| Автор |
Сообщение |
Lory
  
Зарегистрирован: 07 Авг 2011
Сообщения: 10
 
|
|
Грыжа-показатель нарушений в ОДА, верно?
А причина грыжи- остеохондроз, т.е. лечить надо не грыжу, а остеохондроз. Остеохондроз -деградация, разрушение межпозвонковых дисков. Остеохондроз не вылечить полностью, можно только приостановить дегенерацию. Т.е. это как хроническое заболевание, оно может не беспокоить месяц\два\год, а потом проявить себя? Остеохондроз не вылечить, с ним надо жить и постоянно делать ЛФК для поддержания позвоночника в тонусе? Верно?Как предотвратить дегенерацию межпозвоночных дисков и поможет ли крепкий мышечный корсет ослабить нагрузки на позвоночник? Слышал ли кто ни будь о электрофорезе с карипазимом?
Меня больше всего интересует эффективный способ борьбы с остеохондрозом. Если что-то не так пожалуйста поправьте меня. Спасибо.
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
Остеохондроз причина да, только вот остеохондроз это тоже самое что ВСД, например. Это общее понятие, которое можно сказать любому, у кого наблюдаются дегенеративные изменения в позвоночнике. Абсолютно любому причем хоть больному, хоть здоровому.
Да, проблемы могут проявиться, а могут никогда не беспокоить причем даже тех, кто изначально кривоват (имеет сколиоз мышечный, например, насчет костного я не уверен).
Насчет крепкого корсета - если качать спину правильно, то проблем не будет. А если неправильно или перетренировки или ещё что, то вполне могут быть.
Резюме: проблемы со спиной это очень индивидуально. Они могут затронуть как здорового и прямого с виду человека, а могут не коснуться и кривого. Не парьтесь. Если не беспокоит - бросьте мысли из головы и живите себе спокойно.
|
|
|
|
|
|
   |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Верно iceben сказал. Остеохондроз - это "окостенение хреща", такого нет и быть не может, термин этот введён идиотами, ими же и ставитятся подобнеые псевдо-диагнозы. Проблемы, боли, онемения - с грыжами чаще всего не связанны вообще, грыжа выдавливается как тисками, двумя позвонками, а позвонки сдавливаются мышцами, мышцы же и болят и поддавливают невры. А мышцы так работают потому что...и т.д. и т.д.
1. Остеохондроза не сужествует в природе.
2. Делать ЛФК не надо и более того, чаще это приносит лишь вред.
3. Нечего предотвращать, дегенерация МПД - это не о чём, всё равно что предотвращать покраснние носа во время чумы/проказы (нужное подчеркнуть).
4. Термин "мышечный корсет" придуман имбицилами, ничего не говорит и ничем не является, это абстракция, ничего накачивать не надо.
5. О электрофорезах, карипазимах и прочей заманухе для лохов слышали, пояснть нужно?
6. Бороться с остеохондрозом, всё равно, что бороться с красновыпуклыми волчанками среднеусобно-перомидально-циклических альдейгмеров...Термин есть...и ничего кроме термина, борться с термином - глупо.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lory
Зарегистрирован: 07 Авг 2011
Сообщения: 10
|
|
to Тупее не бывает.
Я Вас не понимаю вообще. Вы утверждаете, что ЛФК делать не надо, забыть о электрофорезе, йоге, укреплении мышц спины.
Скажите, а что делать надо по вашему? Просто сидеть и ждать дальнейшего развития " не существующего в природе остеохондроза"? На хрен всё бросайте и
| iceben писал(а):
|
|
Не парьтесь.
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
Ну просто есть ЛФК, которое пойдет во вред. Уверен, что есть и такое ЛФК, которое пойдет на пользу, но общие стандарты все равно есть, что вот такое-то делать не рекомендуется любому с проблемами спины.
А так каждому помогает свое, тут вот sergii был, давно не заходит, так он начал приседать (по методу Борисыча) и потом писал, что все супер, в самолете сидит спокойно все время полета, в машине, в поезде и пр. А другому приседания могут не помочь, но поможет, например, что-то другое. А просто сидеть не надо. Надо двигаться. Сам по себе скажу: работа сидячая, обычно спина начинает болеть если не в первый рабочий день на неделе, так во второй, а когда хожу или отдыхаю типа там дача, велик, да любой отдых или спорт, где не сидишь (сидеть на велике к этому не относится) так практически никаких болей не испытываю. И полноценно живу в эти моменты.
Самое правильное - пробуйте что-то одно и следите за своими ощущениями. Только опять же не пробуйте изначальные глупости (хотя тут тоже непонятно порой глупость это или нет), ну как вот, например, работа в наклон, тут любой поймет, что для спины это вредно очень. Также и проецируете на то, что вы хотите начать делать. Читайте интернет и желательно потом ещё этот форум перед тем, как соберетесь что-то делать.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Lory, "электрофорезе, йоге, укреплении мышц спины" - это заведомый вред, если вы не уверенны в чём то, не понимаете механизма действия - то не надо этого делать, лучше не делать ничего, чем делать хоть что либо. При кариесе поможет только одно - удаление кариеса и пломбирование, а ЛФК, йога и пр. не поможет, а втыкание себе под кожу ржавых игл - вред, даже если кто т оговорит - что польза и лечение кариеса.
"а что делать надо по вашему?" А это смотря что вас беспокоит?
|
|
|
|
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| Lory вы можете пойти по моему пути )))))))))))) что в принципе вероятно для таких как мы. Попробовать все что хотите - и карипазим, и йогу (кстати, может вам станет лучше, но не факт) и что-нибудь ещё. Практическим путем вы поймете что делать не надо или просто что вам не помогает, а может и поймете от чего становится хуже))))
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
