| Автор |
Сообщение |
mdphd
  
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
  
|
|
1. Уважаемый - у Вас вместо суставов на этом уровне - каша из недоразвитых костей и хрящевых узлов...
2. Разные методы и размер значения НЕ ИМЕЕТ! Устал повторять!
3. Да ничего уже, с рождения см. пункт №1.
4. Я не Господь Бог! Если Вы уже точно знаете что болит правый сустав - так пусть туда кто-нибудь блокаду сделает, поможет, можно теоритически денервацию сделать....
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
pimpf
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 33
Откуда: Киев
|
|
| Да кашу я вижу... про хрящ, просто думал, что хрящ вырос недавно (врач мне както невнятно объяснил где он... т.е он сказал, что хрящ на месте фиброзного кольца якобы...) Спондилоартроз, как я понял не лечится (и нет смысла его лечить при такой каше) только снимаются симтомы...
|
|
|
|
|
|
| |
|
AnutaR
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 24
Откуда: Москва
|
|
| Всем добрый день. Хотела бы обратиться к pimpf - делали ли Вы блокаду или денервацию? Ситуация очень похода на мою - поэтому интересует все, что связано с денервацией. А именно можно ли доверять эту процедуру штатному нейрохирургу или есть смысл обратиться в дорогую клинику? Ответьте, please..., уже устала от постоянной боли, но на операцию пока рановато - чутье подсказывает, что не выход это...
|
|
|
|
|
|
| |
|
pimpf
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 33
Откуда: Киев
|
|
2 AnutaR.
Добрый день. Захожу сюда редко, т.к. постепенно избавляюсь от всех болезненных ощущений. Блокаду и денервацию не делал, т.к. считаю, что это не выход. Вижу проблему так: возникновение боли - это сугубо механический процесс, вызванный дегенерацией сочленения в определённой зоне. Тут не блокировать надо, а найти способ укрепить место, избежать факторов, вызывающих боль и вести здоровый образ жизни. На первом этапе надо разобраться в меанике процесса, ещё раз огромное спасибо mdphd, без него мучался б я ещё долго, на втором этапе действовать. Я начал с похода к местному невропатологу, который назначил мне курс лечения, направленный на снятие воспаления с нерва, сустава и связки. Теперь стараюсь закрепить зезультат. Боль приходит всё реже и реже. Читайте моё общение с доктором, там не было лишних и случайных вопросов, всё было продумано до деталей и результат я получил уже через 2 месяца сознательных действий. К невропатологу я пришёл зная и понимая какой курс лечения мне нужен, он только назначил препараты и прописал дозировку. ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ И ГОЛОВЕ!!!!!
|
|
|
|
|
|
| |
|
pimpf
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 33
Откуда: Киев
|
|
2 AnutaR.
Добрый день. Захожу сюда редко, т.к. постепенно избавляюсь от всех болезненных ощущений. Блокаду и денервацию не делал, т.к. считаю, что это не выход. Вижу проблему так: возникновение боли - это сугубо механический процесс, вызванный дегенерацией сочленения в определённой зоне. Тут не блокировать надо, а найти способ укрепить место, избежать факторов, вызывающих боль и вести здоровый образ жизни. На первом этапе надо разобраться в механике процесса (ещё раз огромное спасибо mdphd, без него мучался б я ещё долго), на втором этапе действовать. Я начал с похода к местному невропатологу, который назначил мне курс лечения, направленный на снятие воспаления с нерва, сустава и связки. Теперь стараюсь закрепить результат. Боль приходит всё реже и реже. Читайте моё общение с доктором, там не было лишних и случайных вопросов, всё было продумано до деталей и результат я получил уже через 2 месяца сознательных действий. К невропатологу я пришёл, зная и понимая какой курс лечения мне нужен, он только назначил препараты и прописал дозировку. ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ И ГОЛОВЕ!!!!!
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
pimpf
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 33
Откуда: Киев
|
|
Добрый день всем.
Прошло какое-то время и наступил новый этап. Нужны мнения людей, которые были в аналогичной ситуации и, конечно же, мнение доктора.
Ситуация такова. Прошло 5 месяцев после общения на этом форуме и становления нового понимания проблематики процесса. Что сделано: медикаментозно снято воспаление (думаю частично, но настолько, что боль не беспокоит в обыденной жизни) с нерва, мышечных структур; 5 месяцев не сижу (стул выбросил, всё делаю стоя, сижу максимум 2 часа в день); питаюсь умеренно, алкоголь исключил. В какой-то момент много лежал (на спине, на боку) и мне иногда было лучше, иногда становилось совсем плохо (ноющая боль в пояснице справа), конкретной зависимости я не нашёл и начал экспериментировать.
Результаты экспериментов:
1. На утро после сна боли нет и всё отлично.
2. Лежать сутра долго нельзя, через 3-4 часа лежания боль прогрессирует и приносит большой дискомфорт до конца дня, на следующий день ПЛОХО.
3. Горячий душь, теплая ванная - сначала хорошо (минут 30, даже если болело то проходит), но потом ПЛОХО до тех пор пока не усну.
4. Плаванье - ПЛОХО любым стилем, пробовал брас, кроль на животе, спине, на следующий день ПЛОХО.
5. Подтягивание, брусья - ПЛОХО к вечеру (сутра, не могу нормально разогреть мышцы, так как возможности разминки ограничены) и на следующий день ПЛОХО.
6. Велосипед (горный 2 аммортизатора) по асфальту 30-40 минут без фанатизма – НЕЙТРАЛЬНО (улучшений ухудшений не ощутил) либо ПЛОХО.
6. Ходьба в любом количестве - ОТЛИЧНО и на следующий день ОТЛИЧНО.
7. САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ: вечером, броски по кольцу баскетбольным мячём с лёгким прыжком (преимущественно трёхочковые) и легкий бег/ходьба за отскочившим мячём в течение 30 минут, в хорошей обуви (амортизирует), после этого подтягивание широким хватом, брусья (суммарно 4-6 подходов по 6-10 раз), потом холодный душ и отдых (хотя бы 30 минут или поспать пару часов) - ОТЛИЧНО, и на следующий день ничего не делая - ОТЛИЧНО.
ПЛОХО - значит усиление боли.
ОТЛИЧНО - боли нет совсем.
Что скажете? Не всё мне понятно: времени прошло не много…
Иван Викторович, если не затруднит, не могли бы пояснить процессы, которые могли пройти за это время с моей «кашей из костей и хрящей» и тканями вокруг неё, а так же дать хоть какое-то логическое объяснение того, что происходит сейчас? ПОЧЕМУ болит, когда я лежу и не болит после активности, причём я был настроен на плаванье, а от него мне не хорошо… Что можно добавить или что исключить из того, что я делаю с точки зрения медицины?
|
|
|
|
|
|
| |
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
За пять месяцев вряд ли что-либо произошло - не срок.
Логическое объяснение - наверное в биомеханике каждого движения, я затрудняюсь четко проанализировать каждое движение, проще его избегать. Уже много говорилось о том, что генез боли в спине ВООБЩЕ до конца не известен. Главное - боль не мешает жить...
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
