| Автор |
Сообщение |
MariyaAr
  
Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 460
  
голосов: 2
|
|
| Выкладывая одни и те же фото и повторяя раз за разом как все плохо вы ничего не добьетесь.
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
verochka
Возраст: 54
Зарегистрирован: 27 Июн 2015
Сообщения: 13
Откуда: трускавец
|
|
| MariyaAr писал(а):
|
|
Выкладывая одни и те же фото и повторяя раз за разом как все плохо вы ничего не добьетесь.
|
я делаю упражнения, начинаю от поясницы и вверх, пытаюсь заставить себя спать на правом боку, сидеть ровно не поддерживая голову руками. Фото выложила из той же серии но другой ракурс. Все родные прут меня к мануалу, мне страшно, шея вся как один большой спазм
|
|
|
|
|
|
  |
 |
MariyaAr
Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 460
голосов: 2
|
|
| Мы грешным делом было подумали что вам совет нужен, помощь. Ошиблись, бывает. С упражнениями удачи, держите в курсе.
|
|
|
|
|
|
| |
|
verochka
Возраст: 54
Зарегистрирован: 27 Июн 2015
Сообщения: 13
Откуда: трускавец
|
|
| MariyaAr писал(а):
|
|
Мы грешным делом было подумали что вам совет нужен, помощь. Ошиблись, бывает. С упражнениями удачи, держите в курсе.
|
нужен, совет... нужен
|
|
|
|
|
|
| |
|
SashaDefy
Возраст: 34
Зарегистрирован: 17 Фев 2013
Сообщения: 324
Откуда: Украина
|
|
Вам прямой визит к Палу Сергеевичу или Владимиру ( Lysikov).
Никто ничего конкретно не скажет, нужно с чего то начать, я бы только рад вам помочь но это все требует очной оценки и диагностики.
По мере продвижения уже можно проконсультироваться у спецов, выяснить детали
|
|
|
|
_________________
Занимаюсь физической реабилитацией
Ищу партнера для занятий
Мое восстановление - Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Как со мной связаться - Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
   |
|
|
|
Spinet
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
Как правило, только операция может дать быстрый результат. И то не всегда. А консервативные методы лечения будут помогать медленно и понемногу. Так что, надо быть готовым к продолжительной работе над своим здоровьем. И при этом – максимально сосредоточится на профилактике обострений (без резких движений и чрезмерных нагрузок).
Вместо мануальщика, лучше, сначала, обратиться к остеопату. Более щадящая методика, сопровождающаяся меньшим количеством обострений. Тем более, если найдёте хорошего остеопата он сможет провести свою диагностику. Возможно, подскажет что-то интересное.
Читайте историю, ссылку на которую Вам дал Игорь71 и другие истории посетителей форума – будете понимать, как всё это лечение проходит у других людей и что можно ожидать Вам. Как минимум, понимание процесса и осознание что «не первый не последний» должно будет снизить депрессию. Тут много людей с неслабыми проблемами. Прорываются!
|
|
|
|
|
|
  |
  |
verochka
Возраст: 54
Зарегистрирован: 27 Июн 2015
Сообщения: 13
Откуда: трускавец
|
|
| Spinet писал(а):
|
Как правило, только операция может дать быстрый результат. И то не всегда. А консервативные методы лечения будут помогать медленно и понемногу. Так что, надо быть готовым к продолжительной работе над своим здоровьем. И при этом – максимально сосредоточится на профилактике обострений (без резких движений и чрезмерных нагрузок).
Вместо мануальщика, лучше, сначала, обратиться к остеопату. Более щадящая методика, сопровождающаяся меньшим количеством обострений. Тем более, если найдёте хорошего остеопата он сможет провести свою диагностику. Возможно, подскажет что-то интересное.
Читайте историю, ссылку на которую Вам дал Игорь71 и другие истории посетителей форума – будете понимать, как всё это лечение проходит у других людей и что можно ожидать Вам. Как минимум, понимание процесса и осознание что «не первый не последний» должно будет снизить депрессию. Тут много людей с неслабыми проблемами. Прорываются!
|
Спасибо... стараюсь держаться. Будь я дома пошла б к остеопату, здесь у меня под окном ходят косули, я в глухомани, на поиск в гугле десятки ссылок, на многих негативные отзивы. я хочу хотя бы понять что же случилось? надеюсь вы все мне в этом поможете. Ну я без дела сидеть тоже не буду. Во первых меня интересует есть ли подвывих или нет, и где(после рентгена можно будет думать)? во вторых моя протрузия до 2хмм в районе С6-С7 может давать такие симптомы?, почитав форум начала в этом сомневатся. сейчас ощущение гипса на шее, мишцы так сковали ёё... похоже на удавку... глаза вылазят от этого. хожу лучше но вяло.
|
|
|
|
|
|
| |
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
Так с остеопатами как и со всем - еще и поискать нужно нормального, к тому же он должен быть зарегистрирован в Реестре остеопатов. Ищите отзывы, чтоб дров не наломать. Еще момент - Большой Белой Таблетки нет, во многие вещи придется вникать самой, типа сам себе сантехник, это процесс небыстрый. Можно сходить по большому кругу, пройти остеопатов, мануальщиков, невропатологов, вытяжения, мази и прочее, но может не хватить здоровья до возврата в эту же точку - вникать самому.
Мыщцы сковали - они взяли на себя чужую нагрузку, устали, вошли в спазм и болят. Попутно пережимают сосуды и нервы - терпнут руки и плывет голова. Почему взяли чужую нагрузку - это уже искать нужно. Подробнее о физике процесса здесь (но это уже напрягаться нужно - читать) Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Нелишне и с этим ознакомиться Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Что делать дальше - это уже воля ваша.
Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:
Кто как спасается можно почитать здесь Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку и здесь Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
На этом форуме масса информации, вы не первая с такой проблемой и не последняя.
|
|
|
|
|
|
  |
|
verochka
Возраст: 54
Зарегистрирован: 27 Июн 2015
Сообщения: 13
Откуда: трускавец
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
Так с остеопатами как и со всем - еще и поискать нужно нормального, к тому же он должен быть зарегистрирован в Реестре остеопатов. Ищите отзывы, чтоб дров не наломать. Еще момент - Большой Белой Таблетки нет, во многие вещи придется вникать самой, типа сам себе сантехник, это процесс небыстрый. Можно сходить по большому кругу, пройти остеопатов, мануальщиков, невропатологов, вытяжения, мази и прочее, но может не хватить здоровья до возврата в эту же точку - вникать самому.
Мыщцы сковали - они взяли на себя чужую нагрузку, устали, вошли в спазм и болят. Попутно пережимают сосуды и нервы - терпнут руки и плывет голова. Почему взяли чужую нагрузку - это уже искать нужно. Подробнее о физике процесса здесь (но это уже напрягаться нужно - читать) Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Нелишне и с этим ознакомиться Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Что делать дальше - это уже воля ваша.
|
спасибо, читаю с утра разные ветки, пугает точка невозврата
|
|
|
|
|
|
| |
|
АндрейСветликов
Зарегистрирован: 13 Июл 2015
Сообщения: 3
|
|
Ничего не делайте сами, ничего не трогайте. Вам помогут только в клинике Бубновского (мне только там помогли). Сам прошел проблему с позвоночником, 10 лет мучился, все перепробовал, все или бестолку или хуже. Теперь полностью восстановился 
|
|
|
|
|
|
| |
|
NikPel
Зарегистрирован: 21 Ноя 2013
Сообщения: 125
голосов: 1
|
|
| По хорошему за пропаганду метода Бубновского надо в тюрьму сажать,но это в цивилизованном мире(хотя,Borisich предлагал и расстреливать))
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
