| Автор |
Сообщение |
xoid
  
Зарегистрирован: 10 Авг 2011
Сообщения: 3
 
|
|
мы спим много часов каждый день. Даже при щадящей нагрузке за это время вытяжка принесет больше пользы, чем получасовое вытягивание в больнице или редкие висы на турнике.
Кровать можно сделать разными способами.
1. Гири на ноги через блок. Нужно будет всегда подползать вперед чтобы они не стащили тебя с кровати.
2. Наклонная кровать
а. полиэтиленовая пленка - прилипаешь спиной, простынь от поясницы вниз - низ сползает
б. привязать себя за ошейник или подмышки к изголовью, туловище сползает
Что думаете?
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
оставьте эти бредовые мысли, вытяжки вредны, а сухие так и подавно.
Вытяжки реально применяются при переломах, остальное бред
|
|
|
|
|
|
   |
 |
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
2а - добавьте ещё полиэтиленовый мешок с клеем и будет удовольствие два в одном
2б - это какое-то садо-мазо уже ))))) даже не садо-мазо, а БДСМ 
p.s сам пробовал вытяжку поясничного отдела - делал 3 дня подряд по 20 минут на импортных тракционных аппаратах FINTRAC, ELTRAC и пр. После каждого раза поясница болела, мышцы как бы, бросил это занятие. После неё ещё и лежать надо было в корсете 1.5-2ч, а потом ходить в нем ещё часа 4.
|
|
|
|
|
|
 |
|
xoid
Зарегистрирован: 10 Авг 2011
Сообщения: 3
|
|
iceben
В детстве у меня был перелом грудного отдела, и я два месяца не вставал с такой дыбы. Думаю ночевать не страшно
Тракция вам не помогла потому что усилие у неё чрезмерное (иначе за полчаса вообще никакого эффекта не будет)
|
|
|
|
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| Там с 8кг начинается. Ну я вообще-то и не хотел её делать, мне предложили, думал получше будет. Но после каждого раза болело. На кой это надо. Про вас я не знаю. Может вам и поможет раз перелом. Владимир вот как раз написал про перелом.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| xoid, думаю у вас в будущем много проблем со здоровьем. Почему? Потому что вы уверенны, что висы на тунике полезны, и что вытяжение вообще полезно. Крайняя увереность в собственном заблуждении - плохой показатель выживаемости.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Оператор
Возраст: 56
Зарегистрирован: 19 Авг 2011
Сообщения: 32
Откуда: Вологда
|
|
| Интересно, оказывается у космонавтов большая проблема - удлинение позвоночника в космосе. Странно, казалось бы радоваться надо. Так и не понял что плохого в этом.
|
|
|
|
|
|
  |
 |
Тупее не бывает
Гость
|
|
| А что хорошего? Весь ОДА "рассасывается" ))))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Дмитрий Вениаминович
Возраст: 55
Зарегистрирован: 17 Фев 2011
Сообщения: 107
Откуда: Москва
|
|
[quote="xoid"]мы спим много часов каждый день. Даже при щадящей нагрузке за это время вытяжка принесет больше пользы, чем получасовое вытягивание в больнице или редкие висы на турнике.
Кровать можно сделать разными способами.
1. Гири на ноги через блок. Нужно будет всегда подползать вперед чтобы они не стащили тебя с кровати.
2. Наклонная кровать
а. полиэтиленовая пленка - прилипаешь спиной, простынь от поясницы вниз - низ сползает
б. привязать себя за ошейник или подмышки к изголовью, туловище сползает
Что думаете?[/quote
Направление правильное,но этого делать нельзя.Вытяжка(предложенная в разных вариантах) вредная при больном позвоночнике. Когда здоровый можно висеть на турнике или в воде спать в круге или как в санаториях поддерживают приспособлениями.
При больном позвоночнике надо знать как это делать.Если коротко-то почти всё не по медицине и в разрез взглядов на это дело особо пишущих здесь"специалистов".
|
|
|
|
|
|
  |
|
MariyaAr
Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 460
голосов: 2
|
|
| |
|
Дмитрий Вениаминович
Возраст: 55
Зарегистрирован: 17 Фев 2011
Сообщения: 107
Откуда: Москва
|
|
Всё надо делать в меру..Там речь идёт не о вреде вытяжки,а о чрезмерном вытяжении и многом другом.За год вытянуть спинной мозг на 7 см-это конечно много.
Существуют ещё три безопасных вытяжки,разные по исполнению абсолютно.Если за год вытянуть ими на 1 см-это будет уже успех,а 7-эт перебор...Так что в этом случае я согласен с передовой наукой.
|
|
|
|
Последняя раз редактировалось: Дмитрий Вениаминович (Пт Авг 14, 2015 11:57 am), всего редактировалось 2 раз
|
|
| |
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
| Вытянуть больной позвоночник невозможно - это равносильно приданию приспущенному футбольному мячу формы упругого шара без добавления в него воздуха. Все виды вытяжек, в том числе и кроватей, могут выполнить свои функции при условии, что вы успеете захватить начало спинного недуга - редчайший случай.
|
|
|
|
_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
| |
|
Дмитрий Вениаминович
Возраст: 55
Зарегистрирован: 17 Фев 2011
Сообщения: 107
Откуда: Москва
|
|
[quote="9833876508"]Вытянуть больной позвоночник невозможно - это равносильно приданию приспущенному футбольному мячу формы упругого шара без добавления в него воздуха. Все виды вытяжек, в том числе и кроватей, могут выполнить свои функции при условии, что вы успеете захватить начало спинного недуга - редчайший случай.
Согласен. Но всегда есть исключения из правил.
Кто-то скажет,что железо нельзя вытянуть,а кто -то молча его греет и тянет.
|
|
|
|
|
|
| |
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
| Но футбольный мяч никаким нагревом не выправить и не заставить лететь туда куда надо футболисту, а исключение я указал.
|
|
|
|
_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
