Автор |
Сообщение |
Kurultai
Зарегистрирован: 31 Май 2015
Сообщения: 12
|
|
mihal писал(а):
|
Есть гипер-кифоз, но не критичный, на мой взгляд. За компьютером наверное много сидите? За рулем? Пешком много ходите? Физкультурой занимаетесь?
|
За компьютером, конечно, много сижу, работа такая. За рулем - нет. Пешком - не много. Физкультурой занимаюсь умеренно, иногда хожу в бассейн, делаю зарядку по утрам. Одно время занимался усиленно, но никаких улучшений не наступило. Во время занятий и 20 минут после них, конечно, на фоне бегающей крови есть прояснения, но стоит сесть за работу и принять статичное положение - симптоматика только усиливается. Вообще, даже длительный отдых (2 недели) совсем без компьютера, с ежедневным плаванием и многокилометровыми прогулками не принес никаких результатов...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 3:56 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Kurultai
Зарегистрирован: 31 Май 2015
Сообщения: 12
|
|
Ой, на чем я только не спал - и на мягкой кровати, и на раскладушке, и на диване умеренной жесткости... Никакой разницы. На раскладушке сначала болела спина, но затем привык и уже не хотел спать на кровати. Потом переехал и вновь пристрастился к мягкой постели. Но состояние от этого никак не зависит. Вообще, я грешу на затрудненный венозный отток (распирание головы при наклонах свидетельствует о ВЧД), но как его лечить - без понятия. По-моему, он вообще никак не лечится.
|
|
|
|
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 3:53 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Kurultai
Зарегистрирован: 31 Май 2015
Сообщения: 12
|
|
Спасибо, почитаю. Но кифоз мне по-прежнему не дает покоя. И он точно не от постели, а от постоянного сидения. Интересно, каким образом его можно устранить?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|