Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника
 
Почта
Добавить в избранное Медицинский форум Медицинская социальная сеть На главную

Информация

 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Экология и ее влияние на здоровье человека
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Декабрь 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
 
 
Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
 
 
 

Болезнь Бехтерева

 
 
 
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 


Лечебная физкультура при болезни Бехтерева

 

Спорт и болезнь Бехтерева

 

Лечебная физкультура при болезни Бехтерева считается одним из основных методов терапии. С ее помощью можно добиться расслабления и растяжения спазмированных мышц, а также уменьшить выраженность деформации за счет формирования «мышечного корсета».

Регулярные занятия лечебной физкультурой при анкилозирующим спондилите позволяют увеличить объем движения в плечевых, тазобедренных суставах и незатронутых патологией межпозвоночных сочленениях, благодаря чему существенно увеличивается дыхательная экскурсия грудной клетки.

Если анкилоз уже развился в реберно-позвоночных суставах, то занятия лечебной физкультурой позволяют обучить пациента технике диафрагмального дыхания, улучшить функцию кровообращения, стимулировать обмен веществ, восстановить необходимый уровень трудовых и бытовых навыков за счет выработки компенсаторных и приспособительных движений.

 

Лечебная физкультура при болезни Бехтерева

 

Занятия лечебной гимнастикой при болезни Бехтерева должны проводиться индивидуально или в мини-группах.

 

Это связано с тем, что комплекс упражнений разрабатывается методистом для каждого конкретного больного. При этом обязательно учитывается степень активности болезни, уровень подвижности опорно-двигательного аппарата, состояние дыхательной с сердечнососудистой системы.

 

Комплексное лечение болезни Бехтерева

 

В комплекс лечебной физкультуры при болезни Бехтерева обязательно включаются различные дыхательные упражнения, которые улучшают функцию внешнего дыхания за счет увеличения экскурсии грудной клетки.

Помимо этого в комплекс лечебной физкультуры включаются упражнения для суставов конечностей и позвоночника, игровые элементы и упражнения, выполняемые на механотерапевтическом оборудовании.

Многие физиотерапевты считают, что сочетание таких видов спорта как игра в волейбол, ходьба на лыжах и плавание благоприятно влияют на двигательную активность пациентов с болезнью Бехтерева, помогают длительное время сохранять нормальную подвижность позвоночника, а также являются отличной профилактической мерой развития кифоза.

Пациентам с болезнью Бехтерева рекомендуется выполнение некоторых физических упражнений в воде, а также проведение вытяжения позвоночника в специальных вертикальных бассейнах. Лучшим стилем плавания является брасс на спине.

 

Температура воды при занятиях в бассейне и плавании не должна быть ниже 22 градусов С. Возможны занятия греблей.

 

Далеко не каждый вид физической активности подходит для пациентов с болезнью Бехтерева. Так, категорически противопоказано бегать, заниматься прыжковыми видами спорта, а особенно прыгать с трамплина.

Бег трусцой лучше заменить ходьбой в спокойном темпе. Начинать занятия ходьбой следует с небольших дистанций, постепенно доводя их протяженность до 5 – 6 км. Участие в соревнованиях не рекомендовано, т.к. возникающие при этом психическая и физическая перегрузки, могут привести к обострению заболевания.

Регулярные занятия лечебной физкультурой при болезни Бехтерева полезно сочетать с гидромассажем, рефлекторно-сегментарным или классическим массажем груди, шеи, спины и конечностей.

Главным условием длительного сохранения нормального уровня подвижности, а, следовательно, и трудоспособности является соблюдение больными режима дня и поддержание достаточного уровня физической активности.

Однако расширение двигательного режима должно быть постепенным и лучше всего начинать занятия с выполнения комплекса лечебной физкультуры.

 

Ссылки:


Понравилась статья? Поделись с друзьями!


Также стоит почитать:


Опросы, голосования

    Загрузка...