| Автор |
Сообщение |
кто-то
  
Зарегистрирован: 18 Янв 2010
Сообщения: 7
  
|
|
МРТ заключение: Остеохондроз Th12-S1 1-2 стадий. Спондилоартроз в сегментах L3-L5 1 степени (остеофиты дугоотростчатых суставов). Диффузные выбухания дисков в сегментах L3-S1, с сужением радикулярных карманов и межпозвонковых отверстий 1-2 степени, с дискорадикулярными конфликтами 1 степени. Экструзия на широком основании в сегменте L5-S1, с нижней миграцией, с латерализацией влево, с сужением радикулярных карманов и межпозвонковых отверстий 2 степени справа и 3 степени слева, с дискодуральным и дискорадикулярным конфликтами 2 степени.
КТ от 2005 года (МРТ почему-то не послали тогда) заключение:
Центральные грыжи дисков L4-L5, L5-S1. Спондилоартроз L4-S1 1-2 стадии.
Что делать, куда податься?
|
|
|
|
|
|
 |
    |
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
по правилам секвестр резать надо
картинки давай
|
|
|
|
|
|
  |
 |
кто-то
Зарегистрирован: 18 Янв 2010
Сообщения: 7
|
|
блондиню... точно помню была тема как снимки сфотать - не могу найти... подскажите плз... девушко мы 
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
| |
|
кто-то
Зарегистрирован: 18 Янв 2010
Сообщения: 7
|
|
Вот... Снимочки...
Добавлено спустя 29 минут 31 секунду:
Травмировался на сноуборде - сложило центробежкой через спину. Добавил баником на велосипеде и обратными стойками (backwind) в виндсерфенге в 2005. Полежал, покололся диклаками - обнаружил грыжи.
По самочувствию: в простой жизни живу нормально относительно. Ну например пока нога была в гипсе - спине было хорошо.
Обычно спина начинает болеть в течении сноубордического сезона. Там получаю нагрузку сложившись пополам в спине и слегка скрутившись - ну может ктонибудь видел паралельный слалом в сноуборде. После каталки начинает ныть спина - особенно по утрам как проснусь.
Все было относительно неплохо. Делал гиерэкстензию - чтобы мышцы были в тонусе и даже по утрам просыпался нормально. В прошлом году занялся активными профилактическими фитнес процедурами. Летом занимался йогой по Аергарду вроде бы вначале было хорошо, но потом забылся и скрутился прилично в сидячей позе. Дал перерыв 2 недель- продолжил вдумчивый качек и йогу. Неудобство в спине осталось - слегка отдавая в левую ногу. Через месяц опять перестарался на йоге в треугольнике. Спина заныла еще сильнее. От йоги оставил только стойки на руках и позы на вытяжку позвоночника - в первую очередь собаку мордой вниз. Все - так с ноября и катаю.
На данный момент спина ноет по утрам и постоянное незначительное неудобство, особенно когда посидишь...
Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
Хотел пойти на йогу - теперь врядли!
Кто-то - вам пора остепениться, жить по спокойнее без экстрима.
Банни...в 40 лет...пора уже повзрослеть, а то так недолго и под ножик.
короче двухподвес покупайте 
А по делу - фотки мелкие, надо бы по кускам по делать, но нак вроде ничего, хотя описание жутковатое, прям сразу под нож
|
|
|
|
|
|
| |
|
кто-то
Зарегистрирован: 18 Янв 2010
Сообщения: 7
|
|
Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:
Банники, серф, сноуборд - это моя жизнь, степенение меня пугает.
Хочется без ножа еще лет 20 протянуть.
А двухподвес пришлось продать - артроз коленей....
Как продолжить активно заниматься ерундой на уровне любителя конечно?
Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
P.S. спина моего мужа, и далее на связи он... 
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
А артроз коленок подтвержденный или просто болят? Потому как при болях в спине меняется весь двигательный стереотип и как правило такие больные жалуются на колени - прим 90%, а реальный артроз где то у 40%. Ссылку не приведу, где то отчет читал. Но там возраст почему то не указан был.
Кстати, а как оно на подвесе для спины? Плюсы есть? Я просто решил на подвес пересесть.
Еще вот что хотел спросить, для всех читателей подскажите что лучше не делать в йоге?
А что бы продолжить активно заниматься ерундой - надо этой ерундой заниматься изо дня в день, а если только по выходным или по настроению - будет писец полный!
С такими картинками как у вас живут люди нормально, обычной жизнью, пока что нибудь тяжелое не подымут ....
|
|
|
|
|
|
| |
|
кто-то
Зарегистрирован: 18 Янв 2010
Сообщения: 7
|
|
Про артроз коленок - мне этот диагноз лет 10 назад ставили....
Двух подвес для спины приятнее но увеличивает нагрузку на колени. Как я сделал для себя вывод - если не ездить по даунхильным трассам, а заниматься кросс-кантри, то двухподвес это лишнее. Да он в кроскантрийном режиме позволяет преодолевать мелкие кочки в седле и только и всего. С другой стороны у меня снизился дневной пробег со 100км до 20 и если раньше болели мышцы, то после двухподвеса болели колени...
В йоге для меня показались не удачными в первую очередь позы сидя, где надо откручивать позвоночник от таза, ну и треугольники тоже вызвали неудобство. Хотя это может просто я перестарался: позвоночник то уже не новинкий... А по ощущуниям было приятно - растяжка после тренажерки хорошая!
Нормальной жизнью можно жить нормально - это верно, но разве это жизнь?
Просто я 20 лет бегал по горам, катался на лыжах, роликах, скейтах, велосипедах и виндсерфенгах и т.д. Причем стремился за результатом, да конечно не за олимпийскими медалями, а хотябы за признание, а после 40 лет возникли проблемы... я все понимаю, что уже не мальчик, но хочется то еще побегать и причем не по травматолагам.
Отсюда вопрос: как подличиться, чтобы я еще можно было побегать лет 20. Вон Виноградский в 60 лет спецназовцев на Эверест заносит без кислорода, а мне бы хотя-бы фронтлупы с флаками на уровне моря попрыгать.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
