Как предотвратить варикоз и тромбофлебит

Неблагополучие венозной системы или флебопатия проявляется появлением свинцовой тяжести в ногах, распиранием в голенях в конце рабочего дня. К этим жалобам вскоре добавляются боли в течение дня и ночные судороги в области икроножных мышц. Многие больные поначалу связывают подобные изменения в самочувствии с обычной усталостью.

Появление флебопатии предшествует появлению варикоза. Внешне это проявляется увеличением голеней в объеме, особенно выраженное в вечернее время, после выполнения физической нагрузки в течение дня. На начальной стадии варикоза отсутствуют расширенные узловатые вены нижних конечностей, но на коже ног можно увидеть расширения капилляров в виде сосудистых звездочек и подобную паутинке сетку из мелких венозных сосудов.

Флебопатия чаще всего определяется у женщин, работающих продолжительное время в одной и той же позе, в положении сидя или стоя. В эту группу входит большое число специальностей: врачи, учителя, бухгалтера, работницы конвейеров, продавцы. Нагрузка на вены нижних конечностей в конце дня приводит к застою венозной крови, скоплению большого ее объема, вызывающего расширение вен. В расширенных венах нарушается смыкание венозных клапанов, что приводит к обратному забрасыванию крови. Такое явление в медицине называется рефлюксом.

Для восстановления нормального венозного кровотока требуется кратковременный отдых с приподнятыми ногами. В таком положении улучшается отток крови, что проявляется снижением отечности и тяжести в ногах, прекращением боли. Если же венозный застой повторяется часто, а рефлюкс венозной крови становится стабильным, это приводит к расширению вен и формированию варикоза. При застое крови в венах начинают образовываться тромбы, развивается воспаление, приводящее к тромбофлебиту.

Можно ли предупредить развитие варикоза и тромбофлебита? Для этого требуется укрепление вен, снижение избыточной массы тела, изменение образа жизни, устранение чрезмерных нагрузок на нижние конечности. Большое значение имеет использование компрессионного трикотажа, проведение профилактических курсов терапии с применением наружных медикаментозных средств и процедур, укрепляющих вены, предупреждающих развитие осложнений.

Санаторий «Вилла Арнест» является одним из санаториев Кисловодска, где можно пройти курс санаторного оздоровления по программе «Здоровые сосуды», совместив его с великолепным отдыхом. Оздоровление вен и профилактика образования тромбов в сосудах происходит под действием лечебной физкультуры, продолжительных пеших прогулок по аллеям в курортном парке, различных видов массажа, фитотерапии, спелеотерапии, бальнеотерапии и пелоидотерапии. Бальнеотерапия выполняется назначением знаменитого кисловодского нарзана, для грязелечения в виде обертываний используется чудодейственная сульфидно-иловая грязь Тамбуканского озера.