Как сохранить здоровье надолго

Ежедневно, встречая друзей и знакомых, мы приветствуем их и желаем здоровья. Поздравления по каждому поводу обязательно содержат пожелания здоровья. Так часто вспоминают о здоровье не зря, ведь именно от того, насколько крепко здоровье зависит продолжительность жизни, ее качество, возможность осуществления всех поставленных жизненных планов. Как часто говорят, что здоровье – основное богатство каждого человека. К сожалению, об этой истине нередко вспоминают только при появлении симптомов болезней.

Никакие богатства не могут вернуть здоровье, оно бесценно. Здоровье дается нам с рождения и нужно стремиться его сохранить как можно дольше. Для этого не нужно ни особых лекарственных средств, ни особых профилактических мероприятий. Сохранение здоровья возможно при соблюдении здорового образа жизни, рациональном питании, выполнении посильных физических нагрузок и своевременном отдыхе. Отдых в санатории с профилактическим лечением тоже способствует сохранению и укреплению здоровья.

Сегодня доступны разные виды отдыха. Одним людям больше нравится отдых на морском побережье с купаниями и загоранием на солнце, другим – экстремальные туристические походы, третьим – туры в экзотические дальние страны с посещением местных достопримечательностей. Каждый вариант отдыха имеет свои преимущества, но можно свое свободное время посвятить собственному здоровью, отправившись на отдых в санаторий.

Санаторий «Каширские роднички» - одно из лучших мест, где проводится профилактическое санаторно-курортное лечение. «Каширские роднички» находятся в Подмосковье. Вокруг санатория – сосновый бор, рядом протекает река Ока. В таком живописном месте особенно хорошо отдыхать, часто бывая на прогулках и любуясь красотой природы.

Путевки в санаторий рассчитаны на 7, 14 и 21 день. Во время отдыха по назначению лечащего врача все отдыхающие принимают водные, физиотерапевтические одеобщеоздоравливающие процедуры, массаж и другие методы немедикаментозного лечения. Ежедневно назначается до пяти различных процедур. Это могут быть лечебные ванны, души и другие методы водолечения, физиотерапевтические аппаратные процедуры (магнитотерапия, СМТ-терапия, ультразвуковая терапия, электрофорез с лекарственными веществами, лазеротерапия, УФО местное и общее, электростимуляция, ДМВ и СМВ-терапия), парафинотерапия, разные виды ингаляций и аэрозольтерапии.

Большое значение отводится физическим нагрузкам в виде занятий лечебной физкультурой, дозированной ходьбой, свободного плавания в бассейне и велосипедных или лыжных прогулок.

Питание в санатории организовано с учетом требований диетотерапии. Каждому отдыхающему врачом-диетологом индивидуально подбирается диета, соответствующая одному из столов лечебной диетотерапии.

При возможных проблемах в здоровье отдыхающие могут пройти консультацию у врача узкой специальности. Для этого достаточно обратиться к лечащему врачу и получить направление на консультацию к акушеру-гинекологу, кардиологу, неврологу, оториноларингологу, терапевту, мануальному терапевту, ортопеду, специалисту по физиотерапии, ультразвуковой и функциональной диагностике или эндокринологу. По назначению врача в санатории проводятся различные диагностические исследования, помогающие определить изменения в организме и провести лечение, предупреждающее дальнейшее развитие патологии.

Отдых в санатории «Каширские роднички» - выбор тех, кто своевременно заботиться о здоровье, понимает необходимость своевременного оздоровления. Курсы санаторного лечения помогут укрепить здоровья, избежать развития многих болезней и достичь желаемого долголетия.