Здравствуйте, хочу с вами проконсультироваться по поводу своей шеи. Мне 59 лет, вес 80, рост 175, гипертоник. На МР томографии поставлены грыжи дисков С5-6, С6-7. Пpoтрyзии дисков C3 -4, С4-5, спондиартроз. Визуально шея съезжает вперед, образуя в районе С7 небольшой горб. Меня беспокоят боли и периодическое онемение (закостенение) в области шеи, болят плечи, сейчас к прочим радостям стало выламывать запястья (особенно по утрам).
Считаю, что моя гипертония четко связана с состоянием шеи. Сменила уже множество гипотензивных препаратов (все по назначению врачей). На данный момент принимаю на ночь 1/2 таблетки апровеля (150 мг) +1/2 нормодипина (10мг)+ тромбоасс (100мг) + 1/2 мертенил (5мг). А утром 1/2 таблетки апровеля (150 мг). Но все равно давление критично реагирует на любую нагрузку, стресс, духоту или изменение погоды. Очень беспокоит постоянный шум в ушах (несмотря на прием гипотензивных препаратов). Более 30 минут чтения или работы на компьютере гарантировано повышают давление до 160 на 90 (нормальное 135 на 80), а так же усиливает шум в ушах.
Ночью стабильно просыпаюсь по 1-2 раза с давление 160 на 90, сильным звоном в ушах, тяжелым затылком, болезненной кожей головы и пьяным состоянием.
Сильно снижает негативную симптоматику гимнастика для шеи которою делаю по утрам (видео прикладываю)и скандинавская ходьба. На какое то время наступает снижение давления, прояснение головы и уменьшение звона в ушах.
Хочу попросить совета по следующим вопросам. Какие упражнения можете посоветовать для шеи и укрепления мышц спины (мышцы на спине слабые) (ЛФК, Цигун, Йога, Бассейн, Гирудотерапия, Физиопроцедуры, Народная медицина)? К какими специалистам можно обращаться с таким состоянием шеи (мануальный терапевт, остеопат)? А если можно, то кого в Санкт-Петербурге можете посоветовать (в своем городе, практически все знакомы и помочь)? Можете ли посоветовать какие то профильные санатории?
МРТ 2016
МРТ 2012
Дуплексное сканирование сосудов шеи
Если нужные еще какие-то фото, пишите постараюсь выложить.
Очень беспокоит постоянный шум в ушах (несмотря на прием гипотензивных препаратов). Более 30 минут чтения или работы на компьютере гарантировано повышают давление до 160 на 90 (нормальное 135 на 80), а так же усиливает шум в ушах.
Ночью стабильно просыпаюсь по 1-2 раза с давление 160 на 90, сильным звоном в ушах, тяжелым затылком, болезненной кожей головы и пьяным состоянием.
Старшая сестра рассказывала: появился шум в ушах, пошла к врачу. Прописали лекарства. Спрашиваю, шум в ушах пройдет?
Врач: может быть...Но потом опять шуметь будет. ))
Это не шутка ((.
Надежда, я на два года младше: шум в ушах (порой сильный). Часто дискомфорт. Давление бывает, но реже. Гипотензивы пока не пью. Спасаюсь движением. Чувствую неполадки в шейном и грудном, но без особых болезностей. После бега давление устанавливается как в молодом организме, 120\70. Снижается за счет повышения пульса. Но при этом бывают несильные боли в голове: где-то "забитость". Похоже, что пора приспосабливаться к изменившимся условиям ))
Добавлено спустя 6 минут 52 секунды:
Со своим диагнозом "остеохондроз" лучше вообще к врачам не ходить: сразу готовый ответ - а что вы хотите? лечить остеохондроз надо...На вопрос: как?! ответов нет ))
_________________ "Правильное питание, физическая активность могут заменить 95% всех лекарств.., а для здорового и нравственного образа жизни нужна лишь личная воля, собственное желание человека" С.Н.Лазарев
Может кому поможет!
Шейный остеохондроз, протрузия дисков с4-с5, с5-с6, с6-с7 позвонков. Цервихобрахиалгия стойкий болевой синром.
Лечили: проводились блокады: афлутоп, дипроспан, медокал, 10 курсов - аппарат герасимова, курс физ. процедур.
3 операции: дерецепция шейных дисков с5-с6, с6-с7 позвонков
Не могут помочь не платно не без платно.
ПОМОГЛО: лазерная коррекция, порекомендавали не офф. врачи, к сожелению спецов не оказалось. Ортоспайн, Москва (не реклама) - если надоели боли и есть не много денег!
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
