| Автор |
Сообщение |
KristinaA
  
Возраст: 54
Зарегистрирован: 06 Апр 2016
Сообщения: 3
 
|
|
| Здравствуйте, форумчане! Прошу совета у тех, кто не понаслышке знает о проблемах с кишечником, а конкретнее с запором. У меня случились личные неприятности на работе. Вот уже несколько недель нахожусь постоянно в нервном перенапряжении и ,видимо из-за этого, появилась проблема с туалетом. Не скажу, что я сижу по 3 часа на унитазе, у меня времени на это просто нет. Дело в том, что даже позывов в туалет нет по несколько дней. Понимаю, что так нельзя и нужно как-то наладить работу кишечника. Подскажите какое-нибудь проверенное средство, пожалуйста.
|
|
|
|
|
|
  |
     |
|
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| KristinaA писал(а):
|
|
Здравствуйте, форумчане! Прошу совета у тех, кто не понаслышке знает о проблемах с кишечником, а конкретнее с запором. У меня случились личные неприятности на работе. Вот уже несколько недель нахожусь постоянно в нервном перенапряжении и ,видимо из-за этого, появилась проблема с туалетом. Не скажу, что я сижу по 3 часа на унитазе, у меня времени на это просто нет. Дело в том, что даже позывов в туалет нет по несколько дней. Понимаю, что так нельзя и нужно как-то наладить работу кишечника. Подскажите какое-нибудь проверенное средство, пожалуйста.
|
Кристина, я бы не спешил списывать все на нервы. Запор по несколько дней - серьезный симптом, необходимо обратиться к гастроэнтерологу или проктологу и провести тщательное обследование.
Если же дело действительно в нервном перенапряжении, то необходимо прежде всего устранить именно эту причину, т.е. перенапряжение. В противном случае, это будет борьба со следствием, а не причиной запоров.
Из простых вещей я бы посоветовал увеличить долю продуктов, богатых клетчаткой, особенно свеклы. Также морковь, капусту, хлеб грубого помола, отруби. Увеличить физическую активность и потребление жидкости.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
   |
|
MariyaAr
Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 460
голосов: 2
|
|
| проблему всегда можно решить диетой.
|
|
|
|
|
|
| |
|
НАМОБородина
Зарегистрирован: 27 Сен 2023
Сообщения: 2
|
|
| Приходите на бесплатную онлайн-встречу с детским практикующим врачом. На вебинаре доктор с 10-летним стаже работы Айгуль Адельмурзина расскажет о распространенном детском заболевании ЖКТ — запорах. Информация будет полезна врачам-гастроэнтерологам, педиатрам и терапевтом. Для посещения вебинара необходимо зарегистрироваться.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
