| Автор |
Сообщение |
Spinet
   
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
  
голосов: 11
|
|
Собственно, я и не имел ввиду то, что достаточно кидать левой. Это как один из вариантов, который можно применить в комплексе действий.
Вот тут подкапал немного об этом:
Нами обследованы представители трех различных по своей специфике видов спорта: баскетболисты (275 чел.), легкоатлеты (535 чел.) и гимнасты (209 чел.), всего 1019 спортсменов в возрасте от 9 до 26 лет, Среди них со сколиозом 1—2-й степени 40 чел. (3,9%) и с нарушением осанки во фронтальной плоскости 32 чел. (3,1 %). Наиболее резко действие однообразной асимметричной физической нагрузки на позвоночник и связочно-мышечный аппарат выражено у баскетболистов, что подтверждается нашими исследованиями: искривление позвоночника 1—2-й степени выявлено у 21 чел. (7,6%), нарушение осанки во фронтальной плоскости у 20 чел. (7,2%); у легкоатлетов соответственно — 15 (2,8%) и 8 (1,6%) чел., у гимнастов по 4 (1,9%) чел.
Источник:
http://mku.uz/spravochnik/view.php?id=6674&cat=5&subcat=188&subsubcat=0
Это к тому, что пока он не вытянулся полностью, надо аккуратнее с ассиметричной нагрузкой. А если её поменять, то может немного помочь. И это может быть лучше, чем запрет. И поможет, и игроков будет «удивлять».
По поводу Шрот, есть пара статей.
Общая информация от врача ЛФК
http://spinet.ru/public/shrot.php
Опыт применения в центре детской ортопедии
http://spinet.ru/news/?id=1816
Brusnika
Вы только обратите внимание, на количество применяемых методов в этом центре, помимо Шрот. Собственно, в этом и есть стратегия. Не зацикливаться на одном, а одновременно применять разные методы. Они будут дополнять друг друга. Тот же корсет, может принудительно выпрямлять позвоночник, но без ЛФК – не будет собственного мышечного корсета. Не ходить же тогда всю жизнь в Шено.
Анализируете физическую нагрузку. Исключаете варианты с нагрузкой на заваленную сторону, добавляете на другую. «По дороге», ничто не мешает заниматься правильным питанием для костей и кровеносной системы, если есть с этим проблемы.
Плюс, анализируете положение тела в постоянных позах. Если постоянно сидит за компом в какой-то кривой позе – пусть поменяет её в обратную сторону. Можно стол переставить, монитор. В общем, заставить изгибаться в другую сторону.
|
|
|
|
|
|
  |
      |
|
|
Brusnika
Зарегистрирован: 09 Сен 2015
Сообщения: 6
|
|
Spinet
Спасибо огромное!! Ссылки читаю. Я согласна с тем, что нужен комплексный подход: конечно, нужно работать над мышцами, пробовать корсет, а в часы, когда он снимается, заниматься физкультурой.
Почитала про ассиметричные нагрузки у спортсменов - впечатлило про баскебол.. Говорит, будет пробовать.
Насчет позы - да, сидит за компом (ограничиваем), но так же сидит и в школе, поэтому сейчас думаем - может, попробовать начать рисовать левой рукой? или за компом левой рукой?
Упражнения пока делаем такие http://www.pozwonocnik.ru/advice/uprazhnenija-pri-skolioze/
Чуть позже сегодня выложу снимки.
|
|
|
|
|
|
 |
 |
akarman
Зарегистрирован: 11 Май 2012
Сообщения: 19
голосов: 1
|
|
| Баскетбол... Помню в школу пришла тётя, встаньте мол. А я 2 метра, говорит давай выйдем за дверь... предложила играть в баскетбол, отказался. Но не жалею, не моё. Сорри за оффтоп. Но к вопросу сделало бы меня это здоровым...
|
|
|
|
|
|
| |
|
Brusnika
Зарегистрирован: 09 Сен 2015
Сообщения: 6
|
|
Итак, измерили нам рентген :Правосторонняя дуга в грудном отделе на уровне Th5-Th12 величиной 36 градусов. Левосторонняя противодуга в поясничном отделе на уровне L1-L4 величиной 28 градусов.
Это ужас, такого я не ожидала.
Скажите, есть ли у кого опыт лечения у питерских scoliologic.ru?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Pilylka111
Зарегистрирован: 04 Ноя 2015
Сообщения: 3
|
|
| У дочери, 10 лет, расхождение в 1 см, мы пока на ЛФК ходим, в бассейн, и предлагают на доску Евминова походить, но один врач предлагает, а другой говорит не нужно. Тоже поди разберись... пока не ходим, посмотрим будет ли движение
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Momtiger
Зарегистрирован: 13 Ноя 2015
Сообщения: 3
|
|
| Brusnika писал(а):
|
Здравствуйте, хочу знать ваше мнение - пожалуйста, проясните:
1. Идти ли в бассейн?
2. Корсет Шено?
3. Метод Блюма - хотелось бы знать мнение участников форума.
4. Спать ли на щите, пить кальций, делать ЛФК и лежать после школы на животе?
5. возможно, что у ребенка врожденный синдром ДСТ, то есть надо было пить какие-то добавки, укрепляющие хрящ?
6. Можно ли висеть на турнике?
|
Исходя из личного опыта:
1. По желанию, занятия в бассейне ещё никому не помешали 
2. Корсет нужен однозначно: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку Непременно посоветуйтесь с врачом перед выбором!
3. Можно попробовать)
4. Кальций и содержащие его продукты, обязательно
5. Это уже лишнее, не заморачивайтесь так, это маловероятно.
6. Без этого никак. Раз в день-два по несколько секунд, расслабляя спину.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Ну значит снова сколиоз у ребенка.
1. Не лечить, до четкого понимания как и зачем!!! Все что ниже 2.0-2.1 результат залеченного сколиоза.
2. ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ
Сколиоз или сколиотическая осанка (разница расписана в ликбезе)
3. Исключить анатомическую разницу в длине ног. Из за скачка роста возможны расхождения временные.
4. Уберите парня из спорта, пусть по парку бегает и ходит пока. Спорт не лечит, спорт калечит.
5. На данный момент известно две методики с достоверным задокументированным результатом на длительную перспективу. Шрот и Блюм. Шрот - австрия германия, Блюм - уехал в гешпанию.
СКОЛИОЗ НЕ ЛЕЧИТСЯ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИЕЙ, МАССАЖЕМ, БАБКОЙ НЮРОЙ, ТИБЕТСКИМИ ПОЛЫННЫМИ СИГАРАМИ.
Это очень сложная патология ОДА.
Если четко не понимать, что нужно делать - наиболее разумная позиция НАБЛЮДАТЬ.
Успехов, держите в курсе событий.
|
|
|
|
|
|
  |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 8:12 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
 |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
На сайтах все есть.
И у шрот и у блюма
Другой вопрос, что ни первой ни второго уже нет в россии
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 8:09 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
А, точно, там же сайт обновлен, типа модный.
Возможно у брата его еще остались фото на фоне сетки, там несколько подростков. Их очень любят всякие клиники за свои вывешивать
|
|
|
|
|
|
| |
|
Tambuktu
Зарегистрирован: 06 Май 2016
Сообщения: 22
|
|
| Brusnika писал(а):
|
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Очень рада, что нашла этот форум, так как абсолютно потерялась в мнениях врачей. советах и т.д.
У моего сына, который приехал с детних каникул (был в России у отца, а мы живем во Вьетнаме, я работаю здесь). Сначала я заметила, что ребра спереди слева выпирают больше, чем справа. Потом посмотрела спину - и просто в ужас пришла. Рентген будет завтра, мы завтра идем к ортопеду местному. Не могу прикрепить фото, почему-то...
С детства у него астеническое телосложение, всегда плохо ел и быстро уставал. Сейчас довольно активный подросток, любит играть в баскетбол, но устает сильно, тем не менее.
Очень длинные пальцы, ноги и руки.
У меня есть вопросы, на которые нет однозначных ответов, поэтому очень хочу знать ваше мнение - пожалуйста, проясните:
1. Идти ли в бассейн?
2. Корсет Шено?
3. Метод Блюма - хотелось бы знать мнение участников форума.
4. Спать ли на щите, пить кальций, делать ЛФК и лежать после школы на животе?
5. возможно, что у ребенка врожденный синдром ДСТ, то есть надо было пить какие-то добавки, укрепляющие хрящ?
6. Можно ли висеть на турнике?
Честно говоря, я в большой растерянности и виню себя, что просмотрела.
Большое спасибо!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
Очень рада помочь советом. Все, что Вас интересует, кроме Блюма, я описала в своей истории здесь: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
