Автор |
Сообщение |
Dvijok
Зарегистрирован: 15 Май 2009
Сообщения: 3
|
|
Всем привет! Вот хотел бы проконсультироваться: были боли в спине, сделал компьютерную томограмму поясничного отдела, оказалось, что у меня две протрузии (Л3-4 до 2,8 мм с признаками умеренной компрессии дурального мешка и корешков спиномозговых нервов и на уровне Л4-5 тоже протрузия до 3,2 мм с теми же признаками. Уровень Л2-3 не проверяли. Ездил к вертеброневрологам. Кололи мне иголки в спину, лежал на кроватях и т.д., один даже иголки подключал к току, было неплохо. Ежедневно лежал на аппликаторах Ляпко (как посоветовали). Плавал в бассейне 2 раза в неделю. Ничего не кололи. Боли умеренные, отдавали в правую ногу.
Проблема вот в чём: я занимаюсь вот уже 12 лет дзю-до, последние два года ещё и боевым самбо, т.е. нагрузка на спину идёт. По мере своих сил стараюсь не перегружать спину и т.д. Купил себе даже пояс специальный для спины фирмы MUЕLLER. Вот... Сделал недавно опять компьюетрную томографиию, диагноз:Л2-3 протрузия до 2,1 мм с умер компрес. дур мешка и корешков спин. нервов, Л3-4 протрузия до 2,3 мм, Л4-5 протрузия до 2,3 мм, уровень Л5-С1 циркуляная протрузия шириной до 4,4 мм с КОМПРЕССИЕЙ ДУРАЛЬНОГО МЕШКА И КОРЕШКОВ СПИНОМОЗГОВЫХ НЕРВОВ. Ещё вакуум-эффект в крестцово-подвздошных сочленениях.
И вот мне не понятно: старые протрузии у меня уменьшились в размерах, уровень Л2-3 мне в первый раз не проверяли может там и была уже протрузия, а вот ПРОТРУЗИЯ НОВАЯ НА л5-с1 меня очень напрягает. Дзю-до решил бросить. Боевого самбо 2 тренировки в неделю, потихоньку буду тренироваться.
нО вот объясните мне У МЕНЯ СТАЛО ЛУЧШЕ ИЛИ ХУЖЕ и если сможете - посоветуйте клинику, куда можно обратиться. Спасибо!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
Кланяйся в личку Фану
Он тебе всё распишет.
|
|
|
|
|
|
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
Лучше или хуже вам стало - это только вы нам можете сказать.
Цифры - это все ерунда. Вы к своим ощущениям лучше прислушайтесь. В ногу перестало отдавать?
Возраст играет не последнюю роль!
Ну и вообще как и любому прошеднему МРТ наверное написали - остеохондроз. Правила поведения при этой болячке есть на сайте.
Я чес слово не в курсе в чем отличие в нагрузке на спину при занятиях боевым самбо и дзюдо, но мне кажется что и то и то может навредить, особенно если есть наклоны, резкие скручивания, поднятия тежестей.
|
|
|
|
|
|
|
|
Dvijok
Зарегистрирован: 15 Май 2009
Сообщения: 3
|
|
да, чувтвовать себя стал лучше. Не так часто болит поясница. В ногу если и отдаёт, то очень редко, практически никогда.
Отличия боевого от дзюдо в нагрузках в том, что в дзюдо только броски, то бишь нагрузка на спину постоянная идет.
Добавлено спустя 9 минут 49 секунд:
мне 20 лет
Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
Причём примерно с Нового года появились какие-то неприятные ощущения (не то боль не то непонятно что) в грудном отделе спины. То болит, то не болит, врач не знает что это...
|
|
|
|
|
|
|
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
То что самочувствие улучшилось - очень хорошо и вдвойне хорошо потому что без таблеток. Но я вам советую найти врача и пусть вам назначит что то для профилактики и поддержания процесса восстановления. С самбо поаккуратней, хотя бы некоторое время
Вот и думаю отдавать своего 8 летнего сына на какие то боевые исскуства?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dvijok
Зарегистрирован: 15 Май 2009
Сообщения: 3
|
|
Отдавать конечно! Пусть просто за спиной следит и всё будет отлично.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|