Автор |
Сообщение |
kontakt
Возраст: 61
Зарегистрирован: 08 Янв 2012
Сообщения: 6
|
|
Последний раз редактировалось: kontakt (Пн Янв 09, 2012 9:03 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
|
onb2009
Возраст: 68
Зарегистрирован: 04 Янв 2012
Сообщения: 45
Откуда: Москва, Зеленоград
|
|
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
Да все у вас как и у всех. Если есть положительная динамика, то пора слазить с колес и начинать хотьбу. Карипазим - развод.
Сейчас конечно нечнется , но у вас сколиоз в пояснице, таз серьезно перекошен и от этого грыжи вылезли. S1 нерв слева слева конечно поджало и клиника соответствующая, но если есть положительная динамика - воспаление пройдет и симптомы уменьшатся.
|
|
|
|
|
|
|
|
kontakt
Возраст: 61
Зарегистрирован: 08 Янв 2012
Сообщения: 6
|
|
Vladimir_G5 писал(а):
|
Да все у вас как и у всех. Если есть положительная динамика, то пора слазить с колес и начинать хотьбу. Карипазим - развод.
Сейчас конечно нечнется , но у вас сколиоз в пояснице, таз серьезно перекошен и от этого грыжи вылезли. S1 нерв слева слева конечно поджало и клиника соответствующая, но если есть положительная динамика - воспаление пройдет и симптомы уменьшатся.
|
Стараюсь ходить побольше - конечно.Какими медикаментами снимать воспаление? Постоянно 7-10 дней Артрозан - тоже не выход
|
|
|
|
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Никакими. Воспаление, к сожалению, здесь необходимый момент, хотя и сопряженный с болью. Через воспаление организм удалаяет лишнее и регенерирует ткани.
Если сильно увлечься колесами, можно недели за три четыре перевести его в хроническое. Наилучший способ снятие отека физическими нагрузками. Только упражнения должны быть подобраны под Вас, а не стандартный курс по книжечке. Если есть диманика в плюс, то резаться явно рановато, даже глупо как то.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kontakt
Возраст: 61
Зарегистрирован: 08 Янв 2012
Сообщения: 6
|
|
Огромное спасибо всем ответившим! Замечательный ресурс и отзывчивые люди.
|
|
|
|
|
|
|
|
grand_1980
Возраст: 43
Зарегистрирован: 25 Дек 2011
Сообщения: 85
Откуда: Беларусь
голосов: 4
|
|
Вот только фотки почему-то перевернуты. Мне как-то смотреть неудобно. По поводу того, что снимать воспаление не надо -- вопрос спорный. Смотря что и как. Воспаленный нерв приводит к спазму мышцы, а гипертоническая мышца к сужение сосудов и усилению нервной импульсации -- боль усиливается. ПОРОЧНЫЙ КРУГ. Можно, конечно, тренировать организм превозмогать боль и тогда не принимать колеса (кинезитерапия), но сможете ли?
|
|
|
|
|
|
|
|
kontakt
Возраст: 61
Зарегистрирован: 08 Янв 2012
Сообщения: 6
|
|
grand_1980 писал(а):
|
Вот только фотки почему-то перевернуты. Мне как-то смотреть неудобно. По поводу того, что снимать воспаление не надо -- вопрос спорный. Смотря что и как. Воспаленный нерв приводит к спазму мышцы, а гипертоническая мышца к сужение сосудов и усилению нервной импульсации -- боль усиливается. ПОРОЧНЫЙ КРУГ. Можно, конечно, тренировать организм превозмогать боль и тогда не принимать колеса (кинезитерапия), но сможете ли?
|
Сечвас разверну фотки чтобы было удобнее.Так чем воспаление снимать посоветуете?
|
|
|
|
|
|
|
|
onb2009
Возраст: 68
Зарегистрирован: 04 Янв 2012
Сообщения: 45
Откуда: Москва, Зеленоград
|
|
Снять болевой синдром, не самая большая проблема. Но если не лечить причину заболевания, а они по моему скромному опыту практически у каждого пациента различны боль может возвращаться снова и снова. Многое зависит от того, насколько давно возникла и сама боль (заболевание) и травма (или другая причина), которая привела к данному осложнению. Боль в позвончнике, связанных с ним структурах, равно как и вознкновение грыж может носить как первичный так и вторичный характер. Поэтому с помощью специальной диагностики необходимо не только локализацию данного заболевания, но и все связанные с ним проблемы.
|
|
|
|
_________________ http://osteopat.onb777.ru/
|
|
|
|
kontakt
Возраст: 61
Зарегистрирован: 08 Янв 2012
Сообщения: 6
|
|
onb2009 писал(а):
|
Снять болевой синдром, не самая большая проблема. Но если не лечить причину заболевания, а они по моему скромному опыту практически у каждого пациента различны боль может возвращаться снова и снова. Многое зависит от того, насколько давно возникла и сама боль (заболевание) и травма (или другая причина), которая привела к данному осложнению. Боль в позвончнике, связанных с ним структурах, равно как и вознкновение грыж может носить как первичный так и вторичный характер. Поэтому с помощью специальной диагностики необходимо не только локализацию данного заболевания, но и все связанные с ним проблемы.
|
Очень доходчиво - спасибо вам.
Я позволю себе рассказать когда всё началось. в 2003 году, вдвоём с товарищем пытались приподнять порядка 150 кг, так вот товарищу ничего, а у меня поскольку поднимал на прямых ногах в пояснице прострелило так, что в глазах потемнело... Затем отлежался дома неделю, мазался согревающими мазями и боль постепенно прошла.
В дальнейшем иногда беспокоили боли в пояснице после поднятия небольшого груза и резком повороте. В течении недели, при применении мазей, боли как правило проходили.
В прошлом году летом возникла необходимость съездить по-работе за 200км.Видимо из-за неудобного сидения в машине(спинка была немного откинута назад и не регулировалась), вот как раз после этой поездки, спустя некоторое время, и начались ноющие боли в пояснице и в левой ноге с частичным онемением подошвы ступни.Решил сделать МРТ и обратился за консльтацией к неврологу.Так-же имеется лишний вес порядка 15-20 кг - появился после смены работы
|
|
|
|
|
|
|
|
onb2009
Возраст: 68
Зарегистрирован: 04 Янв 2012
Сообщения: 45
Откуда: Москва, Зеленоград
|
|
Мне все-таки не хотелось бы делать заключение и ставить диагноз без личного осмотра, детального изучения проведенных исследований и возможного назначения других. Кроме того есть еще спицальная пальпатоная диагностика, которая позволят определить различные места поражений в оргназме. Есть еще ряд нюансов, которые необходимо объяснять лишь при личном осмотре в зависимости от ряда обстоятельств.
В Вашем случае травма произошла достаточно давно, поэтому навернятка есть элементы фибротизации окружающих тканей. Без вмешательства извне это состояние устранить невозможно.
При необходимости пишите в личку.
|
|
|
|
_________________ http://osteopat.onb777.ru/
|
|
|
|
kontakt
Возраст: 61
Зарегистрирован: 08 Янв 2012
Сообщения: 6
|
|
onb2009 писал(а):
|
Мне все-таки не хотелось бы делать заключение и ставить диагноз без личного осмотра, детального изучения проведенных исследований и возможного назначения других. Кроме того есть еще спицальная пальпатоная диагностика, которая позволят определить различные места поражений в оргназме. Есть еще ряд нюансов, которые необходимо объяснять лишь при личном осмотре в зависимости от ряда обстоятельств.
В Вашем случае травма произошла достаточно давно, поэтому навернятка есть элементы фибротизации окружающих тканей. Без вмешательства извне это состояние устранить невозможно.
При необходимости пишите в личку.
|
Благодарю вас за ответ.
Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Vladimir_G5 писал(а):
|
Да все у вас как и у всех. Если есть положительная динамика, то пора слазить с колес и начинать хотьбу. Карипазим - развод.
Сейчас конечно нечнется , но у вас сколиоз в пояснице, таз серьезно перекошен и от этого грыжи вылезли. S1 нерв слева слева конечно поджало и клиника соответствующая, но если есть положительная динамика - воспаление пройдет и симптомы уменьшатся.
|
Сейчас гулял километра 2,5-3 - значительно лучше себя чувствую.
Завтра на работу попробую часть пути пешком.
Спасибо вам за совет! :?
|
|
|
|
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Нехер пробовать, надо ходить. Чем больше тем лучше. Сидеть бы вот месяца два три вообще бы не советовал.
|
|
|
|
|
|
|
|
Sirina
Возраст: 55
Зарегистрирован: 27 Июн 2012
Сообщения: 30
|
|
Borisich писал(а):
|
Никакими. Воспаление, к сожалению, здесь необходимый момент, хотя и сопряженный с болью. Через воспаление организм удалаяет лишнее и регенерирует ткани.
Если сильно увлечься колесами, можно недели за три четыре перевести его в хроническое. Наилучший способ снятие отека физическими нагрузками. Только упражнения должны быть подобраны под Вас, а не стандартный курс по книжечке. Если есть диманика в плюс, то резаться явно рановато, даже глупо как то.
|
Вы здесь Мэтр и авторитет.А я новоиспечённый больной, первая грыжа...Посидела несколько дней на форуме, и в голове бардак полнейший. Но вроде начала понимать. Конечно, грыжи, теперь я это знаю, от перекосов в ОДА. У и меня всё это 100% есть, и левая нога короче на 7 мм правой...уже и плоскостопие..теперь и грыжа.
Посмотрите, пожалуйста, мою историю, я новоиспечённая
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
И может скажете, что у меня с диагнозом?В топике я его написала, но он очень короткий. Сказали, что грыжа и 2 дегидратированных диска (это со слов доктора). А ещё 2 приписки как смогла сама перевела, так понимаю, что не главное, раз врач о них не упомянула...
И ещё, я так понимаю, что надо начинать с коррекции ОДА...Сама боюсь...вроде и вы сами очень предостерегаете...а я ни разу не медик, и могу легко не понять правильности и навредить себе больше. Выход только Блюм? Может ещё кто работает по таким методикам в других местах? есть может международная школа? я не в РФ, и думаю, что в Европе есть, но как называется? Методик-то полно, как и в РФ, но вот мне кинезист не помог...Больше не хочу методом проб и ошибок на собственной спине экспериментировать...
И ещё мне на этом форуме посоветовали пока НИЧЕГО не делать...ждать когда всё пройдёт...А потом править ОДА по вашим методикам....А здесь вы советуете всё же физ.упражнения (правильно подобранные)! Я тоже так думаю, ведь можно целенаправленно укреплять ягодицы, заднию часть бедра, глубокие мышцы спины! Они ведь могут мягко и постепенно, без рисков, поворачивать кости-суставы в нужном направлении??? Или это только теория? и нужными ЛФК, направленными именно на эти мышцы ничего не добиться? Но думаю, я наивно рассуждаю, нааверное, если бы всё было так просто, так существовал бы единый ЛФК ....Чтобы вы могли мне посоветовать? Сама пыталась разобраться, но даже если медики с высшим образованием на основании одноих и тех же атласов мышц и костей-суставов делают противоположные выводы...как же я могу сделать единственно верный??? Уже начиталась, как пытавшиеся это сами осуществить (не медики) себе навредили...Вы из редких счастливчиков, кто понял, что к чему...но вроде тоже заняло много лет...И навернео, если бы сразу знали, что к чему, было бы в разы лучше...Поэтому очень прошу почитайте мою "грыжную историю", мне, наверное, ещё можно всё исправить без серьёзных последствий.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|