| Автор |
Сообщение |
Lysikov
  
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
  
голосов: 60
|
|
| Не поверишь, сегодня у меня сильно защелкали эти же косточки) Хожу, как "железный человек" без смазки: щелк-щелк..., и колени, но они пока не сильно щелкают. Правда без опухания обошлось или все впереди...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
   |
     |
|
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| Володя неужели перестраивается ?
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
 |
 |
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
суставчики поехали? Тань а у тебя ничего не рвалось? спайки какиенибудь?
Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
эхехе а у меня правая коленка только что щелкать перестала. вы не поверите почти месяц щелкала при любом разгибании)
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| Когда была у Павла Сергеевича, 2 дня он мне попу и ноги под жоподавом продавливал , я думала помру там под ним еле выползла, и вот в левой ягодице я услышала впервые сильный треск но не кость а что то другое и нога болела в суставе тазобедренном неделю , но нога теперь опухла другая
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
аха. значит порвали) я как всегда с точки зрения домохозяйки Тань как сама понимаю. Представь у тебя был там жгут спаянный - ну например пружинки связанные и они держали конструкцию. а теперь их отделили друг от друга - пружинки стали независимые. Совсем по-другому и держат и двигаются. И все что ниже по-другому стало. Оно обязательно поплывет. а уж какая нога первая какая потом - это уж твой организм сам решит) и верх среагирует вслед. в общем в любом месте. Я разумеется могу ошибаться - но у меня например как только гдето немножко порвут движуха начинается) ты бы не занималась пару дней. передохни.
Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
у меня и руки и ноги опухали) причем прикольно так точечно. Володя тогда предположил, что лимфа бродит.
Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
а уж если чтото сдвинули) тогда тем более все поедет)
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
ты когда в Москву?
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
|
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| любой хруст под давилкой, для меня праздник, так что поздравляю с перестройкой, Таня!
|
|
|
|
|
|
  |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
Света я вот думаю может не просто так обострение, а на счет не заниматься Света я настырная если начала бросать не буду потом расслаблюсь и так всю жизнь...у людей вот разная зависимость, да и скоро поедем на 2 недели отдыхать там вот и отдохну буду тогда бегать
Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
| kuzya писал(а):
|
|
любой хруст под давилкой, для меня праздник, так что поздравляю с перестройкой, Таня!
|
Спасибо !
Добавлено спустя 44 секунды:
Да вот когда решаем да и вроде ПС еще не приехал
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
обострение явно не просто так. вот только знаешь если мышцы воспаленные им бы успокоится надо. По крайней мере Маэстро не нагружает в это время - только реанимирует. Расшевеливает чуточку - чтобы легче стало.
все ИМХО. но загнать себя проще простого. Как вот Кузя например. Иногда надо отдыхать.
Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
ну завтра-послезавтра уже Маэстро прилетит я думаю.
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| я думаю наверное перед отпуском , или после еще не знаю по состоянию посмотрю
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
обострение явно не просто так. вот только знаешь если мышцы воспаленные им бы успокоится надо. По крайней мере Маэстро не нагружает в это время - только реанимирует. Расшевеливает чуточку - чтобы легче стало.
все ИМХО. но загнать себя проще простого. Как вот Кузя например. Иногда надо отдыхать.
Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
ну завтра-послезавтра уже Маэстро прилетит я думаю.
|
эт только твоя вип схема) мне после отдыха намного хуже
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| ИМХО если рану все время колупать - она никогда не заживет вот.
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| ну насколько я понял из обсуждений о том сколько раз тренероваться, то 24 часа на восстановление прокачанных слабых кусков хватает. если даже я в своем состоянии при этом не деградирую, то скорее всего это правда
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Возможно, что просто мне не хватает 24 часов) вы ж молодые - вы быстрее восстанавливаетесь. НО у Танюши обострение!!!! и отеки. как ни крути. Но ей решать конечно)
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
У меня защелкал ТБС справа вчера при характерной возвратно-поступательной деятельности 
Отродясь там ничего не щелкало!
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
