Видеоролик студии "Семья от а до я" подробно описывает упражнения для беременных.
Занятие состоит из разминки, основной части, гимнастики, растяжки. Гимнастику можно начинать выполнять только если у вас нет противопоказаний, поэтому предварительно проконсультируйтесь со своим лечещим врачом.
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах