| Автор |
Сообщение |
Shurkec
  
Зарегистрирован: 28 Июл 2010
Сообщения: 10
 
|
|
Здравствуйте!
Хотел бы получить от знающих людей консультацию по своей проблеме. История такая – мне 39 лет, сидячая работа. Где-то года 3 назад появились боли в пояснице с периодичностью 2 -3 раза в год. В самый первый раз сходил к неврологу. После осмотра мне поставили диагноз остеохондроз и назначили свечи диклофенак. С тех пор ими и пользуюсь, т.е. когда возникает сильная боль, применяю их. Обычно хватает 3 (максимум 4 свечи) и боль проходит. Одновременно пользовался аппликатором Кузнецова, заметил что он тоже хорошо снимает боль.
В начале этого года был у мануального терапевта… Но после того, как он мне начал что-то вправлять в спине не имея перед глазами никаких снимков, а потом назначил курс таких вот сеансов массажа, я стал боятся ходить к подобным специалистам…
В июле этого года поясница опять заболела, после того как поднял тяжесть… На этот раз сделал МРТ, она показала вот такие результаты:
Визуализируются: задняя сагиттальная протрузия межпозвонкового диска L3-L4, задняя сагиттальная грыжа межпозвонкового диска L4-L5 (наибольшая глубина проляпса 0,4 см) и задняя сагиттальная грыжа межпозвонкового диска L5-S1 (наибольшая глубина проляпса 0,4 см).
Определяются краевые костные разрастания замыкательных пластинок позвонков L2, L3, L4, L5, S1, вызывающие латеральный стеноз на уровнях L3-S1 с обеих сторон.
Контуры дурального мешка неровные. Блока ликвора нет.
Заключение: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Позвоночный латеральный стеноз. Грыжа диска L4-L5, L5-S1. Протрузия диска L3-L4.
Специалист, который делал МРТ, какого-то лечения мне не назначил, сказал что мне нужно обратиться к специальном врачу, который занимается спиной, но у нас в городе таких нет, если только в Москву ехать… Пришлось пока заняться самолечением…
На этот раз обошелся без диклофенака. Нашел этот форум, стал читать. По утрам стал делать комплекс упражнений лечебной физкультуры, который нашел на этом сайте, стал больше ходить пешком (в течение дня на работу, с работы и в обед хожу в общем не менее 1,5 часов). Боль прошла, вроде как сейчас не беспокоит, за исключением того что в конце рабочего дня немного побаливает поясница, но когда возвращаюсь домой пешком неприятные ощущения проходят. Никаких других болевых ощущений в различных частях тела не было и нет, т.е. боль никуда не отдает… Хотя в последние месяцы болит пятка, но возможно я ее просто ушиб…
У меня в связи с этими проблемами есть несколько вопросов.
1. Насколько серьезен мой диагноз? Т.е. светит ли в ближайшее время операция или можно жить без нее?
2. По поводу комплекса лечебной физкультуры, что приведен на сайте – все-ли упражнения для меня подходят? Может какие-то не стоит делать вообще?
3. Никаких лекарств не принимаю, но на форуме тут вычитал, что некоторые принимают терафлекс – может и мне стоит для профилактики принимать это лекарство?
Вроде пока все, спасибо.
|
|
|
|
|
|
 |
    |
|
|
MojaSpina
Возраст: 42
Зарегистрирован: 03 Авг 2009
Сообщения: 181
|
|
1. Твой диагноз: ты стареешь мужик! если у тя 4 мм то есть экструзии пока нету, то никто тебе делать ниче не будет, ну если токо сильные боли мешают зить тогда делается ваполоризация. но это если нету экструзии, то есть у тя мужик грыжи еще нету до неё еще 1 мм :Д , там же не было написано дегенеративно дистрофичские изминения !!!
2. Конечно же нет . Если посты читал , то придеться немножко поизучать медицину. Ходьба, бег, плавание, частые ритмичные движения прокачивают кровь в проблемной зоне, этого достаточно на какоето время что бы не болело если регулярно двигаться в нужном объеме то и болей по идеи не будет, лишь бы не застудить.
3. Конечно стоит, клязьму к примеру. Лекарства не для профилактики ,а для лечения, био добавки для профилактики и превенции. Это не путайте, можете в аптеке спросить что к чему!
|
|
|
|
|
|
  |
|
Shurkec
Зарегистрирован: 28 Июл 2010
Сообщения: 10
|
|
Спасибо за отзыв!
В принципе все понятно, только все-таки по поводу терафлекса вопрос остался - нужно ли мне его принимать при моем диагнозе или лучше не надо?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Гор
Возраст: 69
Зарегистрирован: 23 Окт 2009
Сообщения: 206
Откуда: Москва
|
|
| Любая фармакопея направлена на снятие симптоматики, а не лечения. Понятное дело при сильных болях, чем истязать себя терпимостью лучше освободиться от боли приёмом того,что поможет, но ни о какой профилактике и речи быть не должно.
|
|
|
|
|
|
  |
 |
Shurkec
Зарегистрирован: 28 Июл 2010
Сообщения: 10
|
|
| Т.е. правильно ли я понимаю, что в моем положении самое оптимальное - это комплекс ЛФК и никаких лекарств, поскольку ярко выраженных болевых ощущений нет?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
| Гор, терафлекс это не обезбаливающее, хондропртектор. короче фигня бестолковая, без доказательной базы
|
|
|
|
|
|
  |
 |
Гор
Возраст: 69
Зарегистрирован: 23 Окт 2009
Сообщения: 206
Откуда: Москва
|
|
| Vladimir_G5 писал(а):
|
|
Гор, терафлекс это не обезбаливающее, хондропртектор. короче фигня бестолковая, без доказательной базы
|
Я и не говорил, что обезболивающее
Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
| Shurkec писал(а):
|
|
Т.е. правильно ли я понимаю, что в моем положении самое оптимальное - это комплекс ЛФК и никаких лекарств, поскольку ярко выраженных болевых ощущений нет?
|
да это лучшее, меньше вреда себе нанесёте
|
|
|
|
|
|
| |
|
rhombus
Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 1046
Откуда: москва
голосов: 6
|
|
| Vladimir_G5 писал(а):
|
|
терафлекс это не обезбаливающее, хондропртектор. короче фигня бестолковая, без доказательной базы
|
как раз таки под терафлексом и иже с ним доказательная база есть. не супер-пупер, но и точно не лажа. лично для меня доказательство - мой собственный организм, на нем проверил, работает. только нужно понимать, что работает по суставам (остео- и спондилоартроз), а не по грыжам-протрузиям-спазмам мышц.
ЗЫ кстати терафлекс адванс содержит ибупрофен - обезболивающее. но за счет значительного уменьшения кол-ва собственно хондропротектора. вот это точно фигня бестолковая.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
