| Автор |
Сообщение |
drovosek
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
  
|
|
Здравствуйте.
Пожалуйста проконсультируйте по поводу наличия сколиоза и занятиями штангой: заниматься с тяжестями начал недавно, 3 мес. назад. Имеется небольшое искривление, даже не знаю степень, никогда не беспокоило, к врачам не ходил, болей нет ни в покое ни при средней нагрузке. Боль появляется при выполнении приседаний - вес от 90 кг, терпимая боль, резкая в месте ниже места упора штанги (отмечена стрелкой на прикрепленном фото), проходящая - как только отойду от штанги - все, не болит. На фото не видно, два позвонка в шейном отделе смещены влево.
Вопрос - идти вправлять? или что?
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
drovosek
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
|
|
спасибо всем ответившим 
укрепил спину гиперэкстензиями и становой тягой, больше не беспокоит.
|
|
|
|
|
|
| |
|
drovosek
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
|
|
да, с врачем раговаривал, советует просто класть штангу ниже места дислокации, ну и не форсировать нагрузки.
а что, правда, дислокацию лечат только хир. путем?
|
|
|
|
|
|
| |
|
ecc1
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 7
Откуда: моск.обл.
|
|
| я к примеру кладу штангу на задние дельты, максимум вешал 200 кг, уверен так безопаснее для спины!
|
|
|
|
|
|
| |
|
bella2005
Зарегистрирован: 31 Июл 2008
Сообщения: 8
|
|
Привет,
я нашла твое объявление в интернете по поводу проблемной спины,
хочу поделитья своим опытом, и сказать тебе, что единственно ЭФФЕКТИВНОЕ средство при кифозах и сколиозах - это ПРАВИЛЬНО подобраный комплекс ЕЖЕДНЕВНЫХ упражнений,
которые сделают твое тело гибким, пластичным и сильным, а также визуально скроют "особенности" спины и избавят от боли.
ЛЕЧЕБНАЯ Гимнастика – АВТОРСКАЯ методика :
« Лучше бегать по горам, чем по аптекам !»
ВНИМАНИЕ: с августа месяца, в Москве будут проводиться занятия и семинары под руководством известного Человека-Легенды Мухтара Гусенгаджиева.
Поскольку вопросы здоровья являются в наше время наиболее актуальными, то в этой области Мухтар показывает на собственном примере образец здоровой жизни. В свои сорок лет, он ни разу не болел и не пользовался помощью медиков. В 1996 году Мухтар стал обладателем титула "самый гибкий мужчина Европы", на проходившем международном конгрессе йогов на Канарских Островах. Спустя два года, в 1998 году, Голливудская телекомпания "FOX-11" подписала контракт на показ возможностей тела по всему миру, а так же занесения его в "Книгу Рекордов Гиннеса", как "Самого гибкого мужчины планеты".
Более восьми лет прожил в разных странах мира, изучая различные культуры, религии, посещая философские школы и выступая на престижнейших сценах. Его интересы в области развития личности безграничны, и охватывают совершенно противоположные направления. Вот только несколько из них:
• Виртуозное владение телом
• Уникальная гибкость, достигнутая упорным трудом
• Восточные единоборства (Кунг-Фу, Таэквондо – имеет черный пояс – 2-й дан),
• Гимнастика на перекладине
• Брейк-данс
• Пантомима
• Хатха - Йога
• Акробатические трюки.
За двадцать лет ежедневных тренировок не получил ни единой травмы, и продемонстрировал свою личную версию "возрастных ограничений", доказавшую, что сорокалетний возраст — далеко не рассвет сил.
« Никто не улучшит мою жизнь лучше меня »..
Приглашаем Вас на занятия!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: bella2005 (Пн Май 04, 2015 2:02 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
|
|
Bess
Зарегистрирован: 04 Окт 2008
Сообщения: 5
|
|
| Цитата:
|
|
хочу поделитья своим опытом, и сказать тебе, что единственно ЭФФЕКТИВНОЕ средство при кифозах и сколиозах - это ПРАВИЛЬНО подобраный комплекс ЕЖЕДНЕВНЫХ упражнений,
|
Нет никакого личного опыта лечения, есть только одна реклама. Непонятно куда смотрит администрация.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Zdorovo
Зарегистрирован: 14 Июл 2009
Сообщения: 8
|
|
| а МРТ -магнитно-резонансная томография МОЗГА нужна?
|
|
|
|
|
|
 |
|
helpyourself
Зарегистрирован: 27 Окт 2009
Сообщения: 12
|
|
Здравствуйте!
Действительно, кроме непонятных и сомнительных постов "псевдо"-медиков и таких же сомнительных "проблем" у посетителей здесь почти ничего не пишется! Куда смотрит администрация сайта?!!
Что же касается Вашей проблемы, то я настоятельно рекомендовала бы Вам (как человек, имеющий непосредственное отношение к медицине) не вникать во всю выложеную тут чушь, ограничить нагрузки на и без того искривлённый позвоночник и проконсультироваться у квалифицированного специалиста!
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
