Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника

Пользователи (0/27315)

Врачи (0/451)

Клиники (0/457)

Бизнес (0/901)

Информация

Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно

Частые вопросы о болях в спине и суставах

Строение, заболевания и лечение суставов

Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков

Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска

Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине

Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах

Экология и ее влияние на здоровье человека

Книги, статьи и другая полезная информация о здоровье позвоночника и суставов

Сервисы

Опросы о болях в спине и способах их лечения

Календарь событий

← Июнь 2021 →

Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата

Лечение за границей

Забыли пароль Регистрация

Позвоночник

ПОЗВОНОЧНИК

По Вашему мнению

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться

C1

Спинальные боли

На уровне краниовертебрального двигательного сегмента выходит из позвоночника C1 нервный корешок, из которого отходят зрительный, глазодвигательный, лицевой и слуховой нервы.

Сегмент окципито-C1 отвечает за сгибание-разгибание на 25 градусов, боковые наклоны на 5 градусов, ротационные движения на 5 градусов в верхнем отделе шеи.

Повреждение атланто-окципиталъного сегмента (дислокация, вывих) может быть обусловлено резким запрокидыванием головы назад, падением на затылок (часто случается с пожилыми людьми) и всегда сопровождается полным разрывом связочного, суставного аппаратов. Такая травма практически всегда летальна.

Для профилактики повреждения окципито-C1 сегмента не рекомендуется делать резких движений в стороны головой.

Существуют физические упражнения, уменьшающие нагрузку в сегменте окципито-C1:

голову слегка запрокинуть назад и попытаться коснуться одноименного плеча;
из того же исходного положения попытаться прижать подбородок к яремной ямке с преодолением сопротивления.

Выполнять упражнения 7 раз ежедневно.

Статьи по теме:

Также стоит почитать:

Последние темы в форуме:

Триггерные точки в мышцах

Что такое фасция

Анатомия нижних конечностей

Тазовое дно

Мышечная система

Строение шеи - может, кто-то знает?

Искривление таза - посоветуйте специалиста

Амплитуды движений в мелких суставах кисти[анатомия]

Spina bifida posterior L4-L5

Последние новости:

3 редких заболевания, которые вызывают боль в спине

Как ревматоидный артрит связан с депрессией и тревогой

Диабетическая невропатия

6 основных причин радикулита и боли в седалищном нерве

Шейное головокружение: связь между болью в шее и головокружением

Почему при ревматоидном артрите плохо заживают раны?

7 советов по борьбе с болью в спине

Опросы, голосования

Загрузка...

Наверх

Реклама на сайте / Каталог ссылок / О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.