•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход

Гиперэкстензия в реабилитации


На страницу Предыдущий  1, 2, 3    

Пользователи просматривают тему:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Нет		 Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Гиперэкстензия в реабилитации Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Рома008


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 03 Апр 2016
Сообщения: 111

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
СообщениеДобавлено: Вс Апр 09, 2017 9:57 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
Спасибо.


   ОтключеныЛичная галерея Рома008Просмотреть профильОтправить личное сообщение
anna1782


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 52.4
голосов: 7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июл 11, 2017 2:30 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Водолей  Собака ОтключеныЛичная галерея anna1782Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
кочевник


 Бизнес Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 323.8Репутация: 323.8
голосов: 41
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Мар 03, 2018 9:48 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
очень полезно в крайних положениях замереть на 30-40 сек и удостовериться в том, что свободному дыханию животом ни чего не мешает, целевые мышцы делают свою работу, а дыхательные свою
http://spinet.ru/conference/post183779.html#183779

_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Дева Пол:Мужской Тигр СкрытыйЛичная галерея кочевникПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
98338765081
Предупреждений: 3


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Фев 2017
Сообщения: 171

Репутация: 39.3Репутация: 39.3Репутация: 39.3Репутация: 39.3
голосов: 3
СообщениеДобавлено: Сб Мар 03, 2018 4:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
anna1782 писал(а):

Это лечебное упражнение или уже накачивание здорового тела?!

_________________
Не так страшен остеохондроз, как его малюют. Просто очень, очень больно бывает, иногда.
   ОтключеныЛичная галерея 98338765081Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 52
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 290.4
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 04, 2018 1:13 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу
98338765081 писал(а):
...Это лечебное упражнение или уже накачивание здорового тела?!
Правильнее подходить в данном случае в разрезе исполнения. В зависимости от начального или продвинутого состояния делаются разные акценты, как например в этом случае.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      

Гиперэкстензия в реабилитации


Начать новую темуОтветить на тему Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Гиперэкстензия в реабилитации Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
На страницу Предыдущий  1, 2, 3    


 Перейти:   





Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 

Последние новости

 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    ← Март 2025 →
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31
 
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 




Часовой пояс: GMT + 3