| Автор |
Сообщение |
Dopod
  
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
  
|
|
| То есть было бы онемение в районе поджимания, так? Про грушевидку - согласен, сегодня себя щупал))) и нащупал боль рукой как раз там, где она. скажите - остеопат в данном случае поможет? Или надо выравнивать таз?
|
|
|
|
|
|
  |
    |
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
нет, онемение будет например от пережима S1: участки на ягодицах площадью примерно в 7 см2 и узкие полосы на ногах ниже колен, от колена до пальцев ног включительно, за исключением больших пальцев. Остеопат не поможет.
Снятие симптоматики, т.е. не будет боли и дискомфорта, весьма возможно при выполнении моих советов в первых постах в этой теме: правильная постель, ходьба, отказ от преппаратов.
Выравнивать таз нельзя, можно выравнивать всё тело, весь ОДА, но это сложно, и как я понимаю, долеко не каждому под силу осознать что и как делать.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
Уважаемый Тупее не бывает - значит мне не стоит париться насчет моих грыж? Я-то уж так расстроился - думал, что все боли из-за них...И кстати про пережатие S1 - будет только онемение? А болей так и не будет?
Насчет постели - согласен - кстати, все мои боли стали появляться после 3-х месяцев спанья на полу (на матраце). Совпадение ли это - я не знаю.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Возможно слишком твёрдо на полу, см. на том сайте статью. Про грыжи и думать нечего.
|
|
|
|
|
|
| |
|
muenchen
Зарегистрирован: 04 Авг 2011
Сообщения: 1
|
|
| благодаря хорошему составу врачей, в немецких лечебных клиниках вы можете обратиться по любому вопросу к специалистам из данной клиники!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
| Уважаемые! Раз мы определили диагноз - то подскажите пжлста конкретные упражнения, которые снимут боль в ягодице и ноге. Про правильную постель ясно, занимаюсь этим вопросом.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Пробуй это: Ляг, раслабся, др. чел тебе больную ногу двумя руками разворачивает наружу до лёгкого дискомфортма и держит там 15-20 сек. И так 4 дня по 3-4 раза в день.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Ага, на спину 
|
|
|
|
|
|
| |
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
| А ногу как - поднять, или он ее разворачивает в положении лежа?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| ты лежиш на спине, ноги вытянуты, просто лежишь, разворачивает в положении лёжа.
|
|
|
|
|
|
| |
|
alexmsk
Возраст: 47
Зарегистрирован: 16 Авг 2011
Сообщения: 4
|
|
  |
 |
Тупее не бывает
Гость
|
|
Совсем не навязчивая реклама  Ща...как начнём все писать и лечится у чудо-врача!
|
|
|
|
|
|
| |
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
А может быть это ишиас или люмбаго? Или именно пириформис синдром?
Блин, в ягодице постоянно тянущая ноющая боль, часто простреливает в ногу..
|
|
|
|
|
|
| |
|
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
| Ишиас это и есть защемление седалищного нерва. У мужчин главная причина это спазм грушевидной мышцы.
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
  |
 |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
