази...любые. С таблетками снижающими принудительно АД я бы был КРАЙНЕ осторожен, т.к. в организме нет дураков кроме гипокампа (личности, памяти) и давление не поднимается просто так, на то есть всегда причины. Возможно некоторые отделы ЦНС страдает от недостатка крови временно и потому поднимается АД, что бы протолкнуть крови побольше, т.к. ЦНС главенствующая система, снижая же фармакологически давление вы обедняете питание ЦНС, нарушаете естественные механизмы.
Остерегайтесь мочегоных. По возможности при приступе внутривенно "магнезию" советую.
В воротнике Шанца (бандаж) просто так сидеть нельзя, будет хуже в проекции. Только при болях в шеи его одевать и чутко следить - если хуже стало - снять, если лучше стало - подождать, посмотреть. В любом случае не более 2 часов в день носить.
Чего боятся то...не помрёте от этого, а к боли и мучению можно привыкнуть, как это не странно.
У вас началось после смены ПМЖ. Вместе с ПМЖ, предполагаю изменилась и постель, как она меняется и во время любого вашего переезда. Это сильно отражается на состоянии вашего тела, и шеи в частности. Любые ваши нарушения ЦНС, как и скачки давления - есть результат нарушения кровообмена ЦНС, через шею, туда и "копать" надо, в ту степь.
Обязательно к прочтению и применению вот это: http://goodsheya.ru/publ/stati/stati_blog_kaja_romero/pravilnyj_son_na_pravilnoj_posteli/9-1-0-3
И вот этого старайтесь придерживаться: http://goodsheya.ru/publ/stati/stati_blog_kaja_romero/pamjatka_dlja_sheebolnogo/9-1-0-4
|
|
|
|
|
|
| |
|
levsha_tmn
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
|
|
| Цитата:
|
|
Почему зуб мудрости зря удалил?
|
Думал в нем полость до нерва, и неменее левой половины лица связано как раз с ним, казалось что он постоянно болел.
| Цитата:
|
|
В воротнике Шанца (бандаж) просто так сидеть нельзя, будет хуже в проекции.
|
У меня есть привычка выработанная годами непроизвольно, когда я сижу за компьютером, я неосознанно склоняю голову направо, наклоняясь в сторону. При осложнениях хандроза, болит мышцы как раз с правой стороны.
| Цитата:
|
|
У вас началось после смены ПМЖ. Вместе с ПМЖ, предполагаю изменилась и постель, как она меняется и во время любого вашего переезда.
|
Переезжали вместе с мебелью.
| Цитата:
|
|
Любые ваши нарушения ЦНС, как и скачки давления - есть результат нарушения кровообмена ЦНС, через шею, туда и "копать" надо, в ту степь.
|
Я если честно не понял, куда нужно копать.
За ссылки спасибо, обязательно посмотрю. Дома есть ортопедическая подушка но из обычного плотного поролона, пробовал на ней спать, всю ночь ворочался, испытывал дискомфорт и совершенно не выспался.
| Цитата:
|
|
Чего боятся то...не помрёте от этого, а к боли и мучению можно привыкнуть, как это не странно.
|
Да? А мне кажется, давление вот скакнуло, еще сильнее скакнет и все... туту
|
|
|
|
|
|
| |
|
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
| levsha_tmn, скачки давления и страх могут быть вызваны неконтролируемым выбросом андреналина и не иметь кардиологического происхождения.
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
  |
|
levsha_tmn
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
|
|
| Игорь60 писал(а):
|
|
levsha_tmn, скачки давления и страх могут быть вызваны неконтролируемым выбросом андреналина и не иметь кардиологического происхождения.
|
Невролог выписал для таких случаев 1/2 таблетки анаприлина, но я его еще не покупал
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
| Таблетки снимут приступ, но не избавят от причин.
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
| |
|
levsha_tmn
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
|
|
| насколько я понял, лечение одно, постепенно укреплять мышечный корсет и мышцы шеи.... больше гулять, вести ЗОЖ, заниматься спортом, нормализовать вес, меньше есть/пить и др....
|
|
|
|
|
|
| |
|
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
| Еще бы хорошо вырастить крылья и стать ангелом. С мышцами шеи нужно поаккуратнее , лучше ничего не делать, чем навредить.
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
levsha_tmn, гулять да, и то лишь правильно, ЗОЖ - да, тоже хоро бы не пить, не употреблять никотин. Спорт - скорее нет ,чем да, вес нормализовать - смотря какой вес и вообще тело.
У вас либо прямая травма шеи, либо очень сильное искривление тела общее (голову наклоняете в сторону).
|
|
|
|
|
|
| |
|
levsha_tmn
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
|
|
сколиоза/сутулости ни когда не было.
склонен к полноте, если не нагружаться, начинаю набирать вес, за праздники +2 кг.
Вес на данный момент 90, рост - 176, возраст 27, после переезда в Тюмень похудел на несколько кг, с 94 до 86, потом опять стал набирать, до 88, за НГ праздники наел 2 кг, в идеале кг до 75-80 похудеть
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Ну это смотря что именно у вас делает вес, если мышцы и кости, так можно и так оставить ))))
Сколиоз у 90% или более населения цивилизованных стран, сомневаюсь что вы в меньшинстве. Большинство и не догадываются, хоть смотрят в зеркало каждый день.
|
|
|
|
|
|
| |
|
levsha_tmn
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
|
|
| Тупее не бывает писал(а):
|
Ну это смотря что именно у вас делает вес, если мышцы и кости, так можно и так оставить ))))
|
Если бы 
Кто-то что-то конкретное посоветует по моему случаю?
Кроме покупки ортопедической кровати и подушки? (подушку сменил, взял гречишную ортопедическую, пока дискомфорт небольшой)
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
| гречка то для аллергиков, что в ней может быть ортопедического, помоему с таким успехом можно топор под голову ложить
|
|
|
|
|
|
  |
 |
Тупее не бывает
Гость
|
|
Ага, или на кирпич лейб "ортопедический" наклеить и продавать...levsha_tmn, я хоть в одном месте что ни будь говорил про покупку "ортопедического" чего либо? Будьте любезны, прочитайте статью, что я дал в ссылке про правильную постель...
Руки вот опускаются после такого 
Повторяю: единственное что нужно - что бы тело лёжа на боку было как можно ровнее, в статье даже фотки с примером есть...
|
|
|
|
|
|
| |
|
levsha_tmn
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10 Янв 2012
Сообщения: 14
Откуда: Тюмень
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2, 3 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
