Автор |
Сообщение |
Mallony23
Зарегистрирован: 24 Апр 2016
Сообщения: 2
|
|
мне чтобы ценить сон и учиться его контролировать пришлось сначала ребенка родить, только потом дошло, что сон это залог адекватности на целый день! Я стараюсь расслабляться перед сном..теплый чай, запахи приятные, самомассаж. И спишь, как младенец!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
parus
Возраст: 66
Зарегистрирован: 24 Янв 2016
Сообщения: 48
|
|
Elenatera, как замечательно звучит! Аж спать захотелось
|
|
|
|
|
|
|
|
parus
Возраст: 66
Зарегистрирован: 24 Янв 2016
Сообщения: 48
|
|
Elenatera, только если в парке или лесопарковой зоне. В обстановке города данная картина представляется смутно
|
|
|
|
|
|
|
|
comas
Зарегистрирован: 05 Авг 2016
Сообщения: 92
Откуда: Самара
|
|
попробуйте аминокислоты глицин и триптофан в хороших дозировках с того же айхерба, мне помогает
|
|
|
|
|
|
|
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
Сон-это тоже действо живого организа, что и все остальные. А качество всех наших действий зависит целиком и полностью от здоровья нашего организма. Плохо спите - ищите болячку у себя! И избавляйтесь от нее, и будете хорошо высыпаться!
|
|
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
|
|
|
joyliok
Зарегистрирован: 29 Авг 2016
Сообщения: 7
|
|
та же история, после родов не только сон ценишь, а и время
|
|
|
|
|
|
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2, 3, 4
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|