•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Mаша



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 312

Репутация: 24.8Репутация: 24.8
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 10:39 am  Заголовок сообщения:  Видеопрограммы и книги. качаем Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не нашла, но и не искала есть ли тема подобная. Выкладываю найденное на просторах инета нужное [::box2::]



Суставная гимнастика доктора Бубновского






Бубновский Сергей Михайлович - создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела.
Доктор Бубновский создал принципиально новый метод лечения заболеваний костно-мышечной системы - кинезитерапию
( kinesis-движение, terapia-лечение (лат.)) , в которой сам больной участвует в своем выздоровлении, используя воздействие силовых тренажеров узколокального, локального и многофункционального действия, а врачи составляют индивидуальную программу лечения с учетом сопутствующих заболеваний.

Методике Бубновского подвластны не только заболевания костно-мышечной системы опорно-двигательного аппарата ,такие как - остеохондроз с грыжами дисков, ревматоидный полиартрит, плечелопаточный периартрит, асептический некроз, деформирующий коксартроз, различные формы нарушения осанки у детей, болезнь Бехтерева и др.), но и пути избавления от лекарственной зависимости при ИБС, гипертонической болезни, бронхиальной астме, сахарном диабете II типа, скрытой эндогенной депрессии, абстинентных синдромах, болезнях тазового дна - простатите, аднексите и ряда других распространенных заболеваний .

Название: Суставная гимнастика доктора Бубновского
Вид спорта: Обучающая программа
Участники: Доктор Бубновский и инструктора
Продолжительность: 02:08:44

Video: DivX 5 512x384 25.00fps [Stream 00]
Audio: MPEG Audio Layer 3 24000Hz stereo 56Kbps [Stream 01]
Размер: 778 MB

Содержание:
Вступительное слово Бубновского
Правила выполнения упражнений
Комплекс одного часа
Экспресс-гимнастика
Тренажер Бубновского
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
_________________


   ОтключеныЛичная галерея MашаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Mаша



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 312

Репутация: 24.8Репутация: 24.8
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 10:41 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В.И. Дикуль. Суставная гимнастика



Жанр: лечебная гимнастика
Продолжительность: 01:29:04
Размер: 700 Mb

Прорабатываются мышцы всех отделов позвоночника, брюшной пресс и суставы. Для людей, знакомых с физической нагрузкой, до 40 лет. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями.

Содержание:
- Вступительное слово В. И. Дикуля
- Боль и ее природа
- Упражнения для снятия боли
- Комплекс суставной гимнастики
- Комплекс упражнения на плечелопаточный периартрит и артроз с гимнастической палочкой и гантелями

Скачать:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Пароль: gimnastika


   ОтключеныЛичная галерея MашаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Mаша



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 312

Репутация: 24.8Репутация: 24.8
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 10:43 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ваш здоровый позвоночник



Продолжительность: 61 мин.
Формат: AVI
Размер: 350 MB

Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки.
Упражнения могут применяться как для профилактики, так и для лечения проблем с позвоночником.
Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередование двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабление и напряжение.
Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника.
Использование специального дыхания и "содружественных" движений (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Скачать:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 


   ОтключеныЛичная галерея MашаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Mаша



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 312

Репутация: 24.8Репутация: 24.8
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 10:46 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Гимнастика для позвоночника



Название: Гимнастика для позвоночника
Жанр: спортивное обучающее видео, домашняя тренировка
Продолжительность: 0:47 + 0:46
Язык: Русский поверх английского
Видео: 640x512 DivX
Размер: 352 + 343 Mb

Набор упражнений для позвоночника + бонусная программа для гимнастики/разминки в кресле автобуса, самолета, etc.

Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели кроме выходных), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.

Программа рассчитана на ежедневное выполнение.

Вторая часть программы "упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором.

Скачать:


DVD 1 :
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

DVD 2 :
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку   Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 


   ОтключеныЛичная галерея MашаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Mаша



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 312

Репутация: 24.8Репутация: 24.8
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 10:49 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Поясничные боли. Диагностика, причины, лечение
П.Л. Жарков, А.П. Жарков, С.М. Бубновский


Книга посвящена самому частому заболеванию опорно-двигательной системы. Авторы доказывают ведущую роль мышц, сухожилий, связок в данной патологии и полную непричастность к ней позвоночника. Это требует коренного пересмотра всей стратегии диагностики и лечения при «поясничных» болях.
Работа предназначена всем медицинским специалистам, имеющим дело с диагностикой и лечением болей в опорно-двигательной системе.

PDF, 144 стр. 2001 г.
Артикул: 010617
Размер архива: 7,80 Мб
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 


   ОтключеныЛичная галерея MашаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Mаша



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 312

Репутация: 24.8Репутация: 24.8
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 10:53 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

сюда же перенесу.

Смареть всем Особенно новичкам.

http://video.google.com/videoplay?docid=3028618578946425733&hl=en


   ОтключеныЛичная галерея MашаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
roman.qpe



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 550

Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6Репутация: 46.6
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Дек 24, 2007 11:08 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Маша
огромный респект
у меня полгода лежит Диск Дикуля и кассета Бубновского
все никак не соберусь...
а ты молодец..

хотя судя по всему... тутошняя больная публика ждет другого...
типа посоветовать клинику... или таблетку подороже (или не поверят, что сработает)


   ОтключеныЛичная галерея roman.qpeПросмотреть профильОтправить личное сообщение
andron



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 86
Откуда: украина
Репутация: 44.4Репутация: 44.4Репутация: 44.4Репутация: 44.4
СообщениеДобавлено: Вт Дек 25, 2007 8:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Позвоночник - Ключ к здоровью


Год выпуска: 2005
Вид спорта: Оздоровительная программа
Участники: Инструкторы: Антон и Ирина Макаркины
Продолжительность: 63:46 700 MB (or 717,120 KB or 734,330,880 bytes)
Описание: Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - 6оль, чувство тяжести и скованности.
Наша программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.

в программе рассматриваются следующие вопросы:
Позвоночник и пища.
Позвоночник и профессии.
Позвоночник и тяжести.
Позвоночник и транспорт.
Позвоночник и современная мебель.
Женщина и позвоночник.
Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.

нужна регистрация
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 


   ОтключеныЛичная галерея andronПросмотреть профильОтправить личное сообщение
andron



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 86
Откуда: украина
Репутация: 44.4Репутация: 44.4Репутация: 44.4Репутация: 44.4
СообщениеДобавлено: Сб Мар 15, 2008 11:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

О фильме:
Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели кроме выходных), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.

Вторая часть программы "упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни.
Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором.

Курс предназначен для людей любого возраста.
Программа рассчитана на ежедневное выполнение.

http://woodash.ru/?p=680


   ОтключеныЛичная галерея andronПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3