Автор |
Сообщение |
katiz
Зарегистрирован: 06 Июл 2013
Сообщения: 11
|
|
ДВС!
В 2008-м году случилась грыжа L3-L4 (левосторонняя парамедиальная до 0,4 см) - два дня не встать, две недели по стеночке. 5 лет она не беспокоила (боли бывали, но без потери подвижности). В 2010-м МРТ показало, что это уже протрузия до 0,3 см. 2011-2012 беременность и роды (спина не беспокоила).
В июле 2013 случилось резкое ухудшение, еле дошла с пляжа до номера, два дня было не встать, ... - в общем, как в первый раз.
В августе МРТ показало спондилез, клювообразные разрастания (в 2011-м не было признаков на МРТ). При этом протрузия осталась в том же состоянии - до 0,3 см.
Чем вызвано такое ухудшение? Тем, что поднимаю ребенка 11,5 кг? Но без этого невозможно...
Теперь будут только ухудшения? это необратимый процесс? Информация, которую я нашла, говорит о том, что это может быть расценено как самовосстановление организма, "сращивание" позвонков, но при этом травмирует ткани и вызывает ухудшения самочувствия - этакий порочный круг. Кто с этим живет, чего мне теперь ждать?
Если идти на очную консультацию, то к какому специалисту? Неврологу? Ортопеду? остеопату?
Заранее спасибо..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
есть такая строчка в заключении) все вышеперечисленные доктора по этому поводу ничего умного не скажут.
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
|
katiz
Зарегистрирован: 06 Июл 2013
Сообщения: 11
|
|
SvetlanaV писал(а):
|
есть такая строчка в заключении) все вышеперечисленные доктора по этому поводу ничего умного не скажут.
|
сильно мешает жить? читаю третий день про него, везде все разное..
|
|
|
|
|
|
|
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
с этим - не стоит заморачиваться. Все равно ничего не сделать... Мне было сказано - системное заболевание, которое не лечится) А вот за функциональность организма - стоит побороться.
Все ИМХО.
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
Последний раз редактировалось: SvetlanaV (Пн Авг 19, 2013 4:19 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Ничего страшного не будет.
Проблема как была так и осталась. Роды повлияли на положение костных структур.
Протрузия - сигнал перегруженности сегмента. Грыже Вашей сто лет в обед, клиники она явно такой давать уже не может.
Разрастания остеофитов действительно защитный ответ организма на разваливающийся от перегрузки сегмент.
Хотите, включайте голову и занимайтесь спиной. Не хотите - побегайте по предложенному списку.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
katiz
Зарегистрирован: 06 Июл 2013
Сообщения: 11
|
|
Borisich писал(а):
|
Ничего страшного не будет.
Проблема как была так и осталась. Роды повлияли на положение костных структур.
Протрузия - сигнал перегруженности сегмента. Грыже Вашей сто лет в обед, клиники она явно такой давать уже не может.
Разрастания остеофитов действительно защитный ответ организма на разваливающийся от перегрузки сегмент.
Хотите, включайте голову и занимайтесь спиной. Не хотите - побегайте по предложенному списку.
|
так в том-то и дело, что то, что определялось в 2008-м как грыжа, в 2010 и последущие годы стало определяться, как протрузия, да еще и меньшего размера..
я занимаюсь спиной - об этом свидетельствовали как раз эти улучшения (от грыжи к протрузии и уменьшению размера).
но эти чертовы наросты.. моих познаний недостаточно, чтобы предотвратить дальнейший рост, и даже выяснить причину.. я не любитель хождения по врачам (особенно с учетом годовалого ребенка), но ухудшения говорят о том, что я делаю что-то не так ((
|
|
|
|
|
|
|
|
SVN1978
Возраст: 46
Зарегистрирован: 05 Июл 2013
Сообщения: 74
Откуда: Запорожье
|
|
У меня спондилез обнаружили три года назад, вероятно он был и до этого, но активно себя не проявлял. Единственный выход - движение, в виде ЛФК. При том регулярно, побольше ходить, делать разминки. Для начала можно остановиться на обычном ЛФК, на этом сайте так же активно обсуждается прогрессивный метод - эксцентрика, но он сложен и/или затратен. Начните с простого и приходите к сложному, изучайте форум, люди с Бехерева живут и борются с помощью ЛФК, а это гораздо хуже чем спондилез, так что все в Ваших руках.
|
|
|
|
_________________ Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас.
|
|
|
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
кроме физической активности - других вариантов нет. А 0,4 и 0,3 это в пределах погрешности.... А вот то, что каждые два года стабильно долбает - это стандартная картинка начала проблем с ОДА.
все как обычно ИМХО.
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
|
SVN1978
Возраст: 46
Зарегистрирован: 05 Июл 2013
Сообщения: 74
Откуда: Запорожье
|
|
katiz писал(а):
|
но эти чертовы наросты.. моих познаний недостаточно, чтобы предотвратить дальнейший рост, и даже выяснить причину.. я не любитель хождения по врачам (особенно с учетом годовалого ребенка), но ухудшения говорят о том, что я делаю что-то не так ((
|
Спондилез, как Вы уже читали, является компенсативной реакцией организма на проблемы ОДА. Так что не будет прогрессировать остеохондроз, теоретически остановится и развитие спондилеза, но это конечно индивидуально. В целом спондилез может даже помочь зафиксировав сегмент, но побочек много, задевает нервы, здесь как повезет... А лечение Вам уже описали-движение, ну ЗОЖ в целом. Убрать спондилез вообще не получится, только хирургически, но это строго по прямы показаниям при угрозе инвалидности. Так что главное остановить развитие...
Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
katiz писал(а):
|
я занимаюсь спиной - об этом свидетельствовали как раз эти улучшения (от грыжи к протрузии и уменьшению размера). (
|
Грыжи со временем - от 6 месяцев до 2 лет обычно рубцуются и уменьшаются в размерах, это не зависит напрямую от Ваших занятий, это стандартный процесс, конечно ЛФК и здесь поможет, но в этом случае ЛФК не основа, это организм сам так работает.
|
|
|
|
_________________ Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас.
|
|
|
|
katiz
Зарегистрирован: 06 Июл 2013
Сообщения: 11
|
|
SvetlanaV, SVN1978, Borisich, спасибо всем большое.. Ушла читать про ЛФК\Эксцентрику
|
|
|
|
|
|
|
|
Yasmina
Гость
|
|
Ничего себе. И я пойду почитаю. Интересно стало.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|